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老年人坐骨神經痛 適當運動伴針灸
老年朋友很多都對坐骨神經痛不陌生，其中絕大部分是由於坐骨神經一部分及周圍結構的病變(如腰椎肩盤突出等)，引發了對坐骨神經的刺激壓迫與損害。隨著身體的老化，這種症狀會出現在越來越多人的身上，同時症...
2017-01-23 -
壽與七伴
壽與眾伴 生命之樹欲常青，需要有安定和諧的生活環境，做到與周圍人融洽相處。與眾為伴、遠離孤獨的人，生活充實、有安全感、充滿信任、愛心和友情，有利於保持心理和生理平衡，健身延壽。 壽與動伴 常言道：...
2017-02-17 -
下肢靜脈疾病與動靜脈瘺症狀一樣嗎？
下肢靜脈疾病中，無論血液倒流性病變，還是回流障礙性病變，主要的臨床表現均包括：淺靜脈曲張、腫脹、脹痛和小腿下段營養障礙性病變，包括皮炎、濕疹、色素沉著和潰瘍形成等。 先天性血管畸形可與靜脈疾病存在相...
2017-02-18 -
判斷長壽與否的人體7個特徵
判斷長壽與否的人體7個特徵1眉毛：眉毛被稱為保壽宮，可見它與人的生命有關係。《神相全編》中說道“眉毛長垂，高夀無疑”。就是說眉毛高長而眉尾下垂的人高夀無疑。2頭骨：枕骨在腦後正中偏下的部位，由於睡覺...
2015-01-04 -
要想健康長壽找對7個“伴” 與動為伴通血脈有效防衰老
長壽有七個“伴”1與友為伴。澳大利亞研究發現，朋友圈廣的人平均延壽7年。因此，退休後不要憋在家裡，要多和老朋友聚聚，試著主動向鄰居問好。接觸的人多了，自然就會更多地鍛煉記憶和語言表達功能。經常說話還...
2014-04-14 -
靜功與動功
氣功中“靜功”與動功的區分，是以練功時軀體的空間位置是否變化為標準的。“靜功”是指練功時軀體在空間的位置保持不動的一類功法。雖從外形上看不動，精神也很寧靜，但人體內的臟腑機能在定向性的意念活動影響下...
2017-03-07 -
太極拳教學視頻 太極拳呼吸與動作的配合
太極拳的呼吸方式一定要做好，這對於練習太極拳是非常重要的，尤其是在練習太極拳的過程中，調整好呼吸能更好的進行練習。那麼下面就讓我們一起隨著太極拳教學視頻來看看吧! 太極拳呼吸與動作該如何配合 ...
2017-03-08 -
健身車與動感單車的區別有哪些
健身車和動感單車都是目前很好並且十分受歡迎的有氧健身器材，不過相比于健身車來說，在健身房鍛煉的人，許多的人選擇更多的就是動感單車了，生活中總是有一些人都誤認為動感單車就是健身車的一種種類，其實健身...
2015-12-16 -
人與動物 應該怎樣相處
人與動物應該怎樣和諧相處呢?為什麼有些動物總能博得我們的好感呢?而有些動物卻讓我們聽著都汗毛直立呢?其實這有一部分原因是基因遺傳下來的，讓我們能趨利避害。 記得哪本雜誌上寫的，一對歐美的夫婦...
2014-05-29 -
致命組合：糖尿病與動脈硬化
來自歐洲動脈粥樣硬化學會的Marja-Riitta Taskinen教授于日前指出，動脈粥樣硬化與糖尿病是一對致命組合，動脈粥樣硬化是2型糖尿病發病和死亡的主要原因，而糖尿病患者合併心血管疾病危險...
2012-04-20 -
機械性腸梗阻與動力性腸梗阻
腸梗阻不僅影響我們的生活，更加危害我們的健康，因此一定要有清醒的認識。而腸梗阻還有很多種分類，如何鑒別就變得異常重要。下面，就給大家介紹一下如何鑒別機械性腸梗阻和動力性腸梗阻。 首先，要從病史...
2011-06-21 -
瑞典新研究：男性長壽與娶妻有關係
瑞典社會研究院研究人員發現，男性要想活得更久，應該娶受過良好教育的聰明女性為妻。這一研究結果發表在《流行病和公共衛生雜誌》上。 研究人員查看了1990年超過150萬30歲至59歲間已婚就業者資料...
2011-11-02 -
氣功靜功與動功有什麼區別
“靜功”是指練功時軀體在空間的位置保持不動的一類功法。雖從外形上看不動，精神也很寧靜，但人體內的臟腑機能在定向性的意念活動影響下，都在不停地調整運動，即所謂“動中有靜”、“外動而內靜”、“形動而...
2012-04-20 -
睡眠品質如何決定你長壽與否
俄羅斯睡眠研究中心主任，俄羅斯健康與社會發展部長雅各·列文，在星期五的新聞發佈會上說，睡眠是人長壽與否的指示器。 列文說，70年代的研究曾經表明，睡眠較多的人智商較低，反之，智商高的人需要的睡眠...
2010-12-20 -
研究稱12月出生最長壽與輻射有關
統計研究顯示，出生地的緯度和出生的月份與人的健康、財富、幸福程度、壽命和創造力有一定的關係。英國《泰晤士報》早先刊發過一篇題為《未來是橙色的》的署名文章，介紹了12月出生者最長壽，而北緯53度“盛...
2011-11-01 -
春天小動物的發情期 少與動物接觸
春天到了隨著氣溫的回升和光照週期的延長，小動物們在春天開始進入“發情期”。 小動物的發情期，往往也是它們傷人的高峰期。加之春季人們的衣服單薄，更容易被家養小動物意外咬傷、抓傷。每年春季，疾控中...
2009-06-09 -
那些與動物有相關的護頸保椎操
頸椎對人體起支撐作用，同時緩衝身體的壓力和震盪以及保護內臟的器官，是人體健康的重要保障。現在脊椎病的患病的人數每年都在逐年遞加，年齡也有年輕化的趨勢。下面給大家推薦幾則比較簡單易學的脊椎保健操...
2013-01-02 -
小兒過敏性紫癜預防要儘量減少與動物皮毛的接觸
在小兒過敏性紫癜開始時，會發生皮膚及粘膜紫癜，並有發熱頭痛的情況。偶爾小兒過敏性紫癜症狀會伴有腹絞痛或關節痛。主要的小兒過敏性紫癜的預防方法有哪些呢?下面是對小兒過敏性紫癜的預防的介紹。 小兒過...
2011-12-30
