-
孕婦食物禁忌:孕婦可以吃芋頭嗎?
孕婦食物禁忌:孕婦可以吃芋頭嗎? 芋頭是一種口感細軟香糯,營養豐富的美味食材,它的營養價值跟土豆差不多,但是卻更具好處,容易被人體消化吸收並且利用,能夠將其中的營養物質迅速讓人體得到利用,提供給日...
2017-03-09 -
開心果營養價值高 孕婦食用開心果有講究
孕婦可以吃開心果嗎?開心果的營養價值有很多,在特殊時期的准媽媽是可以適量吃一些開心果來增加營養需求的。不過,孕婦吃開心果是有很多講究的。下面就和小編一起來看看孕婦如何吃開心果吧。開心果的營養價值油酸...
2014-12-09 -
夏天減肥食譜 快速幫你瘦
夏天穿衣都是較為清涼的,可是身上卻有贅肉,這可怎麼辦呢?在夏天,也有一些食譜可以幫助你有效的進行減肥瘦身。下面,就來為大家介紹一下夏天應該吃些什麼來減肥,千萬別錯過了。夏天減肥一日三餐早餐:檸檬水+...
2016-05-26 -
孕婦禁忌 孕婦食用金槍魚會導致胎寶寶腦癱
魚肉中脂肪酸大多為不飽和脂肪酸,所含氨基酸齊全,人體所需8種氨基酸均有。還含有微生素、豐富的鐵、鉀、鈣、碘等多種礦物質和微量元素,是孕婦補充營養的首選食物,但是並不是所有的魚類都是適合孕婦食用的,...
2016-11-05 -
冬天孕婦宜吃的6大食物
寒冷的冬天,孕媽媽的特殊體質更需要關心和愛護,我們特別推薦孕媽媽吃以下幾種食物: 葡萄乾 葡萄乾內含大量葡萄糖,對心肌有營養作用,有助於冠心病人的康復,由於鈣、磷、鐵的相對含量高,並有多量維...
2010-12-13 -
冬天孕婦要如何養胃才健康
冬季天氣寒冷,飲食上一定要格外注意。尤其是准媽媽在孕期需要注重養生,在冬天不能少的就是養胃。孕婦養胃的最好方法就是通過飲食了。那麼,冬天適合孕婦養胃的食物有哪些呢?一起來瞭解下吧。 1、牛奶...
2016-01-08 -
夏天養生食譜 4款清涼食譜讓你吃的倍香
夏天天氣炎熱,很多人到了夏天就容易沒有食欲,經常不吃飯會損害身體,夏天可以做一些清涼滋補湯,這樣能夠促進食欲,那麼夏天清涼滋補湯都有哪些呢?哪些蔬菜適合夏天呢?下面請大家跟著小編一起來瞭解一下吧...
2016-05-21 -
孕婦食道癌遺傳子女嗎
孕婦食道癌遺傳子女嗎?很多人都知道一些疾病是有家族聚集性的,會遺傳給家庭裡的後代。食道癌不是直接遺傳性疾病,在世界上還發現極少數的食道癌家族,這樣的家庭中約三分之一成員先後患食道癌,而且男女發病率...
2016-08-25 -
孕婦食道癌治療新方法
這種疾病的產生是因食道下端賁門處的神經發生問題,造成括約肌無法適當地放鬆,以致食物不容易進入食道。食道上端變得擴大,合併食物滯留、早期食管癌病人的惟一症狀是吞咽食物時感到疼痛,但絕大多數病人對此未...
2016-08-31 -
孕婦食金槍魚易產畸胎
丹麥研究者最近通過研究發現,孕婦吃魚越多懷孕足月的可能性越大,出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。 位於哥本哈根的斯坦藤斯-塞呂姆學院的研究人員比較了8000名懷孕婦女的飲食情況,詢問...
2011-08-19 -
孕婦吃什麼水果好 孕婦食用的水果推薦
孕期吃什麼好是孕婦最為關心的事了,孕婦多吃水果可以補充維生素,讓胎寶寶健康成長,大多數孕婦都很關心孕婦吃什麼好,那麼,孕婦吃什麼水果好呢?下面小編將為孕媽媽們解答孕婦吃什麼水果最好! 孕婦懷孕...
2016-01-08 -
1歲寶寶食譜:蔬菜類夏天營養食譜
1歲寶寶在夏天吃什麼好呢?酷暑難耐的夏天,媽媽不如就給孩子多吃點營養豐富的蔬菜吧。蔬菜除了常見的烹飪方法外,還有其他你意想不到的製作方法哦。今天,小編就為大家帶來了適合在夏天吃的1歲寶寶食譜,快來看...
2014-07-16 -
孕婦食用過量堅果嬰兒容易哮喘
堅果含有許多有益健康的成分,但荷蘭科學家發現,女人懷孕時吃太多的堅果會增加孩子患上哮喘的危險。研究人員分析了 4000 多名孕婦的飲食和孩子在出生後前 8 年的健康狀況,最後得出了上述結論。 ...
2008-07-25 -
十六種食物孕婦食用有危險
從孕媽媽第一天孕育小生命那天起,她的飲食就成了維護自身和胎兒健康的關鍵,科學健康的飲食不僅是孕媽媽自身健康的守護者,還給未來寶寶的聰明健康奠定了基礎。那麼孕期食用哪些食物有危險呢?有專家指出:以下...
2014-07-20 -
孕婦食療補血的六大誤區
孕婦貧血關係著未來寶寶的健康,所以及時補血很重要。但對於補血認識很多孕媽咪們仍存在一些誤區。若不走出這些誤區,就難以合理地補血。 誤區1 :只吃紅棗可以補血 專家評:紅棗本身雖具有補血的作用,...
2011-03-02 -
孕婦食欲不振吃些什麼好?
食欲不振吃些什麼好? src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 食欲不振...
2011-05-24 -
春天孕婦怎麼才能避免春困
對於准媽媽而言,良好的睡眠品質非常重要,因此要養成有利於孕期睡眠的生活習慣,同時建議准媽媽們建立有利於孕期睡眠的生物鐘。 臨睡前應注意的問題 1.尿頻嚴重時影響睡眠品質,所以臨睡前不要喝過多...
2013-03-20 -
產婦食譜大全 產後喝六款湯最滋補
乳鴿益氣湯 材料:乳鴿一隻,鹽少許。 做法:將乳鴿去毛及肚內雜質洗淨後,放在鍋內加適量的水燉煮,熟時再加點鹽調味就可以了。 提示:此湯有益氣,補血的功效,適用於產後體虛及氣血虛等病症,鴿子...
2014-03-28 -
產婦食譜大全 產後下奶吃什麼好
豬蹄瓜菇湯 材料:絲瓜,香菇,豬蹄一隻,豆腐,薑絲,鹽,味精等各適量。 做法:1、香菇用水泡發之後洗乾淨,絲瓜洗淨切成片,豆腐切塊,豬蹄洗淨剁開備用。 2、將豬蹄放在鍋中,加入適量的水先煮...
2014-03-28 -
葡萄雖好 孕婦食用莫忘4大禁忌
葡萄酸甜可口,具有很高的營養價值。吃新鮮葡萄不僅可以補充糖分,還可以補充維生素和多種礦物質。葡萄的好處很多,除了作為水果食用外,還具有食療的功效。 孕婦吃葡萄的好處 1、補充多種營養元素。葡...
2016-04-11