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多飲水作用大 喝水可解決這些小毛病
感冒、便秘、咳嗽……生活中身體難免會出現一些小問題,雖然用不著打針吃藥,但置之不理,多少都會影響正常的學習和工作。學會喝水,可能就會解決這些小毛病,大家不妨一試。 喝水可解決這些小毛病 色斑:晨起...
2016-01-05 -
盤點大白菜的10種吃法 巧防小毛病
大白菜雖然是很普通的 蔬菜,可是所含的鈣和維生素C確比很多水果還高哦。而且大白菜所含的鋅含量不但在蔬菜中屈指可數,甚至高過肉類和蛋類哦。那麼,大白菜有什麼好吃的做法嗎?大家跟我一起來看看吧。大白菜頭...
2016-10-02 -
教你怎麼通過呼吸 來治身體小毛病
每個人每天都需要依靠呼吸來維持人的生命,每天早晨起來呼吸一下新鮮空氣,會讓我們覺得神清氣爽的。當然如果你在呼吸的同時能加點花樣進去,還可以幫助你解決一些身體的小毛病,相信很多人都十分的想瞭解,那麼不...
2014-08-21 -
生病不用吃藥 身體4種小毛病按摩就好
典型的急性闌尾炎腹痛開始的部位多在上腹痛,約經6—8小時或十多小時後,腹痛部位逐漸下移,最後固定於右下腹部。當闌尾炎發作時可按壓“闌尾穴”以緩解疼痛。“闌尾穴”位於小腿前側,膝關節髕骨下緣向下五個拇...
2014-03-31 -
身體小毛病,不用就醫吃吃就好了!
藥食同源的食物具有食用功效,也有藥用功效。生活中很多常見的食物均可治療一些小毛病。 1.魚治療哮喘 最新的研究發現:多吃魚類可以潤肺、補肺,從而緩解哮喘病的症狀。這主要是因為魚肉中含有...
2016-08-22 -
洗澡時偷偷這樣摸小毛病全消
忙了一天,洗個熱水澡能夠讓疲憊的身體恢復過來。如果在洗澡時做點“小動作”,不妨這樣偷偷摸自己,不但能夠加速緩解疲勞的程度,一些身體的小毛病也會很快好起來。 疲勞時常搓臉 多數人有這種感覺,...
2016-06-23 -
9個毛病說明你的身體急需大排毒
便秘 長期便秘,糞便不能及時排出,會產生大量毒素堆積,這些毒素被人體吸收,會繼發腸胃不適、口臭、色斑等其他症狀,導致人體器官功能減弱,抵抗力下降。 慢性胃炎:是由飲食沒有節制,脾胃虛弱、勞逸過度所...
2017-03-08 -
後腦勺出汗 後腦勺出汗當心這裡出毛病
人體全身上下佈滿了汗毛,汗毛的作用之一就是幫助我們排汗,那麼大家有遇到過後腦勺出汗的情況嗎?今天就給各位講講關於後腦勺出汗的相關知識,一起看看吧。 後腦勺出汗 後腦勺主要是常見的疾病引起疼痛出汗...
2017-01-27 -
春分節氣吃這些食物 吃掉小毛病
春季生機蓬勃,是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而春雨綿綿,天氣潮濕,乍暖還寒,氣候很不穩定,身體也隨之產生諸多問題,巧吃食物可幫你解決各種身體小毛病帶來的煩惱。 春分如何飲食: 多吃時令菜...
2016-03-20 -
飯後小症狀透露身體毛病
美餐過後,有人會出現局部酸、痛、脹,或是泛酸、燒心、腹瀉等症狀,別小看這些症狀,通過這些小症狀,往往能發現一些疾病隱患,下面來看看哪些飯後小症狀潛藏疾病隱患吧。 1、飯後出現泛酸、燒心、噯氣、胸...
2011-08-22 -
別再久坐了 小心脊椎出毛病
秋冬季節是頸腰椎疾病的高發季節,特別是進入十月來,脊椎疾病的患者明顯增多。東南大學附屬中大醫院中醫骨傷科主任屈留新介紹,受涼、久坐等是造成脊椎疾病的主要原因。但是脊椎疾病不單單表現在腰疼,不明原因...
2017-03-08 -
知道嗎?七竅沒毛病 五臟才健康
提到“七竅”,人們最容易聯想到“七竅生煙”。“七竅”具體指什麼?生氣為何會從這些地方表現出來?很少有人能答的出來。 所謂“七竅”,指面部的七個孔竅,即眼二、耳二、鼻、口、舌。五臟的精氣分別通達於七...
2015-08-19 -
你瞭解自己的身體嗎?6種姿勢測身體是否有毛病
你瞭解自己的身體嗎?你的身體是否有些毛病呢?6種姿勢,可測試一下自己的身體,能讓你更加瞭解自己身體的健康狀況,趕快來一起看看吧!test1:你的平衡性夠好嗎?雙腳前後排列站成一條直線,用後一隻腳的足...
2013-08-15 -
亞健康自測:6種姿勢測身體是否有毛病
你瞭解自己的身體嗎?你的身體是否有些毛病呢?6種姿勢,可測試一下自己的身體,能讓你更加瞭解自己身體的健康狀況,趕快來一起看看吧!test1:你的平衡性夠好嗎?雙腳前後排列站成一條直線,用後一隻腳的足...
2013-08-05 -
警惕體內毒素超標的九個毛病 讓你遠離疾病
不健康的生活方式,引起身體新陳代謝系統的紊亂,而使體內毒素堆積,只有及時排除體內的有害物質,保持體內環境的清潔,才能保證身體的健康和肌膚的美麗。想為身體做個“大掃除”,可以不用急著到醫院去,到菜市場...
2013-05-07 -
留意這十種口腔問題 測測看你的身體是否出了毛病
1.半透明牙齒:胃酸反流 美國克裡夫蘭診所牙科專家馬修·梅思娜表示,胃酸反流(胃食管反流病)會導致燒心。胃酸反流至口腔會導致牙齒琺瑯質遭到腐蝕。專家建議:減少柑橘類水果和蘇打水等酸性食物攝入量,睡...
2013-03-18 -
人為什麼會放屁 放屁多預示身體毛病
屁的原材料是與我們的唾液或食物一起咽下去的空氣,其中有一部分以打嗝的方式從胃排出,剩下的空氣則進入腸部,成為屁的主要來源。空氣的主要成分是氮和氧。胃部的空氣進入腸道,裡面的氧就會被吸收,剩下的氮,...
2012-03-29 -
年終修理身體4個小毛病
毛病一:眼皮無敵跳 俗話“左跳財右跳災”,而事實上這是沒有科學根據的。眼皮跳其實就是控制眼皮肌肉的神經不正常興奮所引起,也就是部份的眼輪匝肌肌纖維在短時間內不能自主地持續收縮,以致牽動其上...
2012-01-18 -
總是犯困是哪裡有毛病?警惕腦供血不足
一些人每天都覺得很困,哈欠打個不停,如果是在晚上沒有缺覺的情況下還是覺得犯困,那麼就要注意了,很可能是腦供血不足的問題,尤其是四五十歲之後的人們。下面大家就一起來看看究竟是什麼原因導致供血不足的。...
2017-03-08 -
偏頭痛多吃菠菜 吃對食物 搞定9種小毛病
導語很多人都十分青睞醫生,身體稍微有點不適,就馬上想到找醫生取藥打針。但你知道嗎?對付身體小毛病,食物或者比藥物更加有效又安全。小編為你推薦一些可以輕鬆搞定身體小毛病的好食物! 身體一旦出現不適,...
2017-03-08