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如何正確度過月子期 坐月子期間居家禁忌動作
坐月子環境，主要是指室內環境。如果媽媽和寶寶的房間雜亂無章、空氣污濁、喧囂吵鬧，就會使媽媽的身心健康受到很大影響。坐月子的環境與能否吃好、睡好、媽媽寶寶身體健康有著密切的關係。坐月子房間的佈置很多媽...
2015-01-21 -
產後新媽如何坐月子？坐月子有什麼飲食禁忌
坐月子吃什麼好呢？生完寶寶寶，產後新媽最重要的就是要月子進補了。但是月子進補也是遵守一定的原則的。那麼坐月子需要注意些什麼呢？小編帶你來看看。一、坐月子的飲食準則1、補充熱能餵奶的產婦每天熱能的供給...
2014-12-22 -
坐月子的禁忌釋疑之中醫篇
坐月子究竟有多少禁忌?這些禁忌是不是有科學依據的呢?下面從中醫的角度加以分析。 中醫篇 禁忌一 月子坐不好，以後身體會變差? 按照中醫的說法，初經、生產、更年期分別為女性身體變動最大的三個時期，...
2016-08-02 -
坐月子遵循食補原則?飲食禁忌都有什麼
坐月子是產婦身心調整的一個好時段，在月子期間我們要適當的進補，這樣可以促進新媽媽身體健康的恢復。那麼坐月子怎進補呢？1、豬肝適合在早上、中午食用2、雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療效3、蓮藕排骨湯可...
2016-03-14 -
坐月子四大禁忌動作 坐月子期間飲食咋安排
產後坐月子是每一位媽媽都要經歷的，坐月子的好壞直接影響到自身的恢復，因此，在坐月子期間，對於坐月子中需要禁忌的事項以及護理的措施，都是產婦及照顧產婦的人應該多多瞭解的，那麼，哪些動作是坐月子的禁忌呢...
2015-12-24 -
坐月子不必顧及七種禁忌
月子裡老人們總是叮囑你這不能做，那個不能吃！如月子不能洗澡……其實坐月子，這些禁忌真的不用太過顧及！ 禁忌1、月子裡不能受風受涼 坐月子的傳統觀念很多，怕風怕涼是其中之一。究其原因，還是由於...
2011-04-12 -
坐月子飲食禁忌：產後別吃這些
女性剛剛生下寶寶，身體還是很虛弱的，在飲食方面需要注意很多細節，產婦需要利用飲食讓自己恢復健康。那麼產婦不能吃哪些食物呢？一、忌食寒涼生冷食物女性在生產過程中，會出現血液的流失，身體會變得很虛弱。此...
2016-12-27 -
坐月子不能喝水飲食禁忌迷思
一、忌喝水不能加鹽巴？1、適當補足水分其實無論是中醫或西醫，基本上沒有坐月子時不可喝水的條例。女性于懷孕生產時易喪失氣血，造成產後會感到口乾舌燥，所以應該要適量的補充水分，以緩解口渴現象。溫馨提醒：...
2016-12-27 -
坐月子的飲食禁忌有哪些
坐月子的飲食禁忌有哪些？一、禁食寒涼、辛辣。產後多虛多瘀，應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露不下，會引起產後腹痛、身痛等諸多疾病。產後失血傷津，多陰虛內熱，故蔥、薑、大蒜、辣椒等辛辣...
2016-12-27 -
產婦坐月子時的7大飲食禁忌
婦女在生育後，體重會增加不少，跟懷孕前大不相同。因此，有些人為了儘早恢復生育前苗條的體形，分娩後便立即節食。這樣做是有害身體健康的。因為產後婦女雖然身體發胖，但產後所增重量主要為水分和脂肪，如授乳，...
2016-12-27 -
坐月子期間飲食十大禁忌
1、應忌生冷食品特別是夏季，產婦大多想吃些生冷食物，如冰糖、霜淇淋、冰鎮飲料及和拌涼菜、涼飯等，這些生冷食物將影響牙齒和消化功能，容易損傷脾胃，不利惡露排出。2、忌食油膩食物由於產後胃腸脹力及蠕動均...
