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老人裸睡好嗎 選擇裸睡會著涼嗎？
老人能否選擇裸睡睡覺時不穿衣服，僅靠蓋被子來禦寒，是很難完全蓋住肩部和頸部的。頸部正中是督脈，入後髮際正中直上1寸是風府穴(“寸”即同身寸，是中醫針灸取穴的比量法，是指以患者本人體表的某些部位折定分...
2014-07-25 -
夏季裸睡好處多
又到了炎熱的夏季，很多怕熱的人是坐立不安，總覺得一動就要出汗，晚上睡覺的時候也是脫光光，但其實夏季裸睡對身體的好處頗多哦！跟小編一起來瞭解吧！ 一、夏季裸睡更健康 專家明確指出：穿著緊身內褲...
2015-06-15 -
你喜歡夏季裸睡嗎
你喜歡夏季裸睡嗎？夏季裸睡的好處你知道多少呢？裸睡可有不少治病功效。告訴你夏季裸睡的3個好處！ 一 夏季裸睡更健康 專家明確指出：穿著緊身內褲睡覺有損健康。裸睡是種更健康的生活方式。 人的皮...
2016-05-29 -
夏季裸睡的3個好處 你知道嗎
你喜歡夏季裸睡嗎?夏季裸睡的好處你知道多少呢?裸睡可有不少治病功效。告訴你夏季裸睡的3個好處! 一、夏季裸睡更健康 專家明確指出：穿著緊身內褲睡覺有損健康。裸睡是種更健康的生活方式。 人的皮膚有很...
2017-03-08 -
夏季裸睡能治病 裸睡的三大好處
你喜歡夏季裸睡嗎?夏季裸睡的好處你知道多少呢?裸睡可有不少治病功效。告訴你夏季裸睡的3個好處! 一、夏季裸睡更健康 專家明確指出：穿著緊身內褲睡覺有損健康。裸睡是種更健康的生活方式。 人的皮膚有很...
2017-03-08 -
你知道嗎？夏季裸睡能治病 裸睡的三大好處
你喜歡夏季裸睡嗎?夏季裸睡的好處你知道多少呢?裸睡可有不少治病功效。告訴你夏季裸睡的3個好處! 一、夏季裸睡更健康 專家明確指出：穿著緊身內褲睡覺有損健康。裸睡是種更健康的生活方式。 人的皮膚有很...
2015-08-06 -
趴著午睡好麼 警惕三種不健康的午睡方法
中午時間寶貴，很以很多人都喜歡趴在桌子上午休會兒，可是你知道這危害很大嗎？可能會導致某些疾病，讓以後的人生產生很多困擾，今天小編就來給介紹下幾種不健康的午睡習慣吧！ 不健康的午睡習慣 1、...
2016-03-25 -
夏季午覺睡好很重要
夏季白天較長，晚上悶熱難眠。俗語說“春困秋乏夏打盹”，午休是緩解睡眠不足最好辦法。 研究表明，科學有效的午休可改善大腦代謝，使上午勞累的腦神經獲得更充分的新鮮血液和養料。規律的午休可降低“心絞痛”、...
2009-06-25 -
【女性養生裸睡好處非常多】
專家介紹，裸睡由於沒有衣服束縛，也不存在衣物細小的褶皺對身體的影響，所以身體容易放鬆，這樣就保證了肌體血液更流暢，代謝更活躍。這樣的話，不僅能夠比較快速地進入睡眠狀態，而且能有效改善某些人手腳冰涼...
2017-03-14 -
夏季女性裸睡的3大好處
一、夏季裸睡更健康 專家明確指出：穿著緊身內褲睡覺有損健康。裸睡是種更健康的生活方式。 人的皮膚有很多功能，諸如吸收、免疫以及進行氣體交換等。專家認為，穿了內衣，影響皮膚進行氣體交換，不利...
2011-07-13 -
夏季裸睡的3個治病功效
一、夏季裸睡更健康 專家明確指出：穿著緊身內褲睡覺有損健康。裸睡是種更健康的生活方式。 人的皮膚有很多功能，諸如吸收、免疫以及進行氣體交換等。專家認為，穿了內衣，影響皮膚進行氣體交換，不利於...
2011-07-19 -
夏季想睡好要注意哪些？
夏季，夜間氣溫、濕度相對較高，睡眠品質會受到一些影響。一旦睡不好，不僅腰酸背痛加頭疼，白天工作也會顯得乏力。 一、入睡後不能開風扇 入睡後人體血液迴圈減慢，抵抗力減弱，整夜開著電風扇吹風睡覺...
2011-07-29 -
女人裸睡好不好
裸睡這個詞語大家都很熟悉，至少作為女人的你一定對此有所瞭解，可是，女人裸睡好不好？裸睡的好處有哪些？ 1、緩解緊張 裸睡對治療緊張性疾病的療效極高，特別是腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得...
2011-09-19 -
男人夏季裸睡靠譜嗎
男科專家指出男性夏季要注意保健，千萬不要光著上身睡覺。 為什麼天熱也不宜敞胸、涼背呢？這是因為： 1、人體的臟器盡在胸腔之內，這些臟器都是十分嬌嫩、喜暖怕涼，宜暖捂之。 2、人體十四經絡督...
2012-07-30 -
男人夏季裸睡到底好不好
面對漸漸炎熱起來的天氣，男人們都開始習慣光著上身睡覺，這樣既涼快又不會影響美觀。這個夏天你也準備裸睡嗎？如此裸睡對身體的健康有什麼影響？ 男科專家指出男性夏季要注意保健，千萬不要光著上身睡覺。 ...
2012-05-13 -
夏季裸睡應注意什麼
現今社會，失眠大多源于心理性因素，比如精神緊張或者焦慮等，這樣就不難理解為什麼裸睡可以改善失眠，尤其是那些以前沒有裸睡經歷的人來說，效果可能更明顯一些。而那些以前沒有形成良好衛生習慣的人也會因...
2011-05-05 -
夏季裸睡有哪些注意事項
現今社會，失眠大多源于心理性因素，比如精神緊張或者焦慮等，這樣就不難理解為什麼裸睡可以改善失眠，尤其是那些以前沒有裸睡經歷的人來說，效果可能更明顯一些。而那些以前沒有形成良好衛生習慣的人也會因此...
2011-05-17 -
夏季裸睡的好處及注意事項
夏日時節話說“裸睡” 許多人都有裸睡的習慣，一方面裸睡時去除了衣物對身體的束縛，給人一種無拘無束的舒適感；裸睡有助於放鬆心情、消除疲勞。此外，裸睡對失眠、頭痛、腹瀉等疾病均有所幫助。 現今...
2013-05-08 -
牛皮癬患者裸睡好麼
在日常生活中，有很多人都有裸睡的習慣，而裸睡也是有益身體健康的。專家指出，裸睡有助於促進牛皮癬患者的血液迴圈，加速新陳代讓皮膚充分呼吸，裸睡的好處多多。但是，炎熱的夏季人們常開空調和風扇來降溫，...
2011-03-13 -
夏季裸睡有什麼好處
專家們認為，裸睡有種無拘無束的自由快感，有利於血液迴圈，增強皮腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫能力，也有利於消除疲勞，放鬆肢體。 裸睡不但使人輕鬆、...
2011-05-03
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1回答
未滿月的寶寶側身睡好麼？