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春季男人護膚的重點有哪些
春季男人護膚的重點有哪些 防曬霜 在辦公室工作的男性接觸紫外線的機會比較少,因此防曬工作可以不像春遊或者需要外出工作那麼反復。而且男士皮膚比女士皮膚相對要厚一點,所以辦公室男士使用SPF15...
2016-03-10 -
冬季男人陽氣不足怎麼補 當歸四物湯補血益氣
陽氣不足怎麼辦,當歸四物湯補血益氣,下面小編為你詳細介紹。在中醫裡,用藥材當歸的方子太多了,其中最主要的一個方子叫四物湯,是中醫治療血證的一個祖方。後世很多的方子都是從此方演化而來的。 冬...
2016-12-28 -
夏季男性腎虛吃什麼補腎好
所有男性朋友都懼怕腎虛,但生活中總有各種原因,導致不少男性腎虛,腎臟與人體的生長、衰老、智力、生育都有著密切關係,所以要保證身體健康、生活美滿,必須解決腎虛問題,下面給大家介紹三種食療方。 男...
2015-07-02 -
夏季男性腎虛吃什麼好?
當今社會男性腎虛已經是很普遍了,中醫認為“腎是先天之本”。現在到處是壯陽攻略,好像男性皆“腎虛”。只要平時做好健康管理,才能讓腎更健康。 補腎食品 1、板栗 味甘性溫,含有脂肪、鈣、磷、...
2015-06-29 -
男人防脫髮,需補腎
現在許多男人都有發線後移及脫髮的煩惱,脫髮無疑是最讓人無奈的變相。而中醫理論認為,腎為先天之本,其華在發。因此頭髮的生長與脫落過程反映了腎中精氣的盛衰。腎氣盛的人頭髮茂密有光澤,腎氣不足的人頭髮易...
2010-09-27 -
能幫助男人防醉酒的4種食物
應酬族男性喝酒太傷身 一項10萬男性參與的健康體檢結果顯示,脂肪肝發生率占到人群22.28%,而進一步瞭解得知,其中大部分為因工作需要經常外出“應酬”的男士。此類應酬族男性夜以繼日,觥籌交錯,...
2016-02-17 -
春季男人護膚的六大要點
在這個追求男帥女美的時代,男人也是需要小心打理自己的肌膚!男人也需要白裡透亮的膚色太突顯出自己的年輕健康和帥氣逼人,不然的話可就要淪為單身狗了。只要每日正常護膚,你就會有健康的皮膚,讓你變小鮮...
2016-03-21 -
夏季男士應如何選擇襪子
夏天來了,很多男性上班或見朋友時,卻不得不把腳捂在密不透風的皮鞋裡。選擇幾雙舒適透氣的襪子,成了男士們容易忽視卻必不可少的需要。 因此,純棉衣物未必是男性最好的選擇,更不宜常穿。一些其他的面料...
2011-06-15 -
夏季使用防曬霜注意事項
夏季驕陽似火,強烈的紫外線對皮膚會造成傷害。眼下,很多醫院皮膚科因紫外線灼傷而就診的病例猛增。許多病人反映自己平時很注意防曬,家裡配備了不同SPF值(即防曬係數)的防曬霜,出門前也一定要塗抹一...
2011-05-11 -
春季男人保健,吃一種菜營養全來了!
春寒還料峭,春韭入菜來。春天氣候冷暖不一,建議人們到春季不妨多吃一些春韭,以祛陰散寒。而且,春季人體肝氣偏旺,影響脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增強脾胃之氣,有益肝功能。 春季吃韭菜7大好...
2017-02-18 -
男人防腎虛有絕招 每天搓腳心
腎虛是男人最大的敵人,它不斷威脅著男性朋友的健康與能力。那麼,男性朋友該如何預防腎虛的發生呢? 男人防腎虛有絕招 1、每天搓腳心 兩手對掌搓熱後,以左手擦右腳心,以右手擦左腳心,早晚各1...
2016-11-10 -
七道菜幫助男人防治陽痿
(1)蟲草燉雞肉:冬蟲夏草4~5枚,雞肉300克左右,共燉,煮熟後食肉喝湯。 (2)五香羊肉:羊肉去肥油,蒸熟或煮熟,切片,加蒜、薑、豆鼓、蔥、茴香、五香醬油等調料拌食。 (3)麻雀粥:麻雀3~5...
2012-07-15 -
夏季男性游泳有哪些好處
男人是非常在乎自己的身體健康的,對於健康的保健常識男人知道很多,游泳是一項非常好的健身項目,給男人帶來的好處是非常多的,很多男人健身會選擇游泳,游泳會讓男人健康的減肥,那麼你們知道游泳的好處有...
2015-04-10 -
冬季男人也要進補 推薦補腎補脾食療法
中醫認為精子稀少屬虛勞範疇,多因先天稟賦不足,或房勞過度損傷腎精,或大病久病,氣血兩虧,腎精化源匱乏,最終導致腎精不足而成本症,因此說腎之虛損是導致精子稀少的直接原因。 但是腎之虛虧又包括腎氣、腎...
2013-01-15 -
男人防癌抗癌吃哪些食物
男人很少主動防曬,櫻桃中的維生素C、beta-胡蘿蔔素以及抗氧化成分,可以有效的修復受傷的皮膚細胞,使人看上去更年輕也更精神。 全麥食品中含有人體所需的各種維生素及微量元素,是人體最佳的粗纖維...
2013-07-02 -
男人防治腎虛的方法有哪些
生命在於運動,哪怕是再簡單的運動也會有奇特的效果。而預防腎虛不妨通過一些休閒活動來減輕精神壓力,釋放不良情緒。均衡飲食、規律生活。 腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰...
2013-01-15 -
冬季男人怎麼運動預防腎虛
中醫學認為,腳底是各經絡起止的彙聚處,分佈著60多個穴位和與人體內臟、器官相連接的反射區,分別對應於人體五臟六腑。泡腳有舒經活絡,改善血液迴圈的作用。絕大部分人都知道泡腳有好處,但也有很多人不知...
2013-03-05 -
春季男人如何健身保健
健身第一步:走出室外 春季講究護肝,中醫醫生告訴我們,中醫講究五行(金、木、水、火、土),而春季則屬於五行中的木,而人體五臟的“心、肝、脾、肺、腎”,對應五行,因此肝也屬木,肝臟與木的物性是一...
2012-04-06 -
秋季男人吃七種蔬菜最養生
十月吃什麼蔬菜? 1、小白菜 小白菜中所含的礦物質能夠促進骨骼的發育,加速人體的新陳代謝和增強機體的造血功能,通暢腸胃,利大小便,加速排毒,並有益於骨骼健康。據測定,小白菜是蔬菜中含礦物質和...
2015-10-08 -
秋季男人吃什麼可以排毒
立秋過後,空氣乾燥,空氣中漂浮的粉塵、有害氣體與金屬微粒以及工業廢氣中的毒性物質較多,這些有毒物質通過呼吸侵入肺泡與支氣管,既損害肺臟本身,又可從這裡潛入血液而傷害全身。電腦輻射、不良飲食習慣等...
2015-09-28
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1回答
夏季穿防曬衫防曬有效果嗎