坐月子可以洗頭嗎？坐月子難道真的要像老人說的那樣一個月不洗頭嗎？你真的HOLD得住嗎？今天讓我們來聊聊坐月子多久可以洗頭這個問題。
坐月子多久可以洗頭
坐月子多久可以洗頭？有的媽媽說12天就可以， 有的則說要出月子才行。 到底坐月子多長時間可以洗頭呢？
事實上， 對於坐月子期間多久能洗頭這個問題， 也沒有權威人士給出統一的答案。 一般來說， 月子裡只要健康情況允許， 新媽媽們就可以洗頭了。 當然， 為了保險起見， 大家可以等產後恢復2個星期左右再洗頭——如果沒有癢得你受不了的話。
坐月子怎麼洗頭
坐月子洗頭的正確做法是：正常分娩的產婦， 分娩後2－5天便可洗澡， 只要注意24小時內不洗澡就可以了。 洗澡用淋浴， 且時間不宜過長， 每次5－10分鐘， 水溫調至34－36攝氏度。 如果分娩不順利， 出血過多或有創口， 以及平時體質較差的人， 也不要勉強， 可以讓家人幫忙早晚進行溫水擦浴。
1、坐月子期間不要去美容院洗頭， 那裡往往冷氣較強， 而且美容師也不一定立即給產婦吹幹頭髮， 容易發生受涼。
2、一般來講產後頭髮較油， 也容易掉頭發， 坐月子洗頭時不要使用太刺激的洗髮用品。
3、坐月子洗頭時可用指腹按摩頭皮， 洗完後立即用吹風機吹幹， 避免受冷氣吹襲。
4、坐月子洗頭時的水溫要適宜，
5、洗完頭後及時把頭髮擦乾， 再用幹毛巾包一下， 避免濕頭髮揮發時帶走大量的熱量， 使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮， 引起頭痛。
6、洗完頭後， 在頭髮未幹時不要結辮， 也不可馬上睡覺， 避免濕邪侵入體內， 引起頭痛和脖子痛。
7、梳理頭髮最好用木梳， 避免產生靜電刺激頭皮。
編輯推薦：
專家解答：坐月子可以洗頭嗎？
坐月子洗頭的注意事項
產後坐月子能梳頭和看書嗎？
