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春節男性熬夜聚會要怎麼調理
馬上就到春節了,好不容易盼到的假期怎麼能平淡度過?“通宵狂歡唱K、狂吃海飲”幾乎是各種聚會的主旋律,但是,專家提醒,春節男性熬夜聚會別忽略健康! 然而透過聚會熬夜背後,健康專家表示對了白領健...
2015-01-12 -
聚會玩手機因無安全感 怎樣打開話題?
如今是個發達的網路時代,數碼產品的便利使人們離不開它,每當坐車或走在路上都能看到看著手機螢幕不抬頭的人,甚至在朋友聚會中各自拿著手機而不互相交流,這種現象已十分普遍。心理專家表示,之所以人們喜歡在聚...
2014-02-13 -
你瞭解自己嗎 K歌姿勢看出你的隱藏性格
KTV是時下最流行的休閒方式,它可以讓人緩解壓力、放鬆身心,其實,從K歌的姿勢中我們也可以看出一個人的性格,一起來測試下吧。題目:你們喜歡唱KTV嗎?看看自己或朋友是哪一種唱法呢?A、閉著眼睛唱B、...
2014-09-22 -
心理小測試 K歌姿勢測出你的個人性格
KTV是時下最流行的休閒方式,它可以讓人緩解壓力、放鬆身心,其實,從K歌的姿勢中我們也可以看出一個人的性格,一起來測試下吧。題目:你們喜歡唱KTV嗎?看看自己或朋友是哪一種唱法呢?A、閉著眼睛唱B、...
2014-08-15 -
從K歌姿勢看穿你的個性
KTV是時下最流行的休閒方式,它可以讓人緩解壓力、放鬆身心,其實,從K歌的姿勢中我們也可以看出一個人的性格,一起來測試下吧。題目:你們喜歡唱KTV嗎?看看自己或朋友是哪一種唱法呢?A、閉著眼睛唱B、...
2013-09-05 -
小心K歌K來聲帶小結
聲帶小結又稱結節性聲帶炎或歌者小結。長期用聲過度或用聲不當常可發病,因發聲時隨頻率上升,聲帶張力逐漸增強,聲帶肌過度緊張而相互擠壓、撞擊引起。一般聲帶前中1/3交界處損害嚴重,因此處粘膜局限性...
2013-08-22 -
K歌後有哪些保養喉嚨方法
都市人越來越喜歡K歌,不過一場下來,往往後喉嚨不適,下面介紹一下K歌過後以及在平時的生活中保養喉嚨的幾個小的方法。 一。 膨大海飲:將膨大海、生甘草、桔梗等洗淨、搗碎,放入瓷鍋中,加水適量煎煮...
2012-12-06 -
朋友聚會小心酒精中毒
親朋歡聚,難免舉杯慶。然而,若無所顧忌,開懷暢飲,很可能酩酊大醉,發生急性酒精中毒。空腹飲酒時,酒精1小時內有60%被吸收,2小時吸收量可達955。酒精屬微毒類,是中樞神經系統的抑制劑,作用於...
2015-06-02 -
如何警惕國慶出行的突發病
首先,你要準備去一個陌生的地方,當然要先對它要有個大體的瞭解,瞭解什麼呢?瞭解那裡的衛生條件等等,特別是2009年搞得人心惶惶的新型流感,如果您要去旅行的地區是當時HIN1流感流行的地區,那您就...
2012-03-30 -
國慶放假七天,這才是你的“黃金裝備”
秋季正是鴨子最肥壯的季節,芋頭也是秋冬餐桌上不可多得的一道美食。檳榔芋燒鴨是閩南傳統名菜,味道鮮美。中秋過後,吃這道菜最養人。 中秋過後,吃這道菜最養人 補五臟、護血管~鴨肉:不溫不熱,清熱去...
2016-09-28 -
拔絲大聚會的做法
世界如此美好,你怎麼忍心讓自己生病?一個人生病的原因有很多,但很多都是因為飲食不當而導致的,而這最終也只能怪自己。所以,為了更好地欣賞這世界,我們必須得保證飲食的健康。而要想保證飲食健康,我們唯有...
2016-10-25 -
歡度中秋國慶雙假期 寶寶的飲食守則
在節假日裡,媽咪們一定要牢記飲食守則,讓寶寶在假日裡一樣吃的好吃的健康。 守則一:節日大餐應讓素菜唱主角 節日餐桌上的主打菜,常常是雞、鴨、魚、蛋、肉、蟹、蝦等,這些都是以動物蛋白和脂肪為主的...
2012-09-28 -
支招:國慶假期快樂親子遊
外出旅遊在為大人提供休息和愉悅心情的同時,對孩子也是一種在學校之外的另類的休息與學習機會。 說了這麼多,那家長們知道在旅行前都要做好哪些工作嗎?下面,就由小編為你一一介紹吧! 一、親子遊所需物...
2012-09-18 -
孩子情商很重要,中秋國慶多培養
中秋、國慶相繼到來,怎麼安排孩子的小長假呢?據瞭解,絕大多數學生都想好好休息一下,但是家長卻普遍不敢放鬆,擔心孩子在學習上掉隊。教育專家則建議:不要認為只有書本知識才是知識,長假期間可多培養孩子情...
2010-09-19 -
酒後“K歌”小心傷喉
朋友相聚,吃飯飲酒是少不了的事。高興之餘,多喝幾杯,甚至痛飲,酒席散盡之時,有些人還會去歌廳“K歌”,甚至通宵達旦地唱歌、飲酒。但飯後一小時內不適宜唱歌。飯後大部分血液集中在胃腸道,立即唱歌,一...
2010-04-05 -
春節聚會喝酒多護肝 這12種蔬菜最養肝
蔬菜中不僅含有豐富的維生素,而且含有大量的纖維素、果酸、無機鹽等,這些物質是肝病病人恢復過程中必不可少的營養成分。對肝病病人有益的蔬菜很多,下面列舉部分,以備選用。大蒜:屬百合科植物,性辛、溫,味辣...
2014-02-17 -
中秋國慶放假 寶寶健康零食攻略
每到節假日,孩子們都喜歡出門“放風”,到處遊玩!由於孩子代謝較成人快,在玩鬧後,許多寶寶經常會出現輕微的饑餓感。這時候,讓他們適量地吃些零食,就會起到防止饑餓和增加營養的作用,也不會出現影響正餐...
2011-09-30 -
國慶帶孩子出遊注意什麼
馬上要到國慶日了,平時難得有一次長假,趁著旅遊黃金期,帶上孩子出去遊玩兒一番,是鍛煉孩子認知以及增進親子感情的好機會。那麼,帶孩子出遊要注意些什麼呢? 安排行程:要選擇多些有趣、適合孩子的旅遊...
2011-09-29 -
國慶出遊小藥箱如何備藥?
還要掌握一些用藥小常識: 解熱鎮痛藥。外出旅遊常會感冒發熱,可選用對乙醯氨基酚及其複方製劑(百服寧、泰諾片)。 如果你經常腰腿痛,也可以準備雙氯酚酸類藥品(扶他林、扶它捷)。 抗菌藥主要...
2009-09-27 -
國慶3款養生食譜 排除毒素一身輕
國慶長假來臨,你即將會怎樣度過呢?日常繁重的工作、積怨的情緒、無度的飲食和污濁的空氣是不是讓你飽受毒素侵害之苦?便秘、頭疼、皮膚無光澤、口乾舌燥、無名腹脹疼痛等亞健康狀態陪伴你很久了? 不用擔心,...
2015-10-05