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高血壓患者夏季養生需要注意什麼？
夏季盛暑，濕度較大，天氣悶熱，也會使血壓波動，注意度季養生的要點： 1．避暑就涼 天氣炎熱，特別是中午烈日，不宜外出，要找通風涼爽處靜心小憩。 2．空調適度 空調不要直接對吹，常會引起中風。 3．...
2017-02-17 -
夏季喝荷葉藕節茶可清心火
方法步驟： 01 荷花全身都是寶，體質虛寒的人少吃。說到夏季清心火的食物，不妨池塘裡瞧一瞧，無論是蓮子、蓮子心、荷葉還是藕，無不是清熱涼血、降火利濕的“精兵強將”。荷葉味苦辛微澀、性味寒涼，歸心、...
2015-04-27 -
夏季食欲不振就喝點藥粥
方法步驟： 01 苦瓜薏仁粥：取苦瓜、薏仁各30克，赤小豆90克，粳米60克。先將苦瓜洗淨，剖開去瓤籽後切成小塊，與其他食材共煮粥至爛熟，空腹食用，每日1~2次，有清熱利濕之功效。苦瓜味苦性寒，可...
2015-04-27 -
吃什麼減肥 男人夏季減肥從吃苦瓜入手
現在肥胖已經成為很多男士朋友的心頭大患，不少男人不是不想減肥，而是怎麼也減不下來，那麼男人究竟應該怎麼減肥呢?我們吃什麼減肥效果好呢?不要著急，接下來我們就一起去文章中看一看究竟什麼食物能幫助男...
2016-05-06 -
夏季吃苦有講究
一、夏季吃苦講究有哪些二、夏季吃苦的食療有哪些三、夏季吃苦的注意事項有哪些夏季吃苦講究有哪些1、夏季可以吃苦瓜苦瓜。苦瓜具有清熱、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效,對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子...
2017-01-31 -
夏季吃燒烤危害
一、夏季吃燒烤危害二、夏季吃什麼養生三、夏季飲食注意事項夏季吃燒烤危害1、夏季吃燒烤危害1.1、無證經營的流動攤位,從業人員健康狀況未知,攤位衛生狀況不佳。1.2、肉製品來歷不明。某些不良商家為降低...
2017-01-30 -
夏季腹瀉的原因
一、夏季腹瀉的原因二、治療腹瀉的水果三、夏季防腹瀉養生食譜夏季腹瀉的原因1、夏季腹瀉的原因1.1、飲食導致腹瀉:如果我們吃了一些被致病菌污染導致變質之後的食物,那麼也會出現拉肚子。這種時候的症狀主要...
2017-01-29 -
夏季防蚊小技巧
一、夏季防蚊小技巧1. 夏天如何防蚊2. 哪些植物能防蚊3. 家居如何預防蚊子二、蚊子喜歡叮什麼人三、防蚊的誤區夏季防蚊小技巧1、夏天如何防蚊1.1、用殘茶防蚊如果你是個有心人,那就收集平時喝剩的殘...
2017-01-21 -
夏季養肝小常識
一、夏季養肝小常識二、養肝的重要性三、養肝的注意事項夏季養肝小常識1、夏季養肝小常識1.1、多飲水初春寒冷乾燥易缺水,多喝水可補充體液,增強血液迴圈,促進新陳代謝,多喝水還有利於消化吸收和排除廢物,...
2017-01-19 -
夏季汗蒸好嗎
一、夏季汗蒸好嗎二、夏季汗蒸的好處是什麼三、夏季汗蒸時間要多長夏季汗蒸好嗎1、適當的汗蒸有注意身體健康在汗蒸房主要就是通過遠紅外線和負離子的作用,讓身體中的細胞的活性增強,這樣就可以讓身體中的毛孔打...
2016-12-30 -
夏季健身注意事項 夏季健身應留意這些問題
健身的好處很多，但是健身需要注意的事項也不少，尤其是在炎炎夏季健身需要注意的事項有很多，今天，我們就和大家一起來瞭解下夏季健身注意事項有哪些吧?夏季如何健身呢?如何健身更安全呢?感興趣的朋友不妨...
