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秋季坐月子注意事項吃水果也可進補
秋季坐月子要注意什麼呢?微微的涼意讓人感覺很舒適。所以這個時候生產的准媽媽,在產後要注意保暖哦!同時可以吃水果來補身體哦!接下來一起看看秋季坐月子注意事項。在秋季生完小寶寶後,坐月子可不同於一般的月...
2016-12-26 -
夏天坐月子飲食的注意事項
夏天坐月子飲食需要注意什麼呢? 1、適當飲用紅糖水,補鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高,還含有多種微量元素和礦物質,能夠促進惡露排出,防治尿失禁。不過,飲用過多會導致新媽媽出汗更多,體內鹽分流失。因此...
2012-08-31 -
產後坐月子的飲食注意事項
月子餐要針對產婦的不同階段來滿足產婦的不同需求,分為四個階段: 1、第一階段(1~2周)排淨惡露、癒合傷口(排淨各種代謝廢物及瘀血等,使分娩過程中造成的撕裂損傷癒合)。 2、第二階段(3~4周...
2012-08-31 -
冬天坐月子飲食的注意事項
在冬季產後坐月子減肥食譜安排雖說要以溫性食物為主,但是也要注意掌握一個度。以下介紹冬天坐月子的食譜。 月子餐之第一天 一杯蘿蔔水,一杯白開水。大米粥。 剖宮產後6個小時,腸道排氣後,產婦才能...
2012-08-31 -
剖腹產後坐月子洗頭的注意事項
剖腹產後洗頭的注意事項: 1、洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。 2、洗頭時可用指腹按摩頭皮,洗完後立即用吹風機吹幹,避免受冷氣吹襲。 3、洗完頭後及時把頭髮擦乾,再用幹毛...
2012-11-02 -
坐月子洗頭的注意事項
如果分娩不順利,出血過多或有創口,以及平時體質較差的人,也不要勉強,可以讓家人幫忙早晚進行溫水擦浴。 坐月子洗頭要注意以下幾點: 1、用電暖氣或空調控制室內溫度,溫度為感覺到室內溫暖為好。 ...
2012-11-02 -
秋天坐月子穿衣7大事項
秋天是一年四季當中最涼爽的一個季節,秋天如何最舒服呢?今天為媽媽們介紹秋天坐月子穿衣7個注意事項,希望產後媽媽們都能舒舒服服度過這個月子。傳統觀念上認為,坐月子應該捂,意思就是要多穿、多蓋,避免著涼...
2016-12-22 -
坐月子飲食11個注意事項
1、適當飲用紅糖水,補鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高,還含有多種微量元素和礦物質,能夠促進惡露排出,防治尿失禁。不過,飲用過多會導致新媽媽出汗更多,體內鹽分流失。因此不宜飲用時間過長,最多不要超過10天...
2016-12-22 -
坐月子刷牙注意事項又有哪些呢?
在坐月子期間,媽媽需要注意的事項有很多,按照老一輩的說法,坐月子期間是不可以刷牙的,那麼到底坐月子期間刷牙有什麼影響呢?坐月子刷牙注意事項又有哪些呢?首先,坐月子刷牙不宜立即使用牙刷哦,產後產婦身體...
2016-12-22 -
夏季坐月子的注意事項是什麼
夏季坐月子的注意事項是什麼1、在飲食上多飲水,多吃一些容易消化的食物,少吃辛辣、油炸、油膩的食物。2、多喝綠豆湯、菊花茶,適量吃些苦瓜、百合之類的苦味食物,同時注意多休息。3、就食物而言,苦味食品是...
2016-12-22 -
坐月子洗頭你不得不知的7個注意事項
坐月子可以洗頭嗎?坐月子難道真的要像老人說的那樣一個月不洗頭嗎?你真的HOLD得住嗎?今天讓我們來聊聊坐月子多久可以洗頭這個問題。 坐月子多久可以洗頭 坐月子多久可以洗頭?有的媽媽說12天就可以,...
