-
夏季跑步 夏天早上起來跑步對身體好嗎
夏天到了,儘管天氣很炎熱,但是還是有很多朋友堅持跑步,由於天氣比較熱,很多人都會在早晨跑步,那麼夏季早晨跑步好嗎?男人夏季跑步的好處有哪些?夏季跑步注意事項又有哪些?感興趣的朋友可以來看看哦! ...
2016-06-02 -
高血脂患者有8大飲食禁忌
方法步驟: 01 高血脂飲食禁忌一:酒(飲酒可使心率增快,血管收縮,血壓升高,還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁,加速動脈硬化。大量、長期飲酒,更易誘發動脈硬化,加重高血壓。因此高血壓患者應戒酒。...
2017-01-10 -
上火怎麼辦 夏季上火中醫有啥好辦法
現在正是夏天了,我們會發現天氣開始熱起來了,而且上火現象也變得非常的嚴重,如果這個時候不降火的話,不是出現嘴裡面長泡,就是牙疼等。那麼上火怎麼辦呢?中醫是如何降火的呢,哪些穴位能夠去火呢,來看看...
2016-05-12 -
兒童高血壓當心腎臟出問題 中醫如何治療高血壓
兒童高血壓可以分為繼發性高血壓和原發性高血壓。繼發性高血壓占比70%左右,繼發性高血壓,即因疾病而起。那麼到底有哪些因素導致了兒童高血壓呢?(1)心血管病。患有先天性主動脈狹窄的孩子,常有嚴重的高血...
2016-07-27 -
高血糖
糖尿病的病因尚未完全闡明。目前公認糖尿病是複合病因的綜合征,與遺傳、免疫及環境因素有關。糖尿病的一系列治療措施中,飲食治療是始終要堅持的,包括總熱量的控制和合理的飲食比例。 目錄 概述 發病原因 食...
2017-02-17 -
治療高血脂別走進3個誤區
治療高血脂別走進3個誤區 誤區一、化驗單上的數字在正常值內,就代表沒事 對正常人來說,160毫克以下的“壞膽固醇”含量屬正常;對冠心病人來說,100毫克以下才達標;對同時患有冠心病和高血壓...
2017-02-14 -
怎麼樣治療高血壓 教你把病吃回去
怎麼樣治療高血壓 一、食療 1.控制熱量的攝入,不要吃含有熱量過多的食物,比如控制主食以及脂肪的攝入,儘量少吃甚至是不吃甜食、油炸食品等高熱量高脂肪的食物。 2.烹飪的時候要少放鹽,選擇使...
2017-02-11 -
高血脂病人服藥有6個注意事項
高血脂病人服藥有6個注意事項 1、防治結合,非藥物與藥物應用相結合。 2、據高血脂種類不同而辨型用藥。 3、冠心病患者的合適血脂水準應較低于正常人,並儘早用藥,控制其它危險因素。 4、...
2017-02-07 -
新生兒夏季護理六攻略
1、新生兒餵養攻略: 提倡母乳餵養,母乳餵養是新生兒安度夏季的最好食品,因為母乳營養成分合理,易於消化,溫度適宜,不易被污染,同時含有抵抗病毒和細菌的各種抗體和溶解微生物的溶菌酶;如果母乳不夠...
2013-06-26 -
高血脂
高血脂的原因有飲食失節、脾的運化功能衰退、情志不暢、肝氣鬱結等。高血脂症患者飲食應該限制高脂肪攝入、補充纖維素、多吃蔬菜水果菌類等。 目錄 簡介 疾病成因 食療原則 食療選方 高血脂簡介 血漿中的...
2017-02-17 -
高血壓
高血壓的發病原因有體重超重,持續過度飲酒、膳食高鈉低鉀、遺傳等,主要症狀有頭痛、頭暈、眼花、耳鳴等。高血壓的飲食應注意減少鈉攝入、增加鈣攝入、多吃高纖維食物。 目錄 簡介 疾病成因 食療原則 注意事...
2017-02-17 -
高血壓患者的夏季生活方式是怎樣
高血壓是一種與氣候變化密切相關的疾病。在炎熱的夏季,人體內的周身血管舒張、血流加快、阻力減少。同時夏季人體又容易出汗,排鈉多、腎臟負擔相對減小,部分患者的血壓比其他季節低10mmHg左右,不少輕...
2013-04-23 -
高血壓患者的夏季注意事項
對於高血壓患者來說,夏季尤其要注意血壓的穩定,不然很容易出現一些高血壓併發症,那麼,夏季高血壓的注意事項是什麼呢?接下來就請專家來為大家具體介紹一下高血壓的注意事項。 1、高血壓的注意事項之空調...
2011-09-27 -
夏季治療高血壓的偏方
夏季空氣的溫度比較高,是高血壓患病的高峰季節,專家提醒我們要多吃一些新鮮的水果蔬菜,下面給大家介紹的幾個小偏方中的材料都是夏季比較常見的食物,希望可以高血壓的發病機率。 黃瓜藤湯治高血壓小偏...
2013-05-05 -
夏季來臨 高血脂如何護理
高血脂夏季如何護理 夏季很多老年人會出現氣短的情況,大部分都被歸結於天氣太熱或食欲不振所引起的。老年人夏季氣短切不可掉以輕心,很有可能是高血脂所引起的。 人體內血小板增多症、高血脂等都會引起血黏度...
2017-05-02 -
夏季老年人氣短小心高血脂 降血脂多吃綠豆芽
有不少老年人在夏季會出現氣短的情況,通常他們以為是天氣炎熱導致的,事實並非如此。老年人氣短也有可能與高血脂有關。那麼老年人夏季如何降血脂?老年人降血脂吃什麼好?夏季老年人氣短小心高血脂人體內血小板增...
2017-05-16 -
高血壓患者夏季飲食養生吃什麼最能釋壓
夏季養生,很多高血壓患者要格外注意飲食調節。因為高血壓受氣候變化影響很大,夏天裡天氣炎熱,人們的血液易濃縮,當睡眠或安靜等血流緩慢的條件下,患者容易發生血栓。所以,高血壓病人在夏季要經常補充水分,...
2017-07-16 -
夏季預防高血壓有妙招 4種水果輕鬆降血壓
夏季的時候水果的種類比較多,很多水果都可以幫助我們預防疾病,夏季的很多水果都是可以幫助我們預防高血壓的,下面就瞭解夏季哪些水果能預防高血壓吧! 1、蘋果 含有豐富的有機酸、果糖、果膠、纖維素及鋰、...
2016-04-29 -
高血壓怎麼辦 夏季應對高血壓三大注意事項
夏季已經悄悄的來臨了,很多人在夏季不太注意自己的身體,也因此對自己的身體做了很多不好的事情,那麼高血壓怎麼辦,高血壓注意事項有哪些,高血壓的措施有哪些呢?下面就跟著小編一起來看看吧! 平時生活中,...
2016-05-01 -
高血壓患者夏季保健四大要點
你身邊的親人有沒有患高血壓的呢?高血壓患者在夏季需要我們格外關注,不能因為表面上血壓下降而放鬆警惕,以防意外事件發生。 高血壓患者 高血壓是一種與氣候變化密切相關的疾病。在炎熱的夏季,人體...
2016-06-14