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秋天養胃忌吃寒涼食物 推薦7種食物
在秋季養胃要怎麼吃呢？秋天早晚溫差大，容易出現胃寒等胃部不適症狀，而想要養胃就要合理安排飲食才行。下面為大家介紹一下秋季養胃要怎麼吃吧。秋季養胃的食物玉米：雖然我們最熟悉的是跟陽光一樣明媚的黃色玉米...
2016-09-10 -
孕婦飲食要注意禁忌 遠離寒涼食物很關鍵
准媽媽在懷孕期間，營養不可盲目進補，合理飲食及平衡膳食對於胎兒的發育有很大影響。那麼哪些食物對於孕婦來說是禁忌的呢？哪些食物孕婦吃了會導致流產呢？准媽媽一起來看看吧。懷孕後三個月是胎兒腦細胞和脂肪細...
2014-10-24 -
過食寒涼孩子會面黃肌瘦 面黃肌瘦如何調理？
當家長在抱怨孩子面黃肌瘦的時候，同時非常納悶：孩子不缺吃，基本上不存在營養不良的問題，是什麼原因造成孩子面黃肌瘦的呢？孩子面黃肌瘦的原因一、飲食不節。小兒正處在生長發育階段，脾胃功能還不健全。所以如...
2016-10-28 -
一月養生忌寒涼
1. 氣候特點 元旦以後，農曆已是臘月，有小寒大寒兩個節氣。天氣寒冷，保健應以防寒保暖為主題。如果不慎受寒，抵抗力減弱，感冒病毒便會乘虛而入，侵襲我們的呼吸系統。要特別注意預防感冒、咳嗽、支氣管炎、...
2015-05-13 -
退虛熱的白薇地骨茶
發燒的情況，我們都遇到過，但是低燒呢?引發低燒的情況和正常的發燒還不一樣。建議大家多喝白薇地骨茶來幫忙調理一下。白薇地骨茶的功效是退虛熱的，所以輔助治療低燒的效果很好。那麼白薇地骨茶的原料有哪些...
2016-06-27 -
胃出血者能吃竹筍嗎 竹筍寒涼不易吃
大家都知道竹筍的口感是很好的，營養價值也是很高的，食用竹筍能起到開胃健脾的作用。那麼是不是所有人都可以吃竹筍的呢?竹筍有哪些食療作用呢?胃出血者能吃竹筍嗎? 竹筍有開胃的作用，能夠增強我們的食欲...
2017-02-19 -
寒涼體質女性要如何調理？
俗話說：“十個女人九個寒，還有一個虛”，女人天生陽氣比較弱，冬天經常在床上躺了幾個小時，手腳還是冰涼的。那麼到底該怎麼調理，哪些部位又需要重點保暖呢？如果平時臉色蒼白，有氣無力，姨媽到來時腹痛難忍，...
2017-01-11 -
體寒吃什麼？8種食物讓你告別寒涼體質
由於生理的原因，很多的女性朋友天生就是寒涼的體質，經常的手腳冰冷，還有宮寒的發生，如果女性朋友出現體寒的現象的話，那麼需要積極的進行調理，那麼體寒女要吃什麼食物可以驅寒呢？下面我們就一起瞭解一下吧！...
2016-10-25 -
容易損傷人體陽氣的寒涼食物
近來，小編常沉迷于老祖宗留下的陰陽五行學說之中不能自拔，由此也十分迷茫於陰陽之氣不平衡能夠影響人類的健康，為此，不得不求助於權威的中醫養生專家來幫助解答。據專家介紹說，陽氣不足的人更容易生病，所以...
2016-10-19 -
天熱吃什麼解暑？ 4種寒涼性食物別貪吃
夏季慎吃4種寒涼食物1冷飲尤其到了夏季，很多人為了消熱避暑，會飲用大量的冷飲，男性會大量地飲用冰鎮啤酒，女孩則嗜食冰淇淋、喝冰鎮飲料，一般人又都有吃冰鎮西瓜等的習慣。這些寒涼之氣進入人體後，為了對抗...