2013-04-08 -
新媽媽冬季坐月子的注意事項
新媽媽,你準備好開始坐月子了嗎?在冬季坐月子要如何保暖呢?同時,個人衛生要如何保持呢? 一、冬季坐月子的室溫 冬季“坐月子”,室內溫度以20℃-25℃為宜。在沒有暖氣的南方,可以採用空調和電暖氣等...
2013-02-15 -
坐月子日常飲食注意事項
坐月子吃什麼好呢?在坐月子時,新媽媽的日常飲食一定要特別關注哦。 一、坐月子的飲食準則 1、補充熱能 餵奶的產婦每天熱能的供給量應為2500卡路里左右,而喂牛奶的媽媽每天所需的熱量要比完全母...
2013-01-31 -
秋季坐月子有什麼注意事項
秋季坐月子有什麼注意事項?涼意已來,看來秋天也不遠了,有的女性也正是在秋初的時候做了媽媽呢?在秋季坐月子雖然涼爽許多,但是也有很多需要注意的。1、產後飲食不宜大補。滋補過量的媽媽易患肥胖症,從而引發...
2016-12-22 -
坐月子期間應特別注意的事項與重點
由於個人體質不同,坐月子的方式也因人而異,不過以下5點是坐月子期間應特別注意的事項與重點。1、睡眠要充足,以恢復體力。2、在經歷生產的過程後,骨骼與韌帶都會有所松脫,所以儘量要平躺休息。3、坐月子期...
2016-12-21 -
冬季坐月子注意事項大盤點
坐月子對於媽媽來說是很關鍵的階段,也有很多需要注意的事項,那麼你知道坐月子需要注意什麼嗎?特別是在冬季的時候,尤其是剖腹產的孕婦更需要注重坐月子。那麼冬季坐月子注意事項有哪些呢?一、新媽媽衣褲要寬鬆...
2016-12-21 -
順產坐月子飲食注意事項有哪些
產後媽媽都需要休息調理,才能更好的恢復。產後坐月子,除了要注意生活上的,飲食上更需要注意。順產坐月子飲食有很多需要注意的事項,那麼究竟順產坐月子飲食注意事項有哪些呢?一、食物要鬆軟、可口,易消化、吸...
2016-12-21 -
坐月子能上網嗎?月子上網的注意事項
坐月子能上網嗎?電腦對於每個家庭來說已經成為了生活必需品,那麼,坐月子的新媽可以上網嗎? 一、坐月子能上網嗎 媽媽坐月子期間最好先不要看電視或者用電腦,因為這兩種電器都帶有輻射。況且看電視以及上網...
2013-08-19 -
冬天坐月子注意事項
1、勤洗頭髮、勤剪指甲到了冬天由於新陳代謝的放慢,所以大家洗澡之類的清潔就不像夏天那麼頻繁,尤其要是新媽媽在稍微懶散點,很容易忽視個人衛生情況,但是,髒頭髮不僅會損害頭皮的毛囊讓新媽媽掉發嚴重,同時...
2016-12-21 -
坐月子有哪些注意事項 掌握幾種飲食原則
坐月子是一件非常重要的事情,稍加不注意產婦的保暖、飲食、生活起居等事項,為之都會給後期的身體造成極大的危害,特別是身體保暖的措施要即時保持室內環境恒溫、衣褲保持寬鬆等,想必這都是有些產婦所不瞭解的。...
2017-03-16
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1回答
女性疑問 坐月子能吃什麼水果
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1回答
飲食疑問 坐月子老出汻吃啥
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飲食疑問 坐月子能吃什麼水果
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坐月子常識 紅薯葉怎麼做下奶
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媽媽的疑問 坐月子奶水涼怎麼辦
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坐月子是要多睡覺的嗎?
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飲食疑問 坐月子可以吃蝦嗎
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坐月子什麼食譜即能催奶寶寶吃了還不油膩
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順產多久可以洗頭洗澡坐月子到底是30天
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我還在坐月子長齜牙寶寶吃奶怎麼辦