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接骨良方
【處方】乳香半兩，人骨1兩，飛羅面3錢（5月5日收者）。【制法】上為末，無根水為丸，如梧桐子大。【功能主治】接骨。主【用法用量】每服30丸，好酒送下。如遇打撲折損其骨，即將傷骨輳完，以炒米粉酸醋的功...
2017-02-25 -
夏日養生保健需清補
醫學家認為，夏季食補應該“清補”。因為夏天氣溫高，細菌十分活躍，一些蛋白質、脂肪豐富的食物容易變質，加上人的食欲較差，故採取“清補”較為適宜。“清補”一般以寒性的食物為主，可選食綠豆、牡蠣、蟹、...
2010-07-13 -
夏季男人必備小單品 夏日衣服搭配誤區
在炎熱的夏天，選擇一身合適的打扮在盛夏時出門尤為重要。畢竟穿著上稍有差錯要麼就是搭的不倫不類，要麼就是過於浮誇。上衣與褲子的搭配，飾品與服裝的搭配也是很有技巧的，當穿著簡單的時候，誇張的飾品就需...
2016-06-01 -
防治凍瘡有良方
凍瘡是由於寒冷、潮濕及局部皮膚血液迴圈障礙所引起的。人體的功能狀況與凍瘡的發病有著重要的關係，所以同樣在寒冷的環境中，有人患凍瘡，有人卻不患凍瘡。 凍瘡好發於手、足、面頰、耳輪及鼻尖等血液迴圈較差的...
2017-02-25 -
男人夏日著裝要注意三個禁忌
男人夏日著裝要注意三個禁忌 禁忌一：短褲過短 不按規則出牌的時尚界還是會有那麼些必須恪守的規矩，某些服裝男士們最好永遠別碰，因為它們實在難登大雅之堂。過短的短褲就是其中之一。 男人穿衣，無...
2015-08-06 -
夏日易上火上火引癌症
在首屆世界醫學高峰會議“癌症最新診療進展論壇”上，專家指出，癌症發病率有逐年呈年輕化的趨勢。在夏日裡，人們容易上火，因此特別需要預防由此引發的癌症。 據解放軍八五醫院腫瘤熱療科主任醫師周建梁介紹，孤...
2011-03-09 -
夏日清火七大平民蔬菜 讓你的胃口大開
導讀：炎炎夏日，身體很多機能都隨之下降，連胃也在鬧彆扭，如何能讓自己的胃甘心情願工作呢？夏日清火七大平民蔬菜，讓你的胃口大開！ 1：苦瓜 苦瓜是清熱下火的首選之菜。苦瓜有排毒，降溫，防署的...
2017-02-26 -
飲食禁忌 夏日多吃霜淇淋為何會頭痛
炎熱的夏季吃一些飲品是最好的，霜淇淋就是很多人都喜歡吃的一種，但是霜淇淋雖然好吃，但是食用冰淇林的禁忌要知道，以及為什麼吃霜淇淋會頭疼。吃霜淇淋為何會頭痛“霜淇淋頭痛”的學名為“蝶齶神經節神經痛”。...
2014-07-14 -
夏日多練練瑜伽可幫助祛火
瑜伽包含伸展、力量、耐力和強化心肺功能的練習，促進身體健康，有協調整個機體的功能，學習如何使身體健康運作的同時也增加了身體的活力。此外，培養心靈和諧和情感穩定的狀態也引導你改善自身的生理、感情、心...
2012-09-27 -
月經不調的調理良方
羊肉粥鮮羊肉250克，大米100克，蔥、薑、食鹽各適量。將羊肉洗淨、切片，與大米、蔥、薑、食鹽，以常規方法熬粥，至羊肉熟爛。功效：補氣，養血，止痛。適用於氣血虧虛型痛經。豬皮凍膠豬皮1000克，黃酒...
2016-12-02 -
解開謎團 讓夏日肌膚“果”把癮
醫學研究表明，人體皮膚大致分為三種類型，即中性皮膚、油性皮膚和幹性皮膚。根據不同膚質進行飲食調養，對皮膚的健美大有益處。 幹性皮膚者：多食些富含維生素A的食物，奧妙在於維生素A可促進皮脂分泌，使皮...
2012-09-28 -
OL夏日冰爽養肌番茄盅
如今，一款創意的冰爽番茄盅正在風靡我們的夏日餐桌，同樣的童年夏天的味道，同樣的酸酸甜甜。 酸甜爽口的番茄拌白糖，是很多人童年的味道，它陪伴我們度過了一個又一個幸福的夏天。如今，一款創意的冰爽番茄盅...
2012-09-28 -
抗擊夏日疲勞的最佳食物
適當補充糖分 作為最基本的營養成分，糖分和碳水化合物是體能的主要來源。人們所有器官的運行，尤其是大腦，都需要消耗糖分。每天。50%~55%的體能補充都要依靠糖分。 餅乾的主要成分是小麥，餅乾提供的...
2012-09-28 -
解救女人痛經的良方有哪些？
女性經期“吃苦”小心痛經！苦味食物具有清熱的作用，適度增加苦味食物的攝入可消除疲勞、健脾開胃、增進食欲。但處於經期的女性則不宜多吃苦味食物。因為苦味食物多數為寒性或涼性，經期過度食用，可使經脈凝澀、...
2016-12-06 -
足浴 助眠良方輕鬆入睡
中醫認為：“陰氣盛則寐（入眠），陽氣盛則寤（醒來）。”失眠或睡眠品質不佳的人睡前進行“足浴”，可促進心腎相交。心腎相交意味著水火相濟，對陰陽相合有促進作用。陰陽合抱，睡眠當然達到最佳境界。 實...
2011-03-29 -
解救女人痛經的良方有哪些
女性經期；吃苦；小心痛經！苦味食物具有清熱的作用，適度增加苦味食物的攝入可消除疲勞、健脾開胃、增進食欲。但處於經期的女性則不宜多吃苦味食物。因為苦味食物多數為寒性或涼性，經期過度食用，可使經脈凝澀、...
2016-12-06 -
夏日補水山楂蓮葉排骨湯
夏日，天氣炎熱，身體出汗很多，大量消耗了水份。所有需要喝水來補給，但是喝水過多便會影響胃口。 胃口不佳，除影響體重外，更會損壞健康。所以，我們應注意營養，想胃口好，食欲正常，可煲。 材料 山楂一兩...
2012-09-28 -
夏日炎炎 分清手癬還是濕疹
進入夏季，廣告公司的王小姐老是覺得手發癢，癢的地方一抓就發紅。她暗自思忖：去年同辦公室的李先生患了手癬，症狀就是這樣。她到李先生那裡借了大半瓶沒用完的“除手癬膏”，抹在手上。可奇怪的是，一個多星期過...
2017-02-27 -
夏日如何護腳
夏日是足部疾病的暴發季節，特別是對於那些不可能穿著涼鞋去上班的白領階層來講，更要格外注意保護自己的足部。 專家介紹說，溫度高不僅可以使人的汗毛孔張開，也可以使人的出汗量增加，從而造成了有利真菌繁殖的...
2011-04-18 -
夏日好發皮膚病蕁麻疹
蕁麻疹就是一種過敏性皮膚炎，有急性、慢性兩種型式，臨床表現出突發性、散在性的一顆顆紅色疹子，也可能是一大片的紅色腫塊，數目、形狀、大小不一，身體任何部位都可能發生，而且來得快去得也容易，變化多端，所...
2017-02-27
