坐月子可以洗頭嗎?你是否也會有這樣的疑問呢?在漫長的坐月子期, 如果不洗頭就會覺得很難受。 究竟坐月子能不能洗頭呢?
一、坐月子可以洗頭嗎
事實上, 對於坐月子期間多久能洗頭這個問題, 也沒有權威人士給出統一的答案。 一般來說, 月子裡只要健康情況允許, 新媽媽們就可以洗頭了。 當然, 為了保險起見, 大家可以等產後恢復2個星期左右再洗頭——如果沒有癢得你受不了的話。
根據身體不同, 媽媽們生完一周或兩周之後就可以洗頭了。 不過, 月子裡洗頭不宜太頻繁, 一般每個星期洗一至二次,
坐月子可以洗頭嗎?媽媽在坐月子時洗頭要注意什麼呢?
1、洗頭時可用指腹按摩頭皮, 洗完後立即用擦乾, 避免受冷氣吹襲。
2、洗頭時的水溫要適宜, 不要過涼, 最好保持在37℃左右。
3、一般來講產後頭髮較油, 也容易掉頭發, 不要使用太刺激的洗髮用品。
4、洗完頭後及時把頭髮擦乾, 再用幹毛巾包一下, 避免濕頭髮揮發時帶走大量的熱量, 使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮, 引起頭痛。
5、洗完頭後, 在頭髮未幹時不要結辮, 也不可馬上睡覺, 避免濕邪侵入體內, 引起頭痛和脖子痛。
6、不要去美容院洗頭,
7、梳理頭髮最好用木梳, 避免產生靜電刺激頭皮。
坐月子可以洗頭嗎?坐月子可以洗頭, 但也要多加注意哦。