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怎樣保護眼睛 保護眼睛的保健操
眼睛是心靈的視窗，我們的眼睛可以傳遞給他人許多的資訊。我們的眼睛時時刻刻的暴露在外面，我們的眼睛也是非常脆弱的，我們生活中一定要保護好我們的眼睛。那麼究竟要哪些保健操可以保護我們的眼睛呢?那就隨...
2015-08-31 -
司機怎樣保持個人衛生
司機怎樣保持個人衛生1開車時最好不要開空調，把車窗打開，保持車廂內空氣流通。非典型肺炎是呼吸道傳染病，主要通過近距離空氣飛沫等方式傳播，空氣流通後，病原菌的濃度稀釋了，感染的可能性就很小。2每次出車...
2016-05-18 -
無痛人流後該怎樣保護自己
方法步驟： 01 1術後應該加強保養，術後要注意休息最好休息2周左右的時間，如果要洗澡話，要選擇淋浴，不可盆浴。因為盆浴容易感染。 02 2術後要記住每天可用溫水清洗外☆禁☆陰，保持外☆禁☆陰清潔，術後是...
2016-08-17 -
秋季怎樣進行腸胃調理？
方法步驟： 03 可以多揉揉胃部，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，使胃腸等臟器的分泌功能活躍，從而加強對食物的消化、吸收，可起到排泄作用，防止廢物在胃部的堆積。 01 秋天要多吃些...
2015-05-27 -
夏季怎麼樣預防寶寶腹瀉 止瀉妙招
1、堅持母乳餵養寶寶 要提倡母乳餵養，這是因為母乳營養豐富，易被消化吸收，母乳中還含有免疫球蛋白，能阻止細菌侵入腸粘膜，具有抗感染能力。母乳餵養也較衛生，不易受到細菌污染。同時讓寶寶經常到室外運...
2016-05-31 -
痛風在夏季怎麼有效的預防
天馬上就要來臨了，痛風的患者你們做好準備了嗎？而沒有痛風的人你們又知道在夏天該注意些什麼嗎？可以說夏天是痛風的高發期。第一：少喝啤酒多喝水：天氣炎熱，人體大量出汗，水分補充不足或不及時，血液就會濃縮...
2017-02-19 -
冬季怎樣給皮膚補水最好 小小秘訣令你呈現盈潤幼滑美肌
寒冷的冬季，你的皮膚是否也像橘子一樣，在一晚上的時間流失了太多的水分，就算帶妝出門也難逃假面妝容的尷尬感。那麼，冬季怎樣給皮膚補水最好呢？冬季天氣乾燥，補水就顯得尤為重要。今天，小編就來告訴你冬季...
2017-02-19 -
胃潰瘍預防該怎樣保健
胃潰瘍是多發病、慢性病，易反復發作，呈慢性經過，因而要治癒胃潰瘍，需要一個較為艱難持久的歷程。患者除了配合醫護人員進行積極治療外，還應做好胃潰瘍的預防保健。胃潰瘍預防該怎樣保健1、講究生活規律，注意...
2017-02-19 -
胃下垂該怎樣保養呢
對於胃下垂的患者來說能夠知道在生活中我們該怎樣養胃的方法顯得就是那麼的重要了，專家為了大家能夠知道一些養胃的方法，為我們解答了這些問題。 胃下垂該怎樣保養呢首先，胃下垂受體位影響大，平躺時感覺稍好...
2017-02-23 -
中老年人該怎樣保護眼睛? 四大眼疾檢查不可少
人到老年四大眼疾檢查不可少1老花檢查如果遠視力好而近視力不好，可以初步考慮為老花眼，這是多數老年人最常見的眼病，在40歲以上的人群中比較多見，但年輕時為近視眼者，老花的年齡可能後延，這種情況下應檢查...
