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高血壓患者夏季養生需要注意什麼？
夏季盛暑，濕度較大，天氣悶熱，也會使血壓波動，注意度季養生的要點： 1．避暑就涼 天氣炎熱，特別是中午烈日，不宜外出，要找通風涼爽處靜心小憩。 2．空調適度 空調不要直接對吹，常會引起中風。 3．...
2017-02-17 -
高血壓夏季吃什麼水果好？ 蘋果能防止血管硬化
夏季五類水果有助防高血壓1奇異果，多汁高纖維、鉀離子高。2蘋果富含有機酸、果糖和果膠，具有防止血管硬化、動脈硬化和冠心病的功效。3香蕉，一根香蕉就可以提供422毫克的鉀、大量的維生素c以及膳食纖維，...
2014-07-30 -
啤酒能防高血壓？ 夏季對抗疾病吃喝很重要
五種菊花茶可降血壓 適量啤酒也可防高血壓菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清熱解毒，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。現代醫學也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細...
2014-07-08 -
夏季降壓的注意事項 炎熱氣候高血壓患者如何飲食
夏季降壓的注意事項首先，要補充足夠的水分，無糖尿病的高血壓患者可適當多吃新鮮水果，有糖尿病的患者，應以清茶或涼開水為主。條件許可，應安排病人住空調房間，但一定要注意調控溫度，一般控制在攝氏25℃-2...
2015-05-06 -
老人夏季胸悶氣短警惕高血脂
醫生表示，人體內血小板增多症、高血脂等都會引起血黏度增高，血黏度增高，就會影響血流速度，導致血流減慢，人體大腦就會出現供血不足的現象，這就是老年人經常感到心慌、氣短、疲倦、乏力、頭暈的原因之一。 ...
2017-03-05 -
冬季高血壓六項護理知識你知道嗎?
高血壓肯定很多人都聽說過，那對高血壓護理又瞭解多少呢?希望下面專家們的介紹，能夠給大家帶來幫助。讓大家更多地瞭解高血壓護理有哪些。 1、高血壓護理要多食含維生素、蛋白質的食物，避免膽固醇食物;以...
2011-12-01 -
秋季高血壓不可怕 7款降壓茶趕走高血壓
秋天是高血壓病、冠心病、腦血管病等疾病的高發季節。深秋時節，氣溫變化快，早晚溫差大，人的血管收縮加強，此時老年人患者極易誘發腦血管病、冠心病等心腦血管疾病，而已患有此類疾病的患者也易發病。在早晚溫...
2016-10-13 -
謹防夏季高溫導致偏頭痛
浴後頭髮未幹不要馬上睡覺 很多人有晚上睡覺前或清早起床後洗澡的習慣，這種習慣本身沒有什麼問題，但如果洗澡後，未待頭髮幹透就睡覺，往往很容易誘發頭痛的發作。沐浴後毛竅張開，很容易被風邪所傷，人在...
2012-05-08 -
夏季高溫 胃病患者養胃如何吃
現在的都市人群，很多人因為飲食不均衡，或者是吃得太精，或多或少都有便秘現象，不少人就選擇進食一些粗糧來增加腸胃的蠕動。吃粗糧雖然有益身體，但不是人人都適宜吃，尤其是有胃病的人群，吃粗糧要特別小心...
2013-05-17 -
冬季高血壓患者用藥注意
冬季是腦中風的高發季節，如何科學治療高血壓、預防因服藥不當而誘發腦中風成為當務之急。冬季高血壓患者用藥要注意什麼呢？ 不要大量服藥驟然降壓 人體腦組織的血流量主要靠血壓維持，多數高血壓病是由...
2013-11-24 -
夏季高溫中暑怎麼辦
夏季高溫天氣下，人們很容易中暑，出現頭暈、噁心、乏力等是中暑先兆。所以在高溫的天氣人們不得不預防中暑。 瞭解中暑的症狀 一般發生於長時間處於戶外高溫或密閉高濕環境中的人群，症狀多是頭暈、噁心、渾身...
2011-05-04 -
夏季高溫天氣如何解暑？教你自製冰涼西瓜汁
盛夏已然來臨，氣溫一直居高不下。想要輕鬆度過高溫天氣，除了做好各種防曬措施之外，由內而外地消暑才是根本之道。法國《快報》夏至過後，氣溫就一再飆升。面對高溫天氣，如何解暑成為了大家最為關注的話題。其實...
2017-07-02 -
夏季高溫怎樣預防食物中毒？
夏季來臨，氣溫逐步升高，各種病原微生物容易滋生繁殖，食物中毒進入易發、高發、突發期。食物中毒一般可分為細蔭性食物中毒、植物性食物中毒、動物性食物中毒、化學性食物中毒及真菌性食物中毒等。那麼，夏季高溫...
2017-07-10 -
秋季高血壓患者要謹防腦卒中
秋冬季是腦卒中的高發季節。腦卒中包括出血性腦卒中（腦出血）和缺血性腦卒中（腦梗塞、腦血栓），其發病原因都與血壓的驟然波動有關。因此，時值秋季，高血壓患者應定期監測血壓，規範服藥，防患於未然。 大量...
2017-09-03 -
夏季高溫天氣吃“三辣”食物有利於健康
夏季氣溫較高，但人體內還是有虛寒，吃溫熱的食物比較適宜。多吃溫熱飲食，讓身體適當出汗，有助於帶走體內的暑濕之邪。以下三種辛辣食物，有利於健康度夏。 佐餐放蒜防腸炎 大蒜具有很強的抗菌作用，對於腸道...
2016-04-28 -
冠心病的原因 夏季高溫易引發冠心病
警惕！夏季煩悶易引發冠心病。對此上專家提醒：當你發現自己心情抑鬱、整日哈欠連天、注意力不易集中、記憶力衰退、對工作沒有興趣、甚至有絕望感。這已經是你的身體在向你敲警鐘了。 醫學研究表明，高溫下心情長...
2016-04-30 -
冠心病的注意事項 夏季高溫易引發冠心病
警惕！夏季煩悶易引發冠心病。對此上專家提醒：當你發現自己心情抑鬱、整日哈欠連天、注意力不易集中、記憶力衰退、對工作沒有興趣、甚至有絕望感……這已經是你的身體在向你敲警鐘了。 醫學研究表明，高溫下心情...
2016-05-01 -
女性夏季避暑小常識 讓你擺脫夏季高溫
你在夏季有什麼避暑的妙招嗎?夏季避暑也是屬於夏季養生的一個內容。所以，如果您對此感興趣的話，我們現在就一起來看看關於女性夏季避暑的妙招有哪些吧!小編也希望這些避暑妙招，讓你清涼整個夏季。中暑的原因和...
2016-06-07 -
夏季高溫常喝四款粥湯 清熱排毒更消暑
夏季這暑氣嚴重，很多人都容易出現這中暑的問題，那麼這暑氣嚴重需要如何去消暑呢?接下來就一起來看看這夏季消暑常喝的四道湯怎麼樣。 “小暑不算熱，大暑三伏天”，近日迎來一年中最熱的一個節氣——大暑。...
2016-06-14 -
夏季高溫6大飲水禁忌需謹記
夏季高溫人容易缺水，這時則需要及時的去補充水份，不過這補充水份的過程中一些注意事項需要好好注意，一起來看看其中的禁忌。 1、忌牛飲 喝水禁忌 也就是一次飲水量過多，這種情況多發生於激烈運...
2016-06-14
