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推薦兩款好喝又能美白的養生茶

上班族工作忙忙碌碌, 閒暇時間又周旋於各種社交場合, 深受電腦輻射和煙酒的毒害, 導致皮膚越來越差, 色斑、痘痘不斷襲來。 皮膚那麼差, 想要美白肌膚嗎?那就趕緊試試小編接下來為大家推薦的兩款好喝又美白的養生茶吧!想要美白肌膚的妹子們, 就別在猶豫了。

一、蜂蜜柚子茶

材料:柚子700g, 蜂蜜, 冰糖適量。

做法:

1.在溫水里加些鹽, 將柚皮在裡面浸泡一會, 然後用牙刷將表面刷新乾淨。

2、用小刀將柚子的外皮削下來, 削的時候一定要薄, 儘量只削黃色的部分, 白色部分可根據自己的口味取捨, 之後將柚子肉掰散備用。

3、將柚子皮切成絲, 切成大約3釐米長、粗細1毫米左右的細絲, 越細越好;放到鹽水裡醃1小時,然後用力揉搓, 使柚子皮中的苦味析出, 再用清水浸泡半小時, 然後用舌頭品嘗一下, 如果還覺得苦繼續重複以上的過程。

4、將柚子肉和去除苦味的柚子皮放入鍋裡, 加入清水。 水的份量大約沒過柚子肉和柚子皮就可以了, 然後開大火加上蓋子煮。

5、當水煮沸了以後, 柚皮金黃透亮即就可以了, 加入冰糖, 將火轉成中小火。

6、在煮的過程中, 要不時地用勺子攪拌柚子肉, 以免糊底, 大約一個小時以後, 就煮成粘稠狀就行了。

7、等放涼後, 加入蜂蜜, 攪拌均勻後就做成蜂蜜柚子茶了, 裝入密封罐放在冷藏室存放, 喝的時候用溫水沖一下即可。

作用:蜂蜜柚子茶味道清香甜美, 堅持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養顏的功效。 尤其適合天天面對電腦的輻射, 皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。

二、花果茶

材料:白果25g, 白菊花3朵, 雪梨3個, 牛奶、蜂蜜各適量。

做法:

1、白果去殼、去衣, 雪梨去皮切粒。

2、將白果、菊花、雪梨放入清水煲, 至白果變軟即可, 加入牛奶, 煮滾。

3、待放涼後, 加入蜂蜜飲用。

作用:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用, 能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑, 同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用。

以上推薦的兩款養生茶, 堅持飲用都有美白的作用。 想要美白的妹子們還在等什麼呢?趕緊自己動手去製作養生茶, 讓自已白起來恢復魅力吧!

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  • 1回答

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