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孕婦可以吃白地瓜嗎
地瓜我們在冬天都會吃到，特別是在逛街的時候都會看到賣烤地瓜的，這個時候總會忍不住去買一個吃，它的味道是很好的，而且地瓜也是很有營養的，用地瓜煮粥也有很好的味道，也是一種很好的養生粥，那麼孕婦可以吃...
2014-07-16 -
治療胃病的桃仁生地瓜粥
桃仁生地粥的做法和作用： 桃仁、生地各10克，桃仁浸泡後去皮，二藥洗淨後加入適量冷水，慢煎30分鐘。除去藥渣，將100克粳米洗淨加入藥汁中煮粥。粥熟加入桂心粉（藥店有售）2克，紅糖50克。...
2013-01-10 -
哪些人不宜食用地瓜？地瓜的副作用有哪些?
同樣的食物不同的人吃起來就會有不一樣的體驗，畢竟每個人的身體情況都是不同的，尤其是在吃地瓜像這樣的食物時一定要特別注意，身體也會出現一些不適的，下面一起瞭解一下哪些人不適合吃地瓜。副作用地瓜+柿子=...
2016-12-29 -
地瓜饅頭的做法
地瓜饅頭是一道適合各個年齡段食用的家常菜，這道菜的做法非常簡單，食材的營養價值極高。配上白乾飯，味道一樣能到達極致美味。在做這道菜的時候只要注意火候的大小，出鍋後，菜肴的色香味會更俱全。 1、地瓜...
2016-12-08 -
冬季多吃地瓜有助排毒預防癌症
1、纖維質食品 纖維質食品具有解毒的功效，多吃可有助於消除體內累積的毒性物質。其作用原理是毒性物質在被小腸吸收之前，就可附著在纖維食物上，隨大便排出，從而減少毒素的累積效應。常見的纖維質食品有糙...
2012-12-20 -
稀飯未必能養胃 養胃飲食調理注意事項
稀飯養胃的說法似乎早已深入人心，但是稀飯養胃並不適合所有人群。我們以前生活條件差，吃不飽，吃不好，患萎縮性胃炎的人比較多，導致胃酸分泌不足。所以，才吃稀飯。吃稀飯能促進胃酸分泌，有助於食物消化，還...
2015-04-22 -
稀飯和粥的區別
稀飯和粥的區別都有什麼呢，這兩種食物是我們經常吃的，他們的營養價值差不多，蛋白質、碳水化合物都是比較多，這樣食物吃的時候利於人體健康發展，尤其是對患者身體恢復的時候，多吃流失利於人體營養補充，對人...
2014-05-08 -
吃什麼能減肥？推薦地瓜和糙米減肥法
如今，減肥的方法越來越多，安全健康的方法才是我們的首選，通過飲食來瘦身是一個理性的選擇。那麼哪些食材可以減肥呢?今天小編為大家帶來的是地瓜和糙米減肥法，地瓜和糙米減肥的原理是什麼呢?又有哪些減肥的食...
2016-03-07 -
稀飯的熱量
玉米粥 target='_blank' href='/shicai/xifan.html'>稀飯的熱量究竟是多少，在平時的生活上，也許稀飯使我們十分多見的食物，不過，您對稀飯瞭解多少呢。稀飯的熱量究...
2014-05-09 -
地瓜發糕的做法
地瓜發糕的做法是一道常見的家常菜，而且這道菜做起來很簡單，不用油炸只需要簡單的清炒就能做出一道美味的佳餚。如果在配上一道湯，這頓飯吃起來就更加的有味道。 1、地瓜蒸熟 2、趁熱搗成泥狀 3、放入適...
2016-12-08 -
地瓜具有減肥功效嗎
減肥這個話題經久不衰，任何時期任何人都有想減肥的！所以呢，近年來減肥的產品真是數都數不完，不僅如此還有什麼抽脂手術啊！瑜伽運動啊！隨著消費者的出現這類的迎合也是比比皆是。有人也說胖子都是吃出來的只...
2015-09-27 -
卷地瓜泥饅頭的做法
天天辛苦學習.工作的你，最大的樂趣無非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方卻很少。與其盲目找尋，還不如自己動手。下面，我就來給大家介紹一下有關卷地瓜泥饅頭的做法。 1.乾酵...
2016-10-25 -
雞蛋能跟地瓜在一起吃嗎
地瓜是一種很美味的食物，可以做出來各式各樣的菜肴，而雞蛋在我們的生活當中則更為常見，那雞蛋能跟地瓜在一起吃嗎？會有好處？還是會帶來壞處？今天我就來為大家做一下詳細的介紹，如果你也不是很瞭解的話，就...
2016-01-30 -
雞蛋可以跟地瓜在一起吃嗎
地瓜是紅薯的另外一個名稱，我相信很多人應該都吃過，而雞蛋在我們的生活當中則更為常見，雞蛋可以和地瓜一起吃嗎？今天我就來為大家簡單的介紹一下這方面的內容，如果對此你也不是很瞭解的話，就來看看下面的內...
2016-01-30 -
豆酥地瓜葉通便止血
地瓜葉也叫紅薯葉，以前國內很少有人吃地瓜葉，認為這在農村是給豬吃的。慢慢地，它被搬上了餐桌成為眾多養生人士的最愛。事實上，地瓜葉的營養價值極高，亞洲蔬菜研究中心已將紅薯葉列為高營養蔬菜品種，稱其為...
2011-10-12 -
美味地瓜燒五花肉
地瓜燒五花肉是一道清甜味美的家常菜，其選料和烹飪技巧都有講究，應選用甜味較重的黃心地瓜，五花肉則選比較精瘦的；烹飪時先將地瓜條炸至半熟，再放入四季豆炸一下，然後與五花肉一同炒製成菜。拿此菜來下飯時...
2008-12-16 -
天天靚湯 龍骨牛蒡苦瓜幹湯的做法
原料： 龍骨或豬尾骨500克、苦瓜幹15克、牛蒡幹15克、黃豆薏仁各20克、蜜棗一顆、枸杞適量。 做法： 1、龍骨沖洗乾淨，和姜片一同放入冷水鍋中煮開去血水。 2、黃豆，薏仁放入冷水中浸泡...
2012-07-31 -
地瓜紅豆小點心的做法
吃是一個人生存的最根本需求，而你不可能永遠都活在父母的繈褓裡。早已長大成人的你，是時候自己動手學做一下飯菜了。今天，小編就先來教你如何做好地瓜紅豆小點心。 1.紅小豆提前泡水，我是泡了一天 2....
2016-10-25 -
苦瓜幹真的能減肥嗎
對於肥胖的朋友來說是特別痛苦的一件事情，不但會影響到自己的形象，而且還會對自己的生活和工作有影響，特別是對於女性來說就會更加的苦惱，減肥成了大家第一要務，在進行減肥的時候方法也很多，一般主要是通過...
2015-11-22 -
地瓜烤餅的做法
黑芝麻��現在生活的不斷進步，人們對飲食的要求是越來越高了，想要吃到放心安全營養的食物，當然在家裡做是最好的。今天小編就為喜歡做飯的朋友來介紹地瓜烤餅的做法。 1.黃油軟化與糖粉、鹽混合均勻後，...
2016-10-25
