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坐月子要注意哪些事項 做什麼運動好
一般來講,女性在分娩過後的一段時間是需要進行身體調養的,而坐月子就是對此種情況的俗稱,通常情況下,如果坐月子的時候女性對一些事項處理的不當,就有可能留下伴隨一生的月子病,因此,坐月子中要注意的事項就...
2015-07-08 -
坐月子注意事項 女人坐月子的正確方法
女人坐月子期間,有很多需要注意的地方,比如不能洗頭,不能吹空調等等,那麼,你知道女人坐月子注意事項有哪些呢?女人應該如何科學坐月子呢?下面我們一起來看看女人坐月子吃什麼好呢?趕緊來瞭解一下吧! ...
2016-08-14 -
坐月子注意事項 夏季這樣坐月子更舒服
女人坐月子期間,有很多事情不能做,比如不能洗頭,不能著涼等等,那麼,你知道女人坐月子注意事項有哪些呢?女人夏天坐月子需要注意什麼呢?下面我們一起來看看夏天坐月子吃什麼好呢?來學學吧! 女人坐月子...
2016-07-09 -
初夏坐月子的10個注意事項
初夏,在很多地方都是白天熱,晚上涼。這樣一冷一熱的天氣,在坐月子的媽媽們要注意些什麼呢? 一、室內溫度不能太高,要經常通風換氣 經常打開窗戶通風,保持室內空氣清新,無論是對新媽媽的康復還是對...
2011-05-23 -
初夏坐月子注意10事項
對於以前的人來說,女人坐月子要遵守種種不成文的風俗習慣,要不然會留下月子病,儘管現在已經更新了許多科學方法,但新媽媽也要十分謹慎,特別在夏天,要注意通風換氣,適當飲用紅糖水,忌辛辣食物等等。讓我...
2011-05-28 -
初夏坐月子的10大注意事項
夏天,是個特殊的季節,會給新媽媽們帶來許多擔心和憂慮。本來新媽媽做月子就要謹慎,但夏天坐月子更要謹慎。今天我把自己的心得和體會寫出來,希望能對準媽媽們或正在做月子的媽媽們有所幫助。 一、室內...
2011-06-01 -
坐月子飲食8個注意事項
月子飲食8個注意事項" alt="坐月子飲食8個注意事項(1)"> 1. 適當飲用紅糖水,補鐵、利尿 紅糖的鐵含量很高,還含有多種微量元素和礦物質,能夠促進惡露排出,防治尿失禁。不過,飲用過...
2014-06-26 -
坐月子吹空調有哪些注意事項?
坐月子吹空調有哪些注意事項?1、產婦不要長時間地吹空調,待降到一定溫度時就及時停止,睡覺的時候不能吹。2、產婦所住的空調房不能密閉,要保持與外界的通風。3、空調溫度不要開得過低,可以讓室溫維持在25...
2016-12-27 -
產後坐月子穿衣7個注意事項
1、材質應該選擇棉質的,既保暖又吸汗。產後,最常見的身體現象就是出汗多,俗稱是“褥汗”,尤其是以夜間睡眠和初醒時最為明顯,這是一種正常的生理現象,是身體在以出汗的形式排除孕期體內增加的水分。因此,新...
2016-12-27 -
坐月子注意事項
1、生完小孩之後要臥床休息14天,除了吃放和上廁所之外,其餘時間均以臥床為佳,利於傷口恢復,子宮收縮(14天之後依然儘量休息,但不要吹風著涼,否則為以後頭痛關節酸疼留下病根)。 2、吃羊肝湯薏...
2014-07-18 -
高齡產婦坐月子應注意哪些事項?
為了使月子裡的產後媽媽儘快恢復起來,老人們總是叮囑新手媽媽們:"這不能做,那個不能吃!"比如月子不能洗澡、不能運動、不能梳頭……其實坐月子,對於高齡媽媽來說,坐月子中有太多的誤區了。舒欣媽媽在從事母...
