-
冬天喝什麼湯去火呢
冬季是一個令人容易上火的季節，一旦上火了之後，我們喝什麼湯去火？適合冬季飲用的湯飲非常多，而且滋補效果非常棒，適合所有人飲用，在冬季上火是非常難受的，會影響到食欲，以及心情，下面為大家分享幾款適合...
2015-10-25 -
中醫：如何正確煲湯去春濕
濕邪有內外、寒熱之分 專家指出，濕邪是中醫學的六淫邪氣之一，是人體的致病因素之一，按其“作怪”的機理可分內濕和外濕。 “從省人民醫院近日門診統計，就診患者中內濕占了絕大多數，主要是由於許多市民...
2017-04-14 -
最近網上瘋傳的5大抗癌去病的寶貝，其實都是日常被我們丟掉的垃圾菜根
生活中大家都奉行著一定要飲食健康衛生的信念，外面買回的菜一定是洗過好幾遍的。擇菜洗菜都一定要乾淨。擇下的菜根因為沾著泥土通常就被大家扔掉了。但是不知道最近大家有沒有留意網上最近的瘋傳，有5大寶貝是抗...
2017-04-23 -
秋季喝什麼湯去火？這五種效果非常好
除了夏天是很容易上火的季節，在秋天的時候很多人也容易上火，因此今天為大家推薦秋天去火湯，比如蓮藕排骨湯、杏仁雪梨瘦肉湯等，這些湯不僅去火效果好，對身體還有很好的滋補作用。 一、蓮藕排骨湯...
2017-06-07 -
5個魚湯去腥小竅門，不看的人到時候別後悔了哦！
技巧1 如果是魚片做魚湯，可先用油爆香生薑片，加料酒，放冷水，必須等水開才再放魚下鍋。 技巧2 加輔料。比如說杏鮑菇，菌菇類都有增香提鮮的作用，杏鮑菇菇肉肥厚，有淡淡的杏仁香味！ 技巧3 用八角熗...
2017-06-10 -
秋天煲什麼湯去濕氣
濕氣過重對健康影響比較大，在秋天的時候也是如此，秋天天氣逐漸轉涼，這時候可以煲一些具有祛濕作用的湯飲，有很好的調理身體和保健身體的作用，比如說黃豆肉排湯，土茯苓赤小豆鯽魚湯等等，有很好的祛濕效果，...
2017-12-24 -
孕婦水腫怎麼辦 海米冬瓜湯去除孕期水腫
冬瓜含有充足的水分，具有清熱毒、利排尿、止渴除煩、祛濕解暑等功效，是孕婦水腫的消腫佳品；海米是鈣的較好來源。在孕晚期，准媽媽可多吃冬瓜和海米，既可去除孕期水腫，又可補充鈣質。 材料：冬瓜300克、海...
2016-04-30 -
皮膚乾燥怎麼辦 蓮藕花生龍骨湯去燥養生
進入秋季有一天氣日漸乾燥並帶有涼意，若是每頓飯都能喝上一碗湯，皮膚一定像蒸水蛋一樣，深秋的夜裡，偶爾會感到煩躁，甚至失眠，這時，我們應該在飲食中進行適當的食療。不要以為食療就一定是以藥材為主，其實搭...
2016-04-30 -
肺熱吃什麼好 瘦肉蜜柚湯去熱止咳
秋季必須注意保養內守之陰氣，凡起居、飲食、精神、運動等方面調攝皆不能離開“養收”這一原則。煲湯一直被看做是這個季節最為養生的一種方式，不僅能夠清暑熱，去燥潤肺，還能滋補強身，清潤養顏。 原料： 瘦豬...
2016-04-30 -
秋季減肥方法 秋季善用減肥湯去燥滋潤
秋天是進補的好季節，如何在補充能量的同時而又不擔心身體發胖呢？今天小編專門與你分享三款最適合秋季的減肥湯哦！ 牛骨蝦皮湯 材料：牛骨、蝦皮、薑蒜。 製作：選用上好新鮮牛骨一根，放入薑蒜後滴幾滴陳醋，...
2016-04-30 -
中醫：如何正確煲湯去春濕？
2017年2月18日為雨水，那麼雨水節氣過後，空氣中水分增加，潮濕、陰雨不斷。這種氣候容易使人產生頭暈、懶言、困倦乏力等諸多不適。因此，春季可以適當祛濕來緩解各種不適。但專家指出，濕邪致病有“內”...
2017-02-07
