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秋天養生3種家常食物不可少
在秋天裡吃什麼好呢？秋天的食物種類是最多的，所以我們的選擇性較廣。而在眾多的選擇中，有3種家常食物是不可錯過的，它們具有很好的養生保健功效。下面，就來和小編看看秋天必吃的3種食物是哪些吧。 秋天...
2016-08-29 -
秋天養生9種食物幫你潤肺養肺
到了秋天，養生最關鍵的一件事就是潤肺養肺。今天，小編要為大家盤點的是具有潤肺養肺功效的食物都有哪些，讓有養生習慣的朋友們在這個秋天可以輕鬆的養肺潤肺，快來一起看看都是哪些食物吧。 秋天喝冬瓜湯好...
2016-08-24 -
補氣血的茶 女人補氣血不妨常喝養生茶
女生要想從內到外美麗，要重視補氣血。可以說氣血是女人的寶，只有氣血充足，才能使女人從裡到內擁有美麗的容顏。女人想要補氣血的話，小編建議常飲茶。那麼喝什麼養生茶補氣血呢？接下來為大家幾款補氣血的茶...
2016-11-04 -
夏季如何養肝？ 揭夏天養肝的13個妙招
13個初夏養肝小妙招中醫認為，春夏季肝氣旺盛而升發，只有保持肝臟旺盛的生理機能，才能適應自然界生機勃發的變化。因此，工作壓力大，平時火氣旺的這兩類人最需要養肝。白裡透紅的皮膚是所有女性追求的目標，一...
2015-05-20 -
痛經怎麼調理 常喝養生茶緩解痛經
“如何調理痛經”是很多女性關注的問題，但是由於生活、工作、精神壓力的作用，很多女性自始至終還是沒有辦法擺脫痛經這個難題，很多人認為咬牙忍下就過去了，但痛經症狀還是依然存在，因此想辦法緩解痛經很重...
2016-09-29 -
痛經喝什麼茶好 7款養生茶趕走痛經
大部分女生一個月總有那麼幾天比較痛苦，因為月經來了造成的痛經。痛經就是最常見的一種婦科疾病，疼痛讓女人們備受折磨，坐立難安，嚴重的影響生活和工作，因此要及時緩解。聽說，喝茶能緩解痛經。那麼喝什麼...
2016-09-13 -
女性夏季喝什麼茶 常喝養生茶美容養顏
喝茶，一直是很多人的愛好，不過在炎炎夏日，夏季健康飲食很重要，特別是對於喝茶同樣有講究。對於女性來說喝一些養生茶，不僅能夠解渴，保健身體，還可以美容養顏。那麼女性夏季喝什麼茶呢？接下來小編為大家...
2016-06-12 -
女性夏季喝什麼茶好？多喝養生茶可美容
夏季炎熱，很多人喜愛通過喝茶來解渴。其實不同的茶通過合理搭配，巧妙運用，還真的可以起到美容養顏的作用。若能在解渴除燥之餘，還能有美容功效的話，那自然大受女性朋友們的歡迎。那麼女性夏季喝什麼茶好呢...
2016-05-22 -
喝什麼美容養顏？推薦6款養生茶
在生活水準不斷提高的同時，有不少的辦公室女性，依舊執迷於那些傷身的咖啡，這樣在電腦的輻射的夾擊之下，想要保全你那美麗的容顏，可也真真不是件容易的事情。那麼女性喝什麼美容養顏呢？接下來為大家推薦6...
2016-05-20 -
推薦兩款好喝又能美白的養生茶
上班族工作忙忙碌碌，閒暇時間又周旋於各種社交場合，深受電腦輻射和煙酒的毒害，導致皮膚越來越差，色斑、痘痘不斷襲來。皮膚那麼差，想要美白肌膚嗎？那就趕緊試試小編接下來為大家推薦的兩款好喝又美白的養...
2016-04-12 -
女性秋季喝什麼茶好 喝4款養生茶有好處
秋天重點養肺、養陰。那是因為秋天的特點是幹，所以多喝水以對抗“天乾物燥”。尤其是更年期的中年女性，在入秋季節，更容易心煩氣躁，引起肝火和肺火。所以更要注重身體的調養，避免在秋季造成身體上的不適與...
2016-08-23 -
秋季喝什麼茶對身體好 試試這些養生茶
秋季天氣乾燥，令人口乾舌燥，嘴唇乾裂，中醫稱之為“秋燥”，此時喝對茶還有養生的功效。那麼市面上的養生茶的種類那麼多，女性該喝什麼養生茶好呢？別急，小編這就為大家介紹適合女性喝的秋季養生茶，想要養...
2016-08-19 -
夏季上火喝什麼茶好 多喝六款養生茶
進入夏季之後，炎熱的天氣導致不少人火氣太旺，一旦火氣太旺就容易上火，出現長痘、口臭、牙痛等等問題，因此這個時候要注意降暑清火，其中喝些茶飲可以降火。那麼夏季上火喝什麼茶好呢？接下來將為大家推薦六...
2016-07-26 -
女人秋天喝什麼茶最好 喝6款養生茶護膚
秋季天氣乾燥，讓女性的皮膚變得越來越乾燥，皮膚緊巴巴的，不僅沒彈性而且看起來一點光澤都沒有，這對愛美的女性來說，這是絕對不能忍受的。小編建議常喝養生茶對皮膚有好處。那麼女人秋天喝什麼茶最好呢？別...
2016-09-02 -
春天養生多食苜蓿有益健康
苜蓿是春天應時野菜，嫩莖葉可食，其營養價值很高，含有蛋白質、多種維生素、尼克酸和礦物質。一般用來素炒，也可作為扣肉、紅燒肉等葷菜的墊底，還可以醃漬和醬制。祖國醫學認為，苜蓿味苦、性平，有健脾益胃、利...
2011-03-29 -
夏天養肺應常吃10種食物
夏天養肺吃什麼好呢？在飲食中，養肺的食物是有很多的，大家可以根據自己的實際情況來選擇適合的。下面不如先和小編來一起看看哪些食物具有養肺的功效，幫你選擇選擇吧。 夏天養肺的飲食技巧 夏季多風乾燥...
2016-07-25 -
夏天養心吃這些更有效
夏天養心吃這些更有效春天養肝、夏天養心、秋天養肺、冬天養腎，這種說法我們經常會聽到。而如何養生是很多人正在摸索的事情，不少人會根據自己的情況制定一些適合自己的飲食、生活方式，根據這些方式有效的保健身...
2016-07-01 -
喝養生茶治病養生兩不誤
老人們普遍都喜歡喝養生茶，養生茶不僅清香止渴還有治病的功效哦，茶療就是因為養生茶而被發掘出來的，今天小編整理茶道指南中的文章看到了關於茶療的文章就順手整理了帶給哪些喜歡喝茶的人! 中 風 腦...
2012-08-28 -
沖調適合夏季飲用的養生茶
在養生專家看來，夏季高溫悶熱，這對人們的健康是一大考驗。夏季是中暑、風熱感冒等疾病的高發季節，我們在這個時候要積極預防這些疾病發生。那麼，我們該如何做好夏季保健呢？接下來，專家介紹了幾種養生茶，它...
2016-06-05 -
秋天養生注意事項有哪些
秋季雖然天氣開始轉冷，氣候變得越來越乾燥，但是正是我們養生保健的最好季節，秋季如果我們能夠掌握好一些養生的方法能讓我們變得更加健康，秋天養生並不是我們按時吃飯按時睡覺就能夠讓身體健康，一定要掌握一...
2016-01-11
