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夏季護肝健脾濕李子
中醫認為,李子性平味甘酸,具有清肝滌熱、生津利水功效,適用于陰虛內熱、咽幹唇燥、津少口渴及水腫、小便不利等症。按中醫五行學說,李子在五果中屬木,肝為木髒,故肝病宜食之。李子的藥用介紹如下幾條:1、...
2017-03-09 -
夏季護膚 初夏時節女性護膚馬虎不得
眼看著立夏節氣快到了,很多女性朋友都想要知道夏季護膚有什麼好的護膚方法了。初夏節氣護膚要重視防曬嗎?怎麼做才能有效的為肌膚補充水分呢?今天我們就來瞭解一下初夏女性護膚的常識有哪些吧。 初夏護膚...
2016-05-04 -
正確的刷牙方法!你會幾種呢?
1、物理刷牙方法 動作要領:將牙刷毛與牙面接觸,刷毛頂端指向冠方,然後沿牙面向牙齦輕微拂刷,類似咀嚼纖維性食物對牙面的摩擦動作。 功能:能清潔牙面和刺激牙齦組織的血液迴圈。增進牙周組織健康。 2、...
2017-03-10 -
健康與衛生密不可分 教你最正確的刷牙方法
每年的4月7日是世界衛生日,它的宗旨就是喚醒大家對健康和對衛生的關注。如果你的牙齒不健康了,累積了厚厚的牙結石,牙結石會導致牙齦和牙周發炎,最後變成惱人的牙周病,如何能全身心的投入到生活工作中呢?...
2017-03-10 -
3種常見的正確刷牙方法
正確的刷牙方法 1、貝斯刷牙法 動作要領:洗刷唇舌面時,刷毛與牙面呈45度角,刷毛頭指向牙齦方向,使刷毛進入齦溝和鄰間區、部分刷毛壓於齦緣上作前後向短距離來回顫動。刷毛緊壓在面,使毛端深入裂...
2013-11-19 -
幾種常見的補牙方法
治療齲齒有很多方法,最常見的就是我們常說的“補牙”,其實“補牙”也分好幾種,並不像聽起來這樣好像很簡單,其實包含的專業知識還是很多的,今天來給您詳細介紹一下。 第一種方法:銀汞合金充填術 對...
2014-02-07 -
寶寶刷牙 寶寶正確刷牙方法
寶寶什麼時候開始刷牙: “兒時牙口好,老來少遭罪”,孩童時代滿口好牙,是老年時的健康基礎。但是很多父母不知如何教幼小的孩童刷牙,特別是在某些農村地區,五六歲都還不會刷牙,這些都影響兒童牙齒的健...
2014-06-03 -
哪種刷牙方法適合您
刷牙的方法種類很多,有些方法既合理又方便,值得介紹與推廣,每一種方法有它一定的特點,也僅適用於不同年齡和不同個體情況,沒有一種刷牙法能適合於所有的人。 刷牙是保持口腔清潔的主要方法,特別是對於...
2013-04-27 -
老人如何防治蛀牙方法
隨著社會的發展和人們生活水準的提高,人們對於口腔的健康也越來越重視。老年人作為一個大的群體,他們的口腔健康更是引起了廣泛的關注。 對於老年朋友來講,與老化有關的主要日腔問題是牙根面齲、無牙頜與...
2013-06-01 -
夏季如何減肥 夏季減肥方法有哪些
露肉的季節來了,小夥伴們都開始研究各種減肥的方法,對於夏季如何減肥,小編只想說,想要健康瘦身,那麼就要選擇一些瘦身動作、瘦身運動,在加上一些夏季減肥食譜,這樣才可以有效的減肥瘦身。 你想在夏天...
2016-05-06 -
夏季護心秘密 吃“紅五類”養心!
汗為心之液”,夏天汗液大量排泄,不僅會損傷心氣,還會導致心陰虛,這樣更容易受到暑熱邪氣的侵犯,所以夏季宜注重護心養心。那麼,夏季怎麼護心呢?吃什麼才能養心呢?小編偷偷告訴你們護心的秘密,吃“紅五類...
2016-06-13 -
夏季護膚 謹遵3條金科玉律擁有好肌膚
夏季不僅是一個露肉的季節,還是一個拼顏值的季節哦!夏季護膚是每個女人都非常重視的事情,選擇一款合適的夏季護膚品對女人來說尤為重要。你們都瞭解哪些夏季護膚小常識呢,夏季防曬護膚該怎麼做呢,趕緊來學...
2016-05-11 -
夏季護膚 女人必知的5大保養常識
夏季紫外線越來越強,對肌膚的傷害是非常大的,尤其對於女人來說,肌膚的護理非常重要哦!夏季護膚大家平時都是怎麼做的呢,夏季護膚步驟有什麼需要注意的嗎?還在為肌膚問題煩惱的朋友們趕緊來看看下文介紹的...
2016-05-09 -
夏季護理糖尿病注意12點
夏天如何護理糖尿病? 1、提高免疫力 糖尿病患者大多免疫功能下降,容易引起病菌感染,所以提高免疫力也是預防皮膚損害的重點。可以從飲食、運動等各方面入手,全面提高機體抗病能力。 2、合理飲食...
2015-07-05 -
月子期間的刷牙方法
月子期間的刷牙方法1、刷牙前要用溫水將牙刷泡軟每天早上和臨睡前各刷一次。用餐後要漱口,如能用藥液漱口最理想。飯後漱口和晚上刷牙後就不要再吃東西,特別不要吃甜食。若有吃宵夜的習慣,宵夜後再刷一次牙。產...
2016-12-27 -
控油方法 夏季控油方法讓肌膚清爽光滑
夏季溫度高,在太陽底下是最容易出油的,尤其是對於油性皮膚,這種情況下出油更是非常的嚴重,那麼對於這種情況,夏季該如何做好控油工作呢?下面小編給大家推薦一些夏季肌膚控油方法,讓你的肌膚爽起來。 ...
2015-06-02 -
OL夏季護膚24小時補水日程表
成天待在冷氣房面對著電腦的OL們,是不是發現皮膚問題越來越多?只靠一日兩次的早晚保濕工作來應對炎熱乾燥的環境當然不夠。那麼究竟該在什麼時段,如何進行補水才最有效呢?編編今天為你奉上24小時肌膚水...
2011-06-14 -
寶寶夏天剃光頭更熱 幼兒夏季護理注意什麼
寶寶夏天可以吹空調嗎?在夏天,對於新手媽媽來說,幼兒護理總會有很多的疑問。如何健康的度過整個夏天呢?不如就在夏天剛剛開始的此時來和小編一起瞭解瞭解夏季寶寶護理的原則都有哪些吧。夏季寶寶護理原則限吃甜...
2014-05-21 -
夏季護唇小妙招 按摩+防曬
夏天要如何保養嘴唇? 1、按摩 擦完唇部保養品的同時,可用手指頭的指腹輕輕按摩嘴唇,幫助促進唇部肌膚血液迴圈,促使唇部保養品的營養能迅速傳達到嘴唇皮下。此外,定期為唇部肌膚按摩還可以減少嘴唇...
2013-06-09 -
正確刷牙方法之豎刷法
刷牙方法 豎刷法 就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處,順著牙齒的方向稍微加壓,刷上牙時向下刷,刷下牙時向上刷,牙的內外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反復刷數次。這種方法可以有效消除菌斑...
2013-11-05