2016-12-27 -
大齡產婦坐月子的禁忌
為了使月子裡的產後媽媽儘快恢復起來，老人們總是叮囑新手媽媽們：“這不能做，那個不能吃！”比如月子不能洗澡、不能運動、不能梳頭…… 其實坐月子，對於高齡媽媽來說，坐月子中有太多的誤區了。舒欣媽媽...
2011-12-07 -
坐月子的飲食禁忌
新媽媽坐月子飲食有講究，以下幾種食物不能碰，否則會害了寶寶。★ 油炸肥膩食物。不要用油炸薯片、糖及蛋糕來代替吃飯。因為這些食物通常含的熱量較高，缺乏營養且不易消化。 辛辣性食物 哺乳媽媽胃...
2011-05-25 -
坐月子飲食禁忌
坐月子飲食禁忌忌食辛辣韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物與飲品性味辛辣，溫燥，過食可使產婦內熱上火，口舌生瘡，大便秘結或痔瘡發作，嬰兒吃奶後會引起口腔炎，流口水等毛病。所以，以上辛辣之品作為調料...
2016-12-26 -
坐月子不必顧及7種禁忌
禁忌1、月子裡不能受風受涼坐月子的傳統觀念很多，怕風怕涼是其中之一。究其原因，還是由於想當年老人們年輕時的經驗，經驗並不錯，但是時代不同了，當時的條件與現在相比，已經有了天壤之別，那時一位產婦得了病...
2016-12-26 -
夏季坐月子有禁忌產婦休養4注意
媽媽們如果在夏季坐月子，那麼就要注意很多事情了。因為夏季天氣熱，人們食欲不振，這些都不利於不能著涼，不能不吃東西的產婦。所以，衣食住行都是坐月子期間產婦需要關注的。 1、營養均衡雖然說產婦在坐月子期...
2016-12-23 -
坐月子有哪些飲食禁忌
坐月子有哪些飲食禁忌忌食辛辣韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物與飲品性味辛辣，溫燥，過食可使產婦內熱上火，口舌生瘡，大便秘結或痔瘡發作，嬰兒吃奶後會引起口腔炎，流口水等毛病。所以，以上辛辣之品作...
2016-12-22 -
坐月子時的傳統小禁忌
習俗一：月子裡不能洗頭、洗澡，因為會受風寒侵襲，將來頭痛，身體痛。 中醫透析： 產後可以洗浴，但夏天要在產後3天，冬天宜在產後1周後，並且洗的次數不要太頻，尤其是體虛者。洗浴水溫要溫暖，即使...
2011-06-07 -
剖腹產坐月子飲食禁忌 竟然是這4點
順產的坐月子可得飲食禁忌很多老人都知道，她們都會將經驗傳授給女兒、兒媳婦兒，可是這剖腹產坐月子的飲食禁忌有哪些呢？大多數人對此並不是很瞭解。其實剖腹產坐月子的飲食禁忌是有4點的，首先就是控制鹽的攝...
2017-05-03 -
夏季坐月子，9大禁忌產婦要謹記，遠離產後月子病，准媽媽收藏吧
夏天坐月子是孕婦比較頭疼的問題，尤其是老人們會搬出一大波禁忌。不能洗頭，不能洗澡，不能吹風，不能開空調，不能刷牙……，老人的話到底聽不聽呢？ 坐月子確實有很多禁忌，但是老人的話也不能全聽，在夏天坐...
2017-05-07
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1回答
女性疑問 坐月子能吃什麼水果
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1回答
飲食疑問 坐月子老出汻吃啥
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飲食疑問 坐月子能吃什麼水果
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坐月子常識 紅薯葉怎麼做下奶
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媽媽的疑問 坐月子奶水涼怎麼辦
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坐月子是要多睡覺的嗎？
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飲食疑問 坐月子可以吃蝦嗎
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坐月子什麼食譜即能催奶寶寶吃了還不油膩
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順產多久可以洗頭洗澡坐月子到底是30天
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我還在坐月子長齜牙寶寶吃奶怎麼辦