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7個夏季高溫跑步的注意事項
夏天的高溫對於每個熱愛跑步的人來說都是一種挑戰,就需要注意自己的跑步習慣。儘管你控制不了逐漸升高的氣溫、濕度、酷熱指數,下麵小編就跟你講講夏季跑步的注意事項,讓你更加舒適地完成日常跑步訓練。 ...
2016-06-12 -
冬季高血壓急症發作該怎麼辦?
冬季氣溫低,容易引起人體血管收縮,所以血壓較其他季節升高的更明顯。 平日裡血壓正常的中老年人,在這個季節血壓有可能會有所升高,應警惕高血壓的發生。而以往有高血壓史的患者會發現自己的血壓又進一步...
2011-04-10 -
警惕:心律失常夏季高發
夏天出汗多,血液相對黏稠,這都會加重心律失常患者的心臟缺血缺氧反應,導致心律失常的高發。 還有就是,一到夏天,人們很容易急躁,即便是一件不太順心的小事,也常常讓人火冒三丈,像吃了炸藥似的,這...
2010-03-21 -
冬季高血壓患者感冒怎麼辦
冬天高血壓病人要格外注意預防感冒,因為對於高血壓人群來說,感冒了往往會休息不好,從而導致血壓不穩的情況發生;同時,人在感冒時身體狀況較差,若此時血壓控制不好,更易誘發腦梗塞和腦出血等意外;更重要...
2013-11-21 -
【秋季高血壓患者靈芝藥酒養生】
靈芝一直是神話故事和民間傳說中起死回生、包治百病的仙草。隨著野生靈芝藥用價值被人們廣泛的認識,靈芝泡酒也成為了人們逐漸認可的延年益壽、補氣健腦的佳品。秋季高血壓患者靈芝藥酒養生方法: 1.靈芝泡...
2017-03-14 -
謹防夏季高發病 頭痛
編者按:很多人到了夏季的時候就會經常犯頭疼。為什麼夏季的時候頭疼病易復發呢?情緒激動,睡眠不足,甚至只是小小的感冒也會讓你頭痛無比。 謹防夏季高發病 頭痛 有些人一到夏季就經常發生頭痛,原因...
2012-07-20 -
夏季高溫中暑怎麼辦?試試按壓穴位緩解中暑
夏天的時候因為天氣非常的炎熱,人們很容易就會出現中暑的現象,出現中暑我們一定要積極的進行治療,不然嚴重的話,就有可能會給我們的身體帶來很大的傷害,那麼夏季高溫中暑要怎麼辦呢?下面我們就一起瞭解一下吧...
2016-07-26 -
秋季高血壓患者的飲食保健
我們都知道高血壓患者的日常飲食需要特別注意,而且在秋季的時候更需要特別注意。那麼秋季高血壓患者該如何來飲食呢?下面為大家介紹秋季高血壓患者的飲食保健,供大家瞭解。 切勿盲目進補 秋季有些位...
2015-09-13 -
秋季高血壓患者的飲食
很多人都知道,血壓有晝夜波動規律,其實血壓還有季節性變化規律。夏天一般是血壓較低的季節,而秋冬季血壓則普遍較高。 進入秋天,天氣逐漸變得涼快起來,加上秋季又是豐收的季節,往往使人胃口大開,稍不...
2015-08-22 -
夏季高溫天氣白癜風發病率增加
夏季天氣炎熱 白癜風發病率增加 炎熱的夏天已經來臨,白癜風在夏天容易高發的原因是什麼? 1、高溫 夏季高溫會使白癜風患者大量出汗,胸悶氣短,渾身乏力,嚴重者會出現中暑的症狀,這樣就會加重白...
2013-07-02 -
夏季高溫青壯年注意腎絞痛
記者昨日從廣醫二院急診科、泌尿外科獲悉,羊城入夏以來,該院收治的腎絞痛患者激增,已是春冬季節的三至四倍。 腎絞痛愛襲青壯年男性 大學生小楊前幾天在烈日下打了一天的籃球,平素身體健碩的他,當天...
2012-03-17 -
夏季高濕,要小心陰囊濕疹
陰囊外觀看起來就像是消了氣的破輪胎,其實這主要是陰囊外表有很多很厚的皮膚皺褶。不過,陰囊的皮膚則是很松、很薄,相當敏感,如果常處在高溫潮濕、密不透風的環境下,加上走路時雙腿摩擦,就很容易產生對磨...
2010-05-28 -
兒童皰疹性咽炎夏季高發 如何治療?
皰疹性咽炎是夏季高發疾病,尤其是抵抗力低下的幼兒,更加容易患這種呼吸道疾病。作為家長要及時發現孩子是否出現了皰疹性咽炎的症狀,並積極治療,這樣才不會拖延病情哦。今天,就來看看小兒皰疹性咽炎的症狀和治...
2014-07-04 -
外出就餐勿大意 夏季高溫慎防食物中毒
食物中毒分細菌性和非細菌性兩種。細菌性食物中毒的主要原因,是由於食品不新鮮或食品操作不衛生,使沙門氏菌、嗜鹽菌和葡萄球菌等病菌在食品中大量繁殖;非細菌性食物中毒則是由於食品受污染或誤食有毒的動植物...
2012-07-28 -
夏季高溫如何預防中暑?
中暑,在這個火熱的夏季並不陌生,無論老人小孩一不小心就會有中暑的問題的,而中暑直接會引起身體的虛脫,甚至暈迷,因此夏季預防高溫中暑是很重要的。 而夏季之所以會中暑有一個最大的原因其實就是氣溫過...
2014-06-09 -
夏季高溫如何消暑降溫?
熱,熱,熱,眼下正是一年最熱的一個季節,很多地區室內的溫度都達到了35度以上,而室外的溫度更是超過了人們所能接受的正常的溫度範圍了,高溫的天氣是最容易引起中暑問題的,那麼夏季要如何水暑降溫呢?...
2014-06-05 -
夏季高溫中暑該如何急救?
眼下正是一年最熱的一個季節,一不小心就會中暑了。臨床認為中暑是由於身體的排熱不足引起的體溫過高,皮膚乾熱,表現為虛脫甚至會昏迷的一種症狀,由其是長期暴露在高溫下的人更容易中暑,因此瞭解一些必...
2014-06-03 -
冬季高血壓患者的飲食禁忌
高血壓是生活中比較常見的一種心血管疾病。對於這樣的一種心血管疾病,在飲食的方面有什麼禁忌呢?下面給大家介紹冬季高血壓患者的飲食禁忌,供大家參考。 飲食宜多食鉀食物 鉀在體內能緩衝納的食物有...
2014-11-05 -
冬季高血壓患者吃什麼好
高血壓是我們的生活中比較常見的一種疾病。對於這一疾病我們有什麼比較好的飲食方法呢?下面給大家介紹冬季高血壓患者吃什麼好,供大家參考。 1、適量攝入蛋白質。高血壓病人每日蛋白質的量為每公斤體重...
2014-11-04 -
冬季高血壓的降壓方法
冬季來臨許多的患有高血壓的中老年人容易復發。那麼在這樣的季節裡我們有什麼比較好的方法能降壓呢?下面給大家介紹冬季高血壓的降壓方法,供大家參考。 1、高血壓患者要注意調整日常飲食結構,通過建立...
2014-11-04