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如何快速跳出困境 調整好心態
當人處於消極的心境中時,總會預期最壞的事將發生。人們常常不理智地去處理生活中的難題,是因為進入消極檔案箱中尋找答案,因此找出的答案自然也是失敗,帶給自己更大的自卑與沮喪。在跳不出困境時,最終和答案...
2017-02-17 -
邊緣型人格障礙 如何調整好心態
邊緣性人格障礙被認為這是一種較難治癒的嚴重的精神疾病。然而事實上,邊緣性人格障礙的人就生活在我們身邊,很可能你身邊的某位同學、同事或朋友,就是邊緣性人格障礙。如果我這樣說,會不會立刻引起你的恐慌...
2017-01-26 -
培養好男人不要錯過5個時機
好男人都不是天生的,而是由女人培養出來的。女人想要培養一個好男人,不僅僅要看方法,還要看時機,那麼,什麼時機來培養好男人比較好呢?一、身體抱恙時不一定是生什麼大病,感冒咳嗽發燒都是生病,女人別太要強...
2016-10-24 -
膀胱癌術後護理要保持好心態
通常很多患者會選擇膀胱癌手術來治療疾病。所以膀胱癌術後護理對患者的康復是很重要的。一般膀胱癌術後護理有哪些方法呢?下面是對膀胱癌術後護理的專家詳細介紹。 膀胱癌術後護理 1、膀胱癌術後護理要多喝水...
2017-02-18 -
心腎相交;養好心才能養好腎
心與腎的關係也是非常密切的。中醫認為,心居上焦,屬火,主藏神,為陽中之陽髒;腎居下焦,屬水,主藏精,為陽中之陰髒。心陽下交腎水上濟,所以又稱為“水火既濟”或“心腎相交”。心腎之間陰陽、水火、氣血、...
2017-02-18 -
好心態方能長壽 “氣”出來的糖尿病
好心態方能長壽 “氣”出來的糖尿病 大家知道,老人保持良好的情緒,對於身體健康極為重要。就老人常見的慢性病而言,就與老人心態息息相關。 高度焦慮誘發心臟病 心臟病患者以老年人居多,其典型的...
2016-05-05 -
孕前女性憂慮多 三招教你如何保持良好心態
1、愉快地接受孕期的各種變化。 懷孕會使女人在體形、情緒、飲食、生活習慣、對丈夫的依賴性等諸多方面發生變化,所有這一切都是正常的而且必須經歷的自然過程。想做媽媽的人都應以平和自然的心境來迎接懷孕和分...
2015-03-25 -
7種好心態 讓你在愛情中遊刃有餘
什麼樣的愛情素質才能使我們在現代愛情中遊刃有餘,進退自如呢?我們試著來列出幾條。 1、相信愛情,但不迷信愛情 相信真正的愛情是存在的,但期望它會超越一切是不現實的。愛情可能隨時間的變化而變化,...
2013-01-04 -
少生氣勿妒忌 好心態牢記“九戒”
“境緣無好醜,好醜在於心。”讓我們一起來分享輕鬆面對生活的九種心態吧。 戒躁。 一本書沒看幾分鐘就跑去看電視;等人超過了五分鐘就火冒三丈;在新單位沒工作幾個月,就想怎麼還不升職、加薪……如果你...
2012-12-13 -
女性職場升職加薪要靠好心態
職場女性三種心理要不得 升職加薪要靠好心態 為什麼總是說女性在職場不如男性混得風生水起?成功的女性也不在少數,別人都具備什麼樣的素質?職業心態非常重要!不想成功之路受阻,就要具備大局觀,做好職...
2014-12-01 -
如何告別不幸福 培養好心態
人人追求幸福,但不一定人人都能獲得幸福。你的想法和習慣,可能就是不快樂的罪魁禍首。小編為你總結了最容易導致“不幸福”的幾種心態,提醒大家注意,希望大家擁有幸福生活! 負面環境的影響。如果交往的...
2015-07-10 -
你知道養好心臟的食物有哪些
【導讀】五臟即心、肝、脾、肺、腎,它們分別支配著我們人體的活動,它們的健康也代表著人體的健康,所以日常飲食中,多吃對它們有益處的食物。下面小編就為您帶來這篇你知道養好心臟的食物有哪些,希望你知道養...
2015-12-22 -
人際交往好心態 七種心態招人煩
當我們身處職場的時候,與人打交道那是無法避免的,而且在職場的人際中和別人打交道是需要技巧的,那麼今天,我們就來告訴大家,在職場的人際中,有七種心態要不得,因為這樣的心態會讓你周圍的人喜歡不上你。...
2014-05-08 -
戶外健身 良好心態很重要
人想要健康就要有個好的身體,有個好的身體的同時還要有個好的心態。拿徒步穿越舉例,要保持正常心態,避免盲目樂觀;培養吃苦耐勞的品格;培養團隊精神。 1、保持正常心態,避免盲目樂觀 對於首次參加...
2011-03-14 -
心理健康 節後返崗如何調整好心態
假期過後,白領的各種心理症狀也隨之而來,無精打采、憂慮、惆悵、不想上班、不想與人交往等等,節後返崗之際,如何調整好心態?下面心理健康欄目為大家分析。 節後返崗如何調整好心態 症狀一:困,想睡,提...
2016-10-09 -
太極神功 太極拳抵抗慢性病具備兩種好心態
太極拳的養生功效已被科研證實,其具有抵抗慢性病的功效,常被人們稱作太極神功。我們觀察長壽的人,都有一個共同特點就是有好的心態,下面隨著太極拳教程我們一起研習一下吧! 練太極神功抵抗慢性病具備兩...
2016-03-04 -
銀屑病患者如何保持良好心態
由於精神緊張可誘發或加重銀屑病,所以無論是在銀屑病治療期間,還是銀屑病癒合後,保持良好的心態總是比較重要的。 銀屑病患者多有程度不同的精神緊張、抑鬱,心理有自悲感,如不敢去游泳,健身,理髮,害...
2013-06-27 -
心理健康 如何打造一周好心態
你知道如何使自己保持輕鬆、向上、樂觀的精神狀態嗎?你知道如何打造一周好心態嗎?那麼看看我們為大家安排的一周好心態保健計畫吧,從週一到週五,情緒調節各不同,先來看看週一的心態調節吧。 如何打造一周...
2016-09-23 -
糖尿病患者該如何調整好心態
糖尿病的發病與社會環境、心理因素有很大的關係。過度的憂思、悲憤、恐懼等不良情緒刺激,可以使體內某些升糖激素升高,從而誘發或加重糖尿病及其併發症,甚至出現某些急性併發症,如酮症酸中毒等。 糖尿...
2015-09-09 -
生男生女的秘訣 准媽媽需保證好心態
關於女人懷孕生男生女的秘訣從來就沒有停止討論過,因為女人懷孕期間最想知道寶寶是男是女,那麼,我們怎麼知道生男生女的秘訣呢?下面我們一起來看看比較科學的生男生女預測的方法吧! 民間傳言生男生女五大...
2016-09-16