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地瓜減肥法
不管你生在豪門還是只是一個普通人家的女孩子,減肥永遠都是不過時的話題.但是隨著時代的發展,各類減肥產品也是層出不窮,不管是口服的還是外敷的對於女孩子的身體都是有一定的傷害的,所以選擇合理的膳食才是...
2014-07-30 -
[每日鮮果]比地瓜更有防癌功效的雪蓮果
比地瓜更有防癌功效的雪蓮果 朋友們,鮮果今天介紹的不是地瓜哦,寶貝有個很好聽的名字,叫雪蓮果,學名“亞貢”,即“神果”之意,原產自南美洲的安第斯山脈,已有500年歷史喲。它的塊根含有豐富的水份與果...
2017-03-10 -
不試不知道丨不用烤箱,在家也能自製烤地瓜!
今天不試不知道給您推薦兩種簡單在家自製烤地瓜的方法! 第一種方法:微波爐加面巾紙 將面巾紙用噴壺噴濕後,把它包裹在地瓜的表面,之後放入微波爐中高火加熱7分鐘即可。 第二種方法:一勺水加瓷碗 將地瓜...
2017-03-10 -
地瓜,地瓜,烤地瓜~
你若問我冬天最愛的食物是什麼?我會毫不猶豫地告訴你——“地瓜!”最近這天兒是越來越冷了,想想路邊烤地瓜的香味就忍不住流口水。小風吹起來的時候,捧著香噴噴、熱乎乎的烤地瓜是一件多麼愜意的事情啊!你是...
2017-03-10 -
芋頭地瓜丸子的做法
生活環境的惡化,學習.工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養生行動刻不容緩。 芋頭地瓜丸子的做法"> 1.將蒸軟的地瓜和芋頭去皮混合在一起,用刮刀充分攪拌均勻 2.將攪拌好的地瓜芋頭泥過...
2016-10-25 -
地瓜湯圓的做法
女人為了心愛的他,你是否應該學著做一些像樣的美食呢?答案必然是肯定的。所以,現在小編就先來介紹下地瓜湯圓的做法。 1.紅薯和紫薯削皮切塊上鍋蒸熟 2.將紅薯碾成薯泥 3.加入適量砂糖攪拌均勻 4...
2016-10-25 -
煮地瓜的做法
現代社會的發展,很多家用電器的發明,在家做飯其實更容易了,可是卻發現很多人是不會做菜的,也許是因為生活工作壓力大,外賣餐飲的快速發展,很多人都不會進廚房了,今天小編就給大家介紹一下,如何做煮地瓜。 ...
2016-10-25 -
地瓜藤酒
隨著生活壓力的不斷加大,很多人會出現消化不良的症狀,但大家都不知道覓根酒可以治療它。那麼地瓜藤酒配方是什麼呢?地瓜藤酒製作是什麼呢?地瓜藤酒功效又是什麼呢?不要著急,下面跟著小編去文章中看看吧!...
2016-01-21 -
薏米地瓜粥的做法
在外面吃飯表面上看是省心了,從健康角度來看,一種極壞的習慣。關愛身心健康,就要從飲食開始。所以跟小編學習一下薏米地瓜粥的做法。 常年的外賣生活,你肯定已經厭倦了。如今掌握了薏米地瓜粥做法的你,肯...
2016-10-25 -
咳嗽有痰腸胃不好吃什麼稀飯 常喝這些粥可潤肺化痰
對於腸胃不好的人來說,其身上如果同時還伴有咳嗽有痰的症狀,在日常飲食中,其稍不注意就會導致自身的症狀加重,因此,選擇清淡且流質性的稀飯類食物,對其來說就十分的有益,那麼,咳嗽有痰腸胃不好該吃什麼稀...
2016-09-28 -
抗癌最佳食物——地瓜
地瓜:逐漸被淡忘的抗癌佳品 地瓜有強大的防癌功能。最近科技人員在地瓜中發現了一種去氫表雄酮的物質,它能預防腸癌和乳腺癌的發生。
2013-10-15 -
養胃靠喝稀飯到底效果如何
家住洛龍區的金女士患有淺表性胃炎,聽說“喝粥養胃”,她便在網上找了個“養胃粥”的食譜開始照做食用。剛開始喝粥後胃部不適似乎有減輕,然而半年下來,金女士的胃病不僅沒有減輕反而時常感到疼痛,並且感覺...
2010-08-10 -
糖尿病人能吃地瓜嗎
地瓜是很多人最愛,地瓜的口感獨特,而且地瓜含有的營養元素較多,它含有豐富的碳水化合物、蛋白質、葉酸、脂肪、膳食纖維,吃地瓜的時候,完全是可以放心進行,它對人體消化、排泄都是有著很好的幫助,因此這樣...
2014-08-23 -
拔絲地瓜怎麼熬糖 掌握技巧做正宗拔絲地瓜
拔絲地瓜是一道很美味的菜肴,做這道菜需要一定的技巧,尤其是拔絲地瓜熬糖的時候,尤其要當心。那麼拔絲地瓜怎麼熬糖才好吃呢?拔絲地瓜的做法是什麼?究竟拔絲地瓜怎麼做?下面就跟著小編一起來看一下吧。 ...
2016-01-22 -
哪些人不宜食用地瓜粉?地瓜粉的副作用有哪些?
在日常生活總如果我們的飲食沒有搭配好特別容易造成腸胃負擔,平直在生活中一定要注意飲食的搭配和選擇,下面一起看一下哪些人不適合吃地瓜粉。副作用無副作用禁忌人群糖尿病、脾胃虛弱者不宜多食地瓜粉。通過對那...
2016-12-29 -
醇香地瓜餅的做法
我們每天需要面對的壓力是很大的,如果再不好好善待自己,隨便吃點東西了事,那是很對不起自己的,而且在一日三餐上隨便,也容易使身體患上疾病,醇香地瓜餅的做法簡單,而且它還有一定的減壓效果。 1、地瓜洗...
2016-12-08 -
減肥喝稀飯好不好
減肥一直以來都是女性常常討論的話題,每當看見身邊有比自己身材好的人的時候,就會想到減肥。減肥的方法更是多種多樣,吃藥,抽脂,節食,很多女性會選擇用吃稀飯的方式來減肥,那麼這樣好不好呢?今天就來跟大...
2015-08-28 -
酸辣地瓜絲的做法
民以食為天,我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病,說起營養健康,當然是自己在家裡做的飯菜最可口,今天小編就教喜歡做菜的朋友一道酸辣地瓜絲,讓家人吃得更健康。 1.1切配料 2.2地瓜切絲 3...
2016-10-25 -
地瓜的營養價值
地瓜主要的成分是蛋白質和澱粉,另外還富含纖維素、維生素、礦物質等多種物質,地瓜的營養價值極高。常常被人們稱為“長壽食品”,可以有效的抗癌,對於肥胖的人群還有減肥的功效。地瓜作為高產作為不僅能夠食用...
2013-03-05 -
哪些人不宜食用稀飯?稀飯的副作用有哪些?
在生活中很多人在選擇美食的時候總是會特別糾結,因為有的食物如果食用不當對身體也是有傷害,其中稀飯是很多人都糾結的一種食物,下面一起瞭解下哪些人不適合吃稀飯。副作用無副作用禁忌人群無禁忌人群雖然能夠吃...
2016-12-29