2016-06-19 -
盛夏即將來臨 夏季癌症患者如何自理
一、入夏後，癌症患者的發病率和死亡率都會明顯上升 每年入夏後，癌症患者的發病率和死亡率都會明顯上升，一些原已康復的患者又重新住進了醫院。據統計，夏季腫瘤轉移復發率高達38%～47%左右。專家表...
2016-05-04 -
夏季幼兒如何退燒 幾款食療方可有輔助效果
因為高溫和空調一冷一熱的極致體驗，孩子們夏季很容易感冒發燒，那麼夏季幼兒如何退燒呢？1、多讓患病兒喝水有助於退熱，所以要及時給孩子補充一定的營養和充足的水分。2、如果確實需要給孩子服用退燒藥，也要按...
2016-07-12 -
夏季寶寶發燒該怎麼辦?家長千萬別犯五個錯
夏季寶寶發燒，爸爸媽媽們可著急了，擔心寶寶高燒不退，也不知道該採取哪些退燒方法。別急，現在就和小編一起來學習夏季寶寶發燒的護理方式。夏季寶寶發燒怎麼辦：一、溫水擦拭幫助退燒夏季孩子發燒之後，我們需要...
2016-06-22 -
夏季中醫養生 胃腸調理三大禁忌
夏季天氣比較炎熱，食物不能久存，且由於酷熱，人們往往愛貪涼，因此夏季成為腸胃疾病的高發時節。中醫養生專家提醒，調理胃腸，飲食一定要注意。若想安然度夏，在飲食方面需要注意以下幾個方面，尤其是胃腸道本...
2011-04-26 -
夏季孩子為何更易腹瀉 哪些食物可以幫助寶寶止瀉？
很多家長朋友反映，入夏以來寶寶經常腹瀉，不知道是怎麼回事。專家指出，夏季天氣炎熱，各種因素的聯合影響導致腹瀉、感冒等疾病高發。那麼，小兒腹瀉都有哪些因素的影響呢？一、細菌感染專家表示，嚴重腹瀉（有時...
2016-08-18 -
夏季寶寶腹瀉怎麼護理 止瀉的食物患兒吃了嗎
寶寶夏季腹瀉怎麼護理？夏天天氣多變，加之孩子們吃生冷食物的概率較高，寶寶腸胃脆弱，就很容易導致腹瀉，媽媽要細心護理，才能讓寶寶不受病痛折磨，那麼寶寶夏季腹瀉怎麼護理呢？寶寶夏季腹瀉怎麼護理？1、孩子...
2016-07-07 -
夏季釣魚 夏天外出釣魚需瞭解的七個技巧
夏天到了，儘管天氣比較熱，仍然有許多人外出垂釣，夏季釣魚有許多的釣魚技巧可以學習，那麼大家對於夏季釣魚瞭解多少呢?今天小編就給大家介紹夏季釣魚的七個技巧，告訴大家夏季釣魚注意事項是什麼，喜歡垂釣...
2016-05-17 -
夏季釣魚 夏季如何挑選釣魚位點與方法
喜歡釣魚的朋友應該都知道釣魚有許多的釣魚方法與技巧，那麼大家知道夏季釣魚有哪些方法與技巧嗎?今天小編就給大家介紹下夏季釣魚，告訴大家如何在夏季選擇釣魚位點以及方法，感興趣的朋友一起看看吧。 夏...
2016-06-06 -
25%糖友用錯降糖藥 夏季服藥三原則
口服降糖藥是大部分患者選擇進行血糖控制的方式，然而，大部分的降糖藥都帶有一定的副作用，包括低血糖以及乳酸中毒或者相關的消化道反應等。那麼降糖藥使用有什麼誤區呢？夏季使用降糖藥要注意什麼呢？ ...
2016-06-17
