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中醫食療 教你如何用穀物養好心肝脾胃肺
編者按:人生天地間,食五穀而存活。可就是這些我們日日見,天天吃的五穀雜糧,卻並非凡物,用適當的烹飪方式,能使它們發揮養生功效,養出你的健康五臟! 研究表明,五穀雜糧可養五臟。早在古代就有“一穀...
2016-04-24 -
相親也能找到好老公 相親時應如何擺好心態
女人的青春期很短,當到了一定的年齡,女大當嫁的事實就擺在眼前,家裡人又開始催著結婚,安排相親等等。其實婚姻是一件不簡單的事情,這其中涉及到兩個家庭的幸福。那麼相親的時候應該如何擺好心態呢?要求不要太...
2016-09-18 -
女性白領如何升職快 必備6種良好心態
為什麼總是說女性在職場不如男性混得風生水起?成功的女性也不在少數,別人都具備什麼樣的素質?職業心態非常重要!不想成功之路受阻,就要具備大局觀,做好職業規劃,要知道,有些不健康的心理,也會影響你的事業...
2014-12-04 -
找到好工作的四大良好心態
就業壓力大,催生了一大幫的啃老族,小編從心理專家那裡整理了一些找到好工作必備的良好心態,應屆畢業的學子可作為參考。1.把得到的每份工作都看做臨時性的。(至少在美國)90%的勞動力都不是獨立經營,因此...
2016-03-11 -
職場好心態 做個快樂的上班族
作為一名職場人,你一天寶貴的時間都是在工作中,但是,工作中難免會遇到讓自己不開心的事情,可這也不能成為影響你整天的狀態的理由,下面我們一起探索下如何成為一個快樂的上班族。放過你的下級不管你是高管或者...
2015-08-11 -
職場生存規則 4招讓你擁有職場好心態
作為一名職場人,你一天寶貴的時間都是在工作中,但是,工作中難免會遇到讓自己不開心的事情,可這也不能成為影響你整天的狀態的理由,下面我們一起探索下如何成為一個快樂的上班族。放過你的下級不管你是高管或者...
2015-06-01 -
如何治療抑鬱症 5招緩解抑鬱情緒擁有良好心態
抑鬱症似乎成了當今最多人患的心理疾病之一。不管是青少年,還是職場白領。大家或多或少都有抑鬱情緒。到底怎麼做才能緩解這些抑鬱情緒呢?今天,小編就教大家幾個小妙招幫大家舒緩抑鬱情緒。緩解抑鬱情緒1、別把...
2014-12-06 -
慢性蕁麻疹患者如何調整好心態
慢性蕁麻疹是常見的皮膚病,大多數由過敏引起,由於病程長、反復發作,給患者帶來很大痛苦,患者除了配合治療外,還需調整好心態。以下措施可幫助慢性蕁麻疹患者調整好心態。 積極學習慢性蕁麻疹疾病相關知識...
2012-11-28 -
春運出行要調整好心態 警惕旅途性精神障礙
旅遊春運的高峰期已經到來,除了預防當令的呼吸系統和心腦血管系統的疾病外,出行的人們還要注意預防情緒障礙——“旅途性短暫精神障礙”。什麼是旅途性短暫精神障礙?有一部分患者為初次長途旅行,或者外出旅行經...
2014-01-26 -
卵巢囊腫扭轉患者不應去夜店 良好心態是關鍵
卵巢囊腫扭轉是指供應卵巢囊腫的血管發生了扭曲,使卵巢囊腫缺血,甚至壞死破裂,引起劇烈腹痛。為婦科急腹症之一,約10%卵巢囊腫發生蒂扭轉。好發於瘤蒂長、中等大、活動度良、重心偏於一側的腫瘤(如囊性畸胎...
2014-05-27 -
良好心態堅持鍛煉
隨著年齡的增長,人身體各器官的機能逐步退化,尤其是心肺功能衰減,腿部力量減弱……這似乎是自然界不可阻擋的規律。如何延緩衰老,這是擺在每一個50~60年齡段人面前必須回答的問題。我常年不生病、不吃...
2010-07-14 -
老年人好心態可以降血脂
俄勒岡州立大學和夏威夷大學的研究人員對716名平均年齡為65歲的男性進行了研究。被調查者在一周前均遇到不順利的事情。在研究中,科研人員讓他們描述自己遇到的最不順利的事情,並讓他們選擇解決問題的2...
2013-07-11 -
白血病的康復要保持良好心態
白血病雖不是不治之症,但必競是難治之病。因此,每一位患者要充分調動自身的抗病潛能與之抗爭,做到最終獲得康復的強者。不論是什麼疾病,其實心態是最重要的。白血病患者應樹立堅持長期治療戰勝疾病獲得痊癒...
2010-08-02 -
能夠讓你擁有好心態的六種方法
一說到養生,那麼首先需要注意的事情就是要擁有好心態,這樣才能夠更好的幫助大家保養身體,而現在很多人在日常的生活中由於各種外界的事情,往往會讓自己每天過的比較壓抑,針對這種情況,小編今天就要給大家...
2016-08-03 -
除“白魔”,需要良好心態
白癜風是由皮膚色素缺失所引起,且與免疫系統異常有關。患者正常生活往往受到極大影響,不敢面對他人,甚至引發精神疾病。目前,白癜風的治療還是一個世界性醫療難題,尚無“根治”之法,因此有人稱之為“白魔”...
2011-03-05 -
怎麼培養好動寶寶的專注力
“我女兒太皮了,全家人圍著她團團轉,怎麼能讓她變得安靜一些?” “寶寶只要醒著就不停地動,爬高下低的,一不留神又給摔了,真煩人哪!” 不少家長來電反映,家裡的孩子太好動實在操心,應如何培養專注力? ...
2009-07-27 -
家屬如何讓紅斑狼瘡患者保持良好心態
紅斑狼瘡會導致患者出現脫髮,皮膚紅斑、脫屑等症狀,加上長期使用激素使患者容貌的改變,使患者心態不佳,對患者的康復造成不利影響,家屬可採用以下方法,使患者保持良好心態。 1.家屬應該學習紅斑狼瘡疾...
2013-04-17 -
心態決定一切 好心態助你永葆美麗容姿
相信大家都知道,一個有樂觀心態的人與消極情緒的人相比,開朗活潑的多,在工作上也積極的多,帶給同事們的都是正能量。人們常說心態決定一切,這話不是沒有道理的,那麼我們怎樣培養樂觀心態呢?我們要如何保...
2016-03-10 -
理性看待甲肝 保持良好心態
菲菲原本是個開朗活潑的姑娘,但自從知道自己感染了甲肝之後,菲菲的情緒一天天低落。“菲菲的脾氣越來越大,而且每次她都以傳染為藉口把自己關在屋子裡,無論我怎麼勸都不聽”,菲菲的媽媽看到女兒這樣很是難過...
2011-12-12 -
老年人如何保持好心態?
醫學臨床研究表明,良好的情緒是維持人的生理機能正常的前提。美國有位哲學家說過:“生命的潮汐因快樂而升,因痛苦而降。” 那麼,老年人如何使自己的情緒保持在良好的狀態呢? (1)對各種事情傾注熱...
2013-05-20