2013-12-04 -
坐月子洗頭要注意哪些事項
坐月子可以洗頭嗎?你是否也會有這樣的疑問呢?在漫長的坐月子期,如果不洗頭就會覺得很難受。究竟坐月子能不能洗頭呢? 一、坐月子可以洗頭嗎 事實上,對於坐月子期間多久能洗頭這個問題,也沒有權威人士給出...
2013-08-27 -
坐月子能吃哪些水果?產後吃水果的注意事項
坐月子能吃哪些水果呢?水果含有豐富的維生素,新媽媽在分娩後可以適當的吃一些有益身體健康的水果。不過,要注意得當。以下有5種水果是新媽媽可以在月子裡吃的,一起來看看吧。 坐月子能吃哪些水果 蘋果:蘋...
2013-07-15 -
坐月子可以洗頭嗎?產後洗頭注意事項
坐月子可以洗頭嗎?生產後,新媽媽會感到頭皮癢癢,究竟能不能洗呢? 一、坐月子可以洗頭嗎 產後容易出汗,頭髮容易髒,因此坐月子期間你要經常清洗頭髮。同時,由於產後激素水準下降,你本身就容易掉頭發,如...
2013-05-03 -
孕婦產後護理:坐月子飲食注意事項
孕婦產後護理的方方面面都要特別注意,其中飲食要注意哪些能吃哪些不能吃。下面就來詳細介紹坐月子的飲食重點。 一、產後月子能吃食物 1、燉湯類 營養豐富,易消化吸收,促進食欲及乳汁的分泌,幫助產婦恢復...
2013-04-02 -
冬季坐月子注意事項
坐月子對女性朋友是很重要的,在這個時期如果能夠更好的護理好身體,一些疾病也會消失了,身體會越來越健康,坐月子也能夠改變一個女性的體質,在這個期間需要注意很多,特別是不能夠受涼了,不能碰涼水,特別是...
2014-08-04 -
坐月子的注意事項 坐月子必知這4點
懷胎十月後經過痛苦的分娩,這個過程對於孕婦來說,身體的損耗非常巨大,所以孕婦需要通過坐月子來恢復身體。但是坐月子並不是那麼簡單的,萬一做不好,不但影響孕婦的身體健康和以後的身材,而且還對寶寶的健...
2014-09-26 -
坐月子注意事項 秋季產婦需注意這兩項
對於坐月子的產婦來說,秋天的氣候變化無疑是一個巨大的挑戰。所以在秋天涼爽的氣候條件下,各位新媽媽應該如何來調理坐月子呢?大家不要擔心,今天小編就來給各位詳細的介紹一下秋季產婦坐月子需要注意哪些事...
2014-09-25 -
坐月子看電視的注意事項
坐月子看電視要注視時間,超過半小時需要休息一下,以減輕看電視時,電器和坐姿對產婦身體的影響。為了媽媽的健康,在坐月子期間最好以休息為主,少看或者不看電視和上網,因為這兩種家電的輻射都比較大,不但對眼...
2016-12-26 -
夏季坐月子的注意事項
夏季坐月子的注意事項1、在飲食上多飲水,多吃一些容易消化的食物,少吃辛辣、油炸、油膩的食物。2、多喝綠豆湯、菊花茶,適量吃些苦瓜、百合之類的苦味食物,同時注意多休息。3、就食物而言,苦味食品是火的天...
2016-12-26
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女性疑問 坐月子能吃什麼水果
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飲食疑問 坐月子老出汻吃啥
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飲食疑問 坐月子能吃什麼水果
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坐月子常識 紅薯葉怎麼做下奶
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媽媽的疑問 坐月子奶水涼怎麼辦
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坐月子是要多睡覺的嗎?
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飲食疑問 坐月子可以吃蝦嗎
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坐月子什麼食譜即能催奶寶寶吃了還不油膩
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順產多久可以洗頭洗澡坐月子到底是30天
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我還在坐月子長齜牙寶寶吃奶怎麼辦