2014-11-27 -
春季怎樣護理寶寶
養生之道網導讀：春季怎樣護理寶寶？春天的氣候變化無常，是個萬物生長的季節，細菌、病毒也易滋生，因此為了避免孩子生病，一定要做好護理，接下來小編告訴你春季怎樣護理寶寶。 春季怎樣護理寶寶 1.適宜的室...
2016-04-19 -
皮膚愛乾燥易脫皮 男人幹性皮膚怎樣保養？
幹性皮膚主要就是指皮膚容易乾燥，最明顯的特徵莫過於皮脂分泌不足、皮膚缺乏應有的光澤，甚至因此而容易產生皺紋。那麼，男人如果是幹性皮膚，在日常生活當中用什麼方法保養護理呢? 補充水分： 幹性皮膚保養...
2016-10-25 -
怎樣保存板栗 七種民間儲藏板栗方法
導語：怎樣保存板栗。板栗好吃，但是貯藏難，因板栗果實在貯藏中有怕幹、怕水、怕熱、怕凍"四怕"特點，貯藏過程中稍有不慎，就會黴爛變質。現在向大家介紹幾種民間常用的板栗傳統貯藏保鮮方法，以便保存板栗。...
2017-02-23 -
吃枸杞都有哪些注意事項 夏季怎麼吃補腎益肝？
枸杞泡水的好處枸杞泡水是其中一個非常簡單的吃法，現實生活中很多的上班族經常沖泡枸杞水飲用，緩解眼睛疲勞問題。每天堅持用10顆左右的枸杞放進熱水中浸泡，喝水吃枸杞，就能幫助我們養肝明目、滋補肝腎、美容...
2014-07-30 -
上班族養生的方法 臟腑怎樣保健最好
現在白領的生存壓力越來越大，雖說整天坐在辦公室裡享受舒適的冷氣，但是長期下來卻背負上更多的傷害。白領養生，一定要注意自己的身體健康，否則只能成為外表光鮮亮麗，內在破碎不堪的勞動工具。白領是一個非常...
2017-01-16 -
牛皮癬夏季怎麼預防
預防為主防治結合不僅僅是解決大自然中難題的辦法，對待牛皮癬的治療也是如此。那麼究竟在夏天怎麼預防牛皮癬才最好呢?為了幫助更多的患者早日走出疾病的困擾，下面我們就來一起詳細的瞭解學習一下牛皮癬夏季怎...
2016-05-03 -
白癜風怎樣保養效果好
白癜風是一種比較常見多發的皮膚病，它的出現給患者的肌膚美容帶來了很大的傷害，因此得了白癜風一定要及時的治療。但是良好的保養對白癜風病情的恢復也有很大的作用。那麼得了白癜風怎樣保養效果好1、保持愉快的...
2017-02-27 -
優酪乳減肥營養又健康 夏季怎麼吃瘦身效果翻倍？
怎樣喝優酪乳能讓瘦身效果翻倍優酪乳的減肥原理：優酪乳的減肥原理在於它含有大量的活性乳酸菌，能夠有效調節體內的菌群平衡，促進胃腸蠕動，從而緩解便秘，而長期便秘和體重的增加是有很深的關聯。而且優酪乳還有...
2014-06-04 -
在雨天怎樣保養毛巾？
在雨天，由於天氣潮濕，毛巾，很容易變黏滑，飄出怪氣味等等。在梅雨天裡怎樣才能把毛巾的壽命延長?小編教給您以下小訣竅——— Q：我已經天天洗毛巾，為什麼毛巾還是這麼容易用壞? A：毛巾的織物...
2016-06-27 -
保養心臟的方法 中醫上怎樣保養心臟
撲咚，撲咚，撲咚就是心臟跳動的聲音，也是、我們生命在不斷奔跑的聲音。假如我們的心臟停止了跳動，就會預示著我們生命的終結。生活中就要及時的進行我們心臟的護理，尤其是要注意自己的健康生活，小心我們的...
2016-09-09
