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夏季幼兒如何退燒 幾款食療方可有輔助效果

因為高溫和空調一冷一熱的極致體驗, 孩子們夏季很容易感冒發燒, 那麼夏季幼兒如何退燒呢?

1、多讓患病兒喝水有助於退熱, 所以要及時給孩子補充一定的營養和充足的水分。

2、如果確實需要給孩子服用退燒藥, 也要按醫生的處方嚴格執行。

3、許多兒童發燒時, 家長都會採用外部降溫的方法, 如脫衣服、洗浴、用冷水、溫水或酒精擦浴等, 這種方法也不科學。 因為物理降溫也是與生理機制相矛盾的, 除非事先已通過藥物降低了下丘腦的體溫調定點, 否則小孩暴露身體或擦洗, 只會引起身體顫抖,

皮膚起雞皮疙瘩。 因為身體會努力將體溫維持在體溫調定點。 另外, 酒精還能被小兒嬌嫩的皮膚吸收, 在血中被測及達到中毒危險的水準。

4、把嬰幼兒轉移到外界溫度較低的環境, 調節居室的溫度, 保持空氣流通, 比如打開門窗或利用風扇加速空氣流通, 就有利於散熱降溫。

5、一旦發現小兒發熱, 只要明確了屬外感發熱, 就沒有必要頻繁地去醫院。 因為醫院病人集中, 很可能造成交叉感染, 使病情加重。 在家中護理好發燒的孩子對疾病的康復既重要也十分必要。

6、38.5℃以下不用退熱處理, 解開衣服, 褪去包被, 用溫水給孩子擦身子散熱。 高熱時(39℃以上)應在醫生指導下退熱。

7、阿司匹林有興奮作用, 故3歲以下的幼兒不主張用這種藥。

8、退熱藥不要重複服用, 幾種退燒藥同時服用時, 要注意藥物成分是否相同, 否則可能藥物過量。 有69種常用感冒藥都含有15種可能導致副作用的成分, 可能“引發過敏反應、導致幻覺以及干擾睡眠等”, 兒童服用甚至有死亡危險。

9、發熱的小兒熱量消耗大, 水分丟失多, 所以要適當休息, 多飲水。 出汗過多時, 還要在水中加少許鹽以補充電解質。

10、應用退燒藥, 四小時一次, 服藥後要喝溫水。 外感發熱以發汗為主, 儘量少用冰袋冷敷。

以下幾款飲食對孩子發燒有輔助食療的功效, 可根據具體情況, 靈活選用:

①蔗漿粥:將青色新鮮甘蔗洗淨後榨汁100毫升, 粳米100克, 加水煮成粥, 每天分2-3次食用。

②西瓜汁:新鮮的西瓜, 去籽取瓤, 榨汁, 代茶頻服。 如發燒時不伴有其他症狀,

可以吃少量冰西瓜汁之類的冷飲, 幫助降溫、利尿。

③麥冬粥:麥冬30克, 煎湯取汁。 用粳米100克, 煮半熟時加入麥冬汁及冰糖適量, 同煮成藥粥, 早晚服食。

④荷葉粥:新鮮荷葉一張, 洗淨煮湯500毫升左右, 用濾出的荷葉水加粳米100克、白砂糖適量煮粥, 每天早晚食用。

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