2015-08-04 -
寒涼損陽氣 夏季不宜多吃水果
中醫說，春夏養陽。因而夏季儘量避免食用有損陽氣的寒涼食物，這些食物多為冷飲、部分水果、部分海鮮、綠茶等，因為寒涼食物多易損傷陽氣、導致陽虛體虛。 冷飲，夏季能少則少 到了夏天，很多人選擇冷飲來...
2012-07-31 -
感冒咳嗽什麼不能吃 忌食生冷寒涼
導語：感冒咳嗽什麼不能吃。感冒咳嗽是一個非常常見的症狀，幾乎每個人都經歷過，感冒咳嗽的治療若用藥不當，不僅不能止咳，反而會加重病情。今天四季養生網小編和大家一起分享，感冒咳嗽什麼不能吃。 ...
2017-02-23 -
秋天養胃忌吃寒涼食物
在秋季養胃要怎麼吃呢？秋天早晚溫差大，容易出現胃寒等胃部不適症狀，而想要養胃就要合理安排飲食才行。下面小編為大家介紹一下秋季養胃要怎麼吃吧。 秋季養胃的食物 玉米：雖然我們最熟悉的是跟陽光一樣...
2016-09-14 -
生理期千萬別吃這些寒涼水果 易痛經
痛經是很多女生每個月的惡夢，有沒有辦法不要痛?生理期別亂吃，就是你的第一步!中醫師指出，屬性寒涼的水果像是香蕉、橘子、奇異果，容易使血液迴圈不良，導致肚子悶悶脹脹，甚至因為經血排得不順而痛經。……...
2017-03-04 -
這些寒涼食物會損傷你的陽氣
取消入學、就業乙肝體檢 落實情況調查 2海鮮，請食有節制 除了冷飲這種直接能感受到的低溫寒冷之品，還有很多食品、飲品，雖然感覺上溫度並不低，但是按照中醫藥屬性的劃分，多屬於寒涼之性，如海鮮類。在海...
2012-09-28 -
立冬飲食養生怎麼做？ 多溫熱少寒涼養出好體質
立冬時節飲食方面四要點1進補前先引補立冬後進補要給腸胃一個循序漸進的適應過程，所以要做好引補。比如食用性質溫和的花生紅棗湯、生薑燉牛肉等。此外，冬季喝熱粥也是養生的好選擇。小麥粥可以養心除煩，芝麻粥...
2014-11-05 -
春季少吃寒涼性質水果 這五種水果春季不能多吃
這五種水果春季不能多吃1鳳梨問題：一部分人吃鳳梨後會出現噁心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發麻、皮膚發癢等過敏現象。原因：這是因為鳳梨中含有生物甙和鳳梨蛋白酶。為預防過敏反應，鳳梨切好後一定要放入淡鹽水中浸...
2015-02-10 -
地骨皮 地骨皮有什麼功效與作用？
地骨皮為茄科植物枸杞的根皮。可入藥，具有涼血除珍、清肺降火等功效。用於陰虛潮熱、骨蒸盜汗、肺熱咳嗽。清熱，涼血；治虛勞潮熱盜汗，肺熱咳喘，吐血，衄血，血淋，消渴，高血壓，癰腫，惡瘡。涼血除蒸，清肺降...
2016-04-30 -
地骨皮的功效與作用 可有效降血糖
地骨皮（CortexLycii），又名枸杞皮，為茄科、枸杞屬植物，是枸杞的根皮。常生於山坡、荒地、丘陵地、鹽鹼地、路旁及村邊宅旁。但是你瞭解地骨皮的作用和功效嗎？下面一起和小編瞭解去吧。 地骨皮的作...
2016-05-01 -
中藥地骨皮的功效與作用 食用地骨皮的方法
說起常見的中藥材，地骨皮可謂是其中之一了，在臨床上，地骨皮可謂是常見的中成藥中的組成部分，其在治療高血壓和降火涼血等方面，是有著顯著的效果的，因此，接下來本文就對中藥地骨皮的功效與作用進行介紹。地骨...
2016-05-24
