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安度圍絕經期 女性要進行肛提肌鍛煉
女性在絕經期會出現各種身體變化，這種變化可能會導致多種身體不適和心情煩躁。如何平穩度過這段特殊時期？張宏秀副主任醫師提出七點建議，提倡女性以健康積極的心態度過這段非常時期。 一，消除思想顧慮。要...
2012-10-24 -
絕經期綜合征如何保證睡眠
絕經期失眠者較常見，不少人為失眠而痛苦。不論有無失眠的毛病，都應該保持充足、有效的睡眠。這對於絕經期人的身體健康來講，顯得十分重要。統計資料研究表明，成年男子每天需要6.49小時睡眠時間，婦女需...
2013-05-22 -
如何應對絕經期潮熱
“絕經期潮熱”怎麼辦? 我自從絕經後半年來，時常發生陣發性面頸部潮紅、灼熱，繼之出汗，內心煩躁，每次持續數分鐘，平時脾氣也很壞。這是怎麼回事?有法治嗎? 根據你敘述的症狀，很像是“絕經期潮熱...
2013-05-22 -
圍絕經期的女性可以懷孕嗎
圍絕經期的女性能懷孕嗎 首先，女性進入更年期，卵巢功能開始衰退，首先是黃體功能呈進行性衰退，卵泡僅發育到一定程度，即自行萎縮，不再排卵；無黃體形成，表現為生育功能衰退，但在卵巢功能衰退的早期，...
2016-09-05 -
絕經期的飲食注意事項
凡年過18歲仍未行經者稱為原發性閉經;在月經初潮以後，正常絕經以前的任何時間內，月經閉止超過6個月者稱為繼發性閉經。閉經其主要原因是飲食不當，如偏食、挑食，使食品中的蛋白質、脂類、維生素攝入不足。...
2016-12-13 -
絕經期的女性如何健康飲食
都說做女人最麻煩，每個月總是有那麼幾天身體特別的不舒服。月經對於每個女人來說都像是好朋友，雖然月經特別的麻煩，但是月經期能夠幫助女人排解掉身體裡面很多的毒素和垃圾。絕經期的女性如何健康飲食呢？ ...
2016-12-09 -
絕經期最突出的症狀
婦女絕經期的症狀表現多種多樣，但最具特徵性的絕經期症狀是潮熱，也稱為自主神經系統功能失調或血管舒縮不穩定症狀。 潮熱發作時，輕者僅有短暫的發熱感，幾乎不引起注意；重者先感到胸前。頸部發熱，然後熱感如...
2017-03-08 -
滋養腎陰佐以潛陽治圍絕經期綜合征藥膳方
經期綜合征是一種比較常見的病症了。這個經期綜合征是一定要及時的進行治療的。否則後果會很嚴重。那麼，這個經期綜合征應該如何進行治療呢?治療經期綜合征的偏方又有什麼?趕緊來看看吧! 圍絕經期綜合征...
2016-01-27 -
絕經期婦女可以吃什麼
絕經期代表了卵巢功能的衰退，雌激素分泌枯竭，月經停止，生殖功能的終止。一般分三個階段：絕經前期，絕經期和絕經後期。絕經是以40歲以上婦女的最後一次月經的時間來計算，多數婦女在45～55歲之間絕經。絕...
2017-01-01 -
圍絕經期綜合征的治療
治療 圍絕經期綜合征出現的症狀三三兩兩不盡相同，所以不少患者常以自己某些突出產狀就診于其他科室醫生，如頭痛心悸、潮熱、腰痛求診於內科，骨折求治於骨科，皮膚發癢求醫於皮膚科，只有月經紊亂或白帶異常者才...
2009-05-19 -
圍絕經期為什麼要補充雌激素
圍絕經期是指婦女絕經前後的一段時期（從40歲左右開始至停經後12個月內的時期），包括從接近絕經出現與絕經有關的內分泌、生物學和臨床特徵起至最後1次月經後1年，也就是卵巢功能衰退的徵兆，一直持續到...
2012-07-12 -
女性圍絕經期有什麼飲食原則
圍絕經期是正常的生理變化，大多數婦女沒有任何不適，也有些人有某些不適。專家指出女性圍絕經期的飲食也是很重要的，專家還推薦下面的飲食原則： 1、飲食低脂 “圍絕經期”婦女膳食要清淡，要少吃或不...
2012-07-12 -
圍絕經期渾身不適 可能需要補充雌激素
我今年45歲。最近每次來月經之前就頭痛、上火，只要是著點涼頭就更疼了，嚴重時渾身痛，沒有不痛的地方。現在就一直吃中藥，時好時壞，我的生活品質很差，就怕來月經。請問這到底是怎麼回事？ 很多病都可能...
2013-01-24 -
圍絕經期身體不適 吃點六味地黃丸
王女士今年47歲，最近兩年一直月經不調，兩個月前出現了潮熱、頭暈、腰膝酸軟、乏力等症狀，還伴有失眠多夢。在服用了一些保健品後，效果也不明顯。其實，這些都是圍絕經期的表現。在婦科醫生的指導下服用六味...
2013-01-15 -
圍絕經期綜合征要做哪些檢查 早發現早治療
婦女自生育旺盛的性成熟逐漸過渡到老年的一段時期，生理上亦隨之產生一系列變化，有的婦女相應出現這樣或那樣的症狀，稱之為圍絕經期綜合症。世界衛生組織宣導，廢除“更年期”而採用“圍絕經期”的概念，即從絕經...
2014-05-29 -
圍絕經期保健方法有哪些
對於內分泌失調，應該如何調節呢？？絕經期保健有哪些？1 、放鬆身心：當潮熱出現時應注意穩定情緒，採用放鬆和沉思方式，也可以喝一杯涼水。2、學會轉移矛盾當傷心、焦慮、生氣時，應設法消除、緩和，變不利為...
2014-05-03 -
你準備好了圍絕經期
圍絕經期是女性卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過度時期，包括絕經和絕經前後的一段時間，是指婦女在絕經前後，由於卵巢功能衰退而出現的一系列以植物神經功能紊亂為主，伴有神經、心理症狀的症候...
2012-04-18 -
圍絕經期需注意的飲食問題
對於女性來說圍絕經期保健是非常重要的環節，如果不做好預防，以後年紀更大些的時候，身體會出現很多不適症狀;雖然圍絕經期是正常的生理變化時期，不過大家真的要加以重視，特別在飲食方面，有許多需要注意...
2013-07-04 -
圍絕經期子宮內膜厚度多少正常？
圍絕經期也就是女性在快要絕經前的一段時間，一般是在45歲以後出現的情況。女性在圍絕經期的時候子宮內膜會出現一些變化。每一次月經後子宮內膜都會發生改變，所以在圍絕經期的子宮內膜的厚度需要在經期結束後...
2018-01-18 -
女性圍絕經期多汗
多汗是女性圍絕經期（又名更年期）最常見的症狀之一，因個體差異，每個人出汗的部位不盡相同，還有全身出汗者。這種出汗症狀不僅令女性在社會交往中頻頻遭遇尷尬，而且那種黏膩的感覺還會使一些女性的情緒或煩躁...
2015-11-23
