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蒙藥的基礎理論
蒙藥的內容主要包括:五元、六味、藥力、藥性、藥物功能。 五元蒙藥學以古代樸素的五元(土、水、火、氣、空)為理論基礎。認為植物發育生長與“五元”有密切的關係。土是植物的基礎,是植物吸養之源,生命之根...
2017-02-19 -
冬季皮膚抗幹保濕怎麼做
為什麼冬季更應該加強補水,冬季空氣乾燥,氣溫波動較大,忽冷忽熱,敏感肌膚。因此,冬季除了增加皮膚耐受性修復角質層之外,還是要更加的補水保濕。乾燥的冬季補水保濕是重頭戲,做好保濕需要注意哪些事項呢?下...
2017-02-17 -
腹瀉的發病基礎
腹瀉主要是病毒、細菌、食物毒素或化學性毒物、藥物作用、腸過敏、全身性疾病等原因造成胃腸分泌、消化、吸收和運動等功能紊亂的結果。 我們知道,人體攝入的食物和其他物質,經胃腸道消化和分解後,有用的部分被...
2017-02-22 -
廣場舞入門知識_廣場舞基礎知識
養生之道網:廣場舞是時下流行的舞種之一,在群眾中很受歡迎,不管是白天還是晚上,在城市的廣場上總是能看到跳廣場舞的人群,那麼關於廣場舞的基礎知識大家都瞭解多少呢?下面養生之道網為您總結了一些廣場舞的基...
2016-06-20 -
怎樣自製補水面膜,美容達人來教你
肌膚絕對是缺少不了補水的,只有注重補水保濕,才可以讓肌膚更加的光滑白皙和水潤,那麼在生活當中,我們也可以自己動手製作一些補水面膜,比如黃瓜面膜,菊花美白麵膜都有很好的補水美膚效果。 一、...
2017-02-15 -
保濕噴霧怎麼用比較好
以前護膚品都是用手直接塗抹的類型,後來人們是使用保濕噴霧進行肌膚的護理,其實對於這種方式的護膚有較多的講究。在以下內容裡,小編主要告訴大家保濕噴霧的誤區及如何正確的使用! 保濕噴霧怎麼用近年...
2016-05-26 -
秋季皮膚保養有妙招 混合型肌膚如何保濕
混合型肌膚在秋季應該如何保濕1什麼是混合性皮膚聽說過油性皮膚和幹性皮膚,很多妹子對混合性皮膚意識很模糊,其實混合性皮膚具備幹性和油性兩種膚質,在面部分為幾個部分,有些部位呈幹性,而有些地方則是油性。...
2015-08-19 -
麥片也能美容 保濕去角質好用不傷膚
還以為麥片僅僅只是用來吃嗎?那你真的是out了!它作為食物不僅僅可以保持我們身體的健康,還能作為美容小幫手出現在各個地方,下面讓我們來看一下它的神奇小功效吧。保濕去角質好用不傷膚" alt="麥片...
2017-02-23 -
女人怎麼補水才實用有效?
養生裡常說的“皮包水”指的是晨起喝水,“水包皮”指的是睡前洗腳,晨起喝水和睡前洗腳是簡單易行且實用有效的養生保健法。不少人會有疑問,怎麼我每天喝那麼多水,也感覺不到保健的作用?事實上,喝水可不是在於...
2016-10-12 -
涼血去濕補陰益氣丸
【處方】真茅山蒼術2斤,懷生地(酒洗)1斤,甘菊花的功效與作用1斤,車前子(米泔浸)8兩,人參的功效與作用8兩,牛膝8兩,白茯苓的功效與作用8兩(人乳拌積粉至1斤)。【制法】天門冬熬膏為丸。【功能主...
2017-02-23 -
教你怎麼做蜂蜜檸檬水 常喝有效補水防上火
蜂蜜檸檬水的做法做法一材料:新鮮檸檬,蜂蜜,水做法1新鮮檸檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中。2注入涼開水或者純清水,調入蜂蜜(個人認為洋槐蜜的口感相對好些)3放入冰箱冷藏至少兩小時,可以飲用。...
2014-01-17 -
秋冬之交要注意眼睛保濕
秋冬之交眼睛容易乾澀發癢,專家提醒說,對此必須注意眼睛保濕。 專家表示,秋冬季節乾燥少雨,濕度偏低,細菌容易生長繁殖,由此引發眼病,所以眼睛保濕格外重要。 急性流行性結膜炎,即俗稱的紅眼病就是這...
2011-03-30 -
秋天用熱毛巾敷臉可以補水
秋天驅走了夏日的暑氣,但也同時悄無聲息地帶走了我們皮膚的水分,讓臉部、頸部變得乾燥。不過,你也不必為此“大動干戈”,把各種瓶瓶罐罐的化妝品搬回家。只需一塊熱毛巾,就能讓你的皮膚光滑柔嫩。 先把臉洗...
2011-03-30 -
不愛喝水易招病 秋季如何健康補水
秋季不愛喝水的危害1易損害肝臟體內缺水易導致毒素無法通過其他管道排出體外,因此缺水的時候對肝臟的壓力較大,容易導致肝臟疲勞運作、肝火旺盛。不少人秋季肝火旺就是由於水分攝入量不夠導致的。2便秘當腸道吸...
2014-09-18 -
夏季中暑頭暈怎麼辦? 五個小方法夏季補水最有效
夏季養生五個小妙招1晚睡早起中午要補覺專家說,夏季是陽氣較旺的時節,養生保健要順應夏季陽盛於外的特點,注意保護陽氣。但同時這段時間儘管天氣炎熱,陰氣也開始生長。所以在這個時節,為順應自然界陰陽盛衰的...
2014-07-29 -
秋季五款養生湯防燥補水潤膚
★沙參麥冬湯 材料:北沙參10克,玉竹10克,麥冬10克,扁豆10克,瘦豬肉500克。 制法:將北沙參、麥冬洗淨;豬瘦肉洗淨切塊。把全部材料一齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮2小時,調味...
2017-02-23 -
石榴蜂蜜 秋季補水首選6種食物
天氣乾燥的秋季,很容易就會出現缺水的症狀,所以補水是女性朋友秋季養生保健不可缺少的。今天,為大家推薦6種具有補水功效的食物,快來一起看看都有哪些吧。 6種食物幫你秋季補水 石榴:晶瑩剔透的石榴...
2016-10-11 -
夏天吃這類菜補水排毒防疾病
夏天應該多吃的蔬菜1冬瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜等瓜類蔬菜從中醫角度來說,瓜類大多能清熱利濕,幫助排除毒素,是降溫防暑的好食物。現代營養學研究顯示,多數瓜類蔬菜含水量都在90%以上,且富含多種礦物質和維生...
2016-05-31 -
男士補水面膜哪個好 7款面膜推薦緩解刮鬍子後的乾燥感
男士補水面膜哪個好用?女生才需要敷補水面膜?當然不是!各位男士們都要好好保養自己的皮膚。使用男士補水面膜能夠讓肌膚更加水潤不乾燥,特別是刮鬍子後使用能緩解肌膚色不適感。那麼男生補水面膜推薦有哪些呢...
2017-02-23 -
春季養生消春火解春毒 打好一年健康基礎
春季養生消春火解春毒 打好一年健康基礎1飲食清淡——消春火春季人易上火,出現舌苔發黃、口苦咽乾等,因此飲食宜清淡,忌油膩、生冷及刺激性食物。有明顯上火症狀的人可以吃一些清火的食物如綠豆湯、金銀花茶、...
2014-02-18