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夏季跑步 夏天早上起來跑步對身體好嗎
夏天到了,儘管天氣很炎熱,但是還是有很多朋友堅持跑步,由於天氣比較熱,很多人都會在早晨跑步,那麼夏季早晨跑步好嗎?男人夏季跑步的好處有哪些?夏季跑步注意事項又有哪些?感興趣的朋友可以來看看哦! ...
2016-06-02 -
上火怎麼辦 夏季上火中醫有啥好辦法
現在正是夏天了,我們會發現天氣開始熱起來了,而且上火現象也變得非常的嚴重,如果這個時候不降火的話,不是出現嘴裡面長泡,就是牙疼等。那麼上火怎麼辦呢?中醫是如何降火的呢,哪些穴位能夠去火呢,來看看...
2016-05-12 -
新生兒夏季護理六攻略
1、新生兒餵養攻略: 提倡母乳餵養,母乳餵養是新生兒安度夏季的最好食品,因為母乳營養成分合理,易於消化,溫度適宜,不易被污染,同時含有抵抗病毒和細菌的各種抗體和溶解微生物的溶菌酶;如果母乳不夠...
2013-06-26 -
【立夏時如何防夏季病】
習慣上人們將立夏作為夏季的起始,從此時開始一些夏季常見疾病如頭痛病、皮膚病和腸胃疾病也逐漸多了起來,為了能更好更健康的度過夏天,從初夏開始,我們就要學會一些正確的夏日“防身保健之術”。>>>夏季防...
2017-02-17 -
夏季喉嚨痛 嗓子反復發炎怎麼辦
最近天氣炎熱,氣候乾燥,很多人在這種環境下就容易出現喉嚨痛的症狀,這個問題使得大家都非常的苦惱。那麼喉嚨痛該怎麼辦呢?下面就讓我們一起來看看有什麼方法可以治療嗓子疼痛吧! 喉嚨痛怎麼辦?有什麼治療...
2017-03-05 -
夏季如何護理你的上嗓子
由於氣溫的不斷升高,在炎炎夏日裡,人很容易會出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此,在這個炎熱的夏天裡擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。生活家小編特別為您搜羅了適...
2017-03-05 -
夏季咽喉去火護理嗓子並不困難
日常護理,打造暢快好嗓子 其實一到夏秋交替的時候,嗓子幹、癢、痛都是常有的事,稍不注意就會觸發咽喉脆弱的神經。因此,只要秋老虎來了,我們就要給咽喉做好充分的保護工作,才能讓嗓子暢快一夏天。 1、切...
2017-03-07 -
夏天飲食保健 夏季如何護理你的嗓子
由於氣溫的不斷升高,在炎炎夏日裡,人很容易會出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此,在這個炎熱的夏天裡擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。生活家小編特別為您搜羅了適...
2012-04-24 -
夏季保護嗓子 治療咽喉炎7大飲品
早上起來,嗓子裡有痰,又吐不出來,咽喉常發幹發癢,甚至刺痛……這些症狀困擾著許多人,其實都是慢性咽炎在作祟。中醫認為,慢性咽炎病因複雜,病位雖在咽喉,卻與肺、胃、腎功能失調密切相關,涉及氣、火、痰、...
2013-05-15 -
夏季應怎麼護理嗓子
由於氣溫的不斷升高,在炎炎夏日裡,人很容易會出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此,在這個炎熱的夏天裡擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。生活家小編特別為您搜羅...
2011-05-05 -
夏季應怎麼保護嗓子?
夏季天氣炎熱,容易上火,嗓子會出現沙啞、疼痛等症狀。夏季應該如何保護嗓子,讓自己擁有一副完美的聲音呢? 由於氣溫的不斷升高,在炎炎夏日裡,人很容易會出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等...
2011-06-21 -
喝這些湯巧治冬季嗓子痛
喝這些湯巧治冬季嗓子痛1香蕉百合銀耳湯百合與銀耳含豐富的礦物質元素,具有滋陰、溫補、潤肺的作用,香蕉含鉀豐富,而且很利於消化、吸收。香蕉百合銀耳湯調肺養生,清熱去火,可以緩解冬季嗓子幹的症狀。取幹銀...
2017-12-04 -
嗓子疼厲害的小妙法有哪些呢?
在生活中,嗓子疼痛的現象是很常見的,原因也很複雜,比如可能是吸入了灰塵,可能是出現了過敏反應,或者是受到病毒或者細菌的感染,還有可能是受到食物的刺激,亦或是環境因素導致的等等,所以要結合自身情況找...
2018-02-10 -
6大食療偏方快速緩解嗓子疼+咳嗽_嗓子疼咳嗽怎
治療嗓子痛又咳嗽的偏方 1.蘿蔔蜂蜜飲(治風熱咳嗽) 【配料】 白蘿蔔5片、生薑3片、大棗3枚、蜂蜜30克。 【用法】 將蘿蔔、生薑、大棗加水適量煮沸約30分鐘,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。溫熱服下...
2016-05-27 -
嗓子疼怎麼辦?嗓子疼吃啥水果最潤嗓?_嗓子疼
嗓子疼吃這些水果最有效! 1、梨(潤肺止咳) 味甘酸、性涼,有生津止渴,潤肺止咳,滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C,是適應秋天氣候乾燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現的咽幹、聲嘶、痰稠有良效。梨與...
2016-05-27 -
嗓子疼有痰太難受?6款食療方治療效果超級贊
食療法緩解嗓子疼有痰問題 蘿蔔蔥白 做法:蘿蔔1根,蔥白6根,生薑15克,用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白、姜,煮成一碗湯,連渣一次服。 適用: 宣肺解表,化痰止咳。治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身...
2016-05-27 -
嗓子疼莫忽視!17個不吃藥的小妙招對付咽喉痛
對付嗓子疼的17個小妙招 1、前頸部刮痧 感冒後常常會感到咽喉腫痛,在前頸部刮痧能起到清喉利咽的作用,可有效緩解疼痛。取坐位或仰臥位,在要刮拭的前頸部均勻塗抹刮痧油,用刮痧板的平面從上向下沿正中線...
2016-05-27 -
嗓子喉嚨痛怎麼辦?巧吃4食譜可舒緩_嗓子疼怎麼
喉嚨痛吃什麼食物能緩解疼痛? 第一道:【白蘿蔔蜂蜜】 先將白蘿蔔切成小塊,愈小愈好或是也可以乾脆將其磨成泥狀,接著再拌入些蜂蜜,甜甜的很容易讓小孩入口。除了不會對喉嚨造成刺激外,還會起到緩解的作用...
2016-05-27 -
嗓子疼吐黃痰是什麼原因?
咳嗽嗓子疼有痰是很正常的現象,相信很多人都會出現這樣的情況。有長時間抽煙喝酒的人一天到晚肯定會咳嗽有痰。現在有的人就提出了嗓子疼有黃痰,我們一般咳嗽出的痰都是白色的,很少出現有黃痰的症狀。對於這樣...
2016-08-07 -
嗓子疼有哪些偏方
咽喉痛可表現在喉嚨(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛,這往往是由輕度感染或局部刺激引起的。咽喉痛是一種輕度的病症,不加以治療,症狀也大多會在一兩天內消失。嗓子疼怎麼治療?趕緊看下午吧。咽喉痛(咽部乾燥疼痛、...
2017-05-24