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夏日吃西瓜七類人要慎食
西瓜是夏季當令的解暑水果，價格親民又多汁鮮甜，深受大眾歡迎。然而西瓜不是每個人都可吃的，比如感冒患者、糖尿病人、產婦就不適合吃西瓜。此外，吃西瓜也要注意一些事項，你知道西瓜怎麼科學地吃嗎？下面就和...
2016-08-02 -
秋季教男人五招，養精的良方！
美國一項研究表明，夏季不成熟精子的比例，比其他季節都高。但是，冬季卻容易使男人的精子尾部出現缺陷。春季是精子尾部缺損出現頻率最高的季節。尾部缺陷的精子活動性差，難以接觸到卵子使其受精。精子活動能力...
2016-10-20 -
男生髮型 夏日氣質男輕鬆俘獲芳心
初夏了，炎炎夏日離我們估計也不遠了，男生們是不是也該收拾一下“春意盎然”的心情，好好收拾一下自己的髮型呢?清爽帥氣的短髮是男生們今夏的最佳選擇，那麼到底有那些帥氣好看的男生短髮髮型呢?請跟小編一...
2013-05-20 -
夏日吃芒果的養生保健功效與禁忌
芒果受到不少人的青睞，適量的芒果有著較多的食療作用，但其食用禁忌也是需要引起我們的注意的。 吃芒果的功效 1、抗菌消炎： 芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等，芒果葉的提取物也...
2016-07-18 -
夏日火爆單品 十三香小龍蝦
前幾期介紹了麻辣小龍蝦，大家都非常的喜歡。小艾前幾天去一家專做小龍蝦的點吃飯，那家的招牌是十三香龍蝦，小艾吃了之後覺得非常美味，就跟這家店的後廚學習了一下，今天小艾就把這道十三香小龍蝦的做法介紹給...
2017-03-04 -
口腔潰瘍的良方：運動鍛煉+飲食
患有 口腔潰瘍 的病患經常被劇烈的疼痛折磨著，可謂“口瘡是小病，疼起來可真要命”。所以在口腔潰瘍高發季節做好有效的預防措施是關鍵。下面本文就來為您介紹一下 預防口腔潰瘍 要有哪些措施。 口腔潰...
2016-10-20 -
止咳良方蒸鹽橙 真的秒殺一切止咳藥嗎
前段時間，網上流傳一個偏方止咳良方蒸鹽橙，對於治療咳嗽特別管用，但是止咳良方蒸鹽橙有用嗎?止咳良方蒸鹽橙的原理是什麼呢?今天我們就來為大家介紹一下這止咳良方蒸鹽橙。 止咳良方蒸鹽橙是一款以柳丁...
2016-03-12 -
夏日減肥這樣飲食可降脂
醫學上早已認定，體型與健康關係密切。大眾一直有個誤區，認為看上去瘦的人，體脂率就低。對於女性而言，健康的體脂率是21-24%,然而做過體脂檢查的不少瘦美人，卻大呼自己體脂率高。到底體脂率是什麼？除...
2016-07-14 -
防曬霜怎麼用 學會4招夏日不再滿臉油光
防曬霜夏季又成了熱銷商品，很多的美眉們在夏季都會使用防曬霜，但是你知道防曬霜怎麼用嗎?下面小編就為大家帶來一些防曬霜的正確有用法，讓你在在這個夏季告別滿臉油光的尷尬! 防曬霜的用法 第一招:...
2013-06-19 -
夏日減肥很簡單 推薦按摩淋巴減肥法
如今，減肥是大家現在一直都在談論的話題，究竟哪種減肥方法比較好?因為夏季天氣炎熱，很多人會暫停自己的減肥計畫。其實沒有必要，現在就教你比較簡單的減肥方法——按摩淋巴減肥法，其是通過按摩機體的某些...
2016-07-20 -
這樣的睡姿竟是治病的良方！
睡覺是人生大事之一，我們一天的三分之一的時間都是在睡眠中度過的，因此，睡覺的品質對我們來說十分重要。高品質的睡眠不僅能夠讓你在這個容易疲乏的季節得到有效的舒緩，同時也能夠保證一天的工作效率。那麼你...
2017-01-06 -
偏頭痛如何緩解 揭秘6個中醫良方
天氣冷易高發偏頭痛冬季由於天氣轉冷，偏頭痛的發作次數會變得頻繁，頭部稍被冷風一吹，就會疼痛不已。所以，有的患者冬天外出，都要戴上厚帽圍巾，有的患者害怕夜裡頭痛發作，平時要戴帽子才能入睡。相當一部分人...
2014-12-25 -
夏日出行注意事項 夏季出去遊玩需要注意什麼
夏季是出去旅遊的旺季，這時候很多家長都會帶著自己的孩子出去放鬆，很多情侶都會去海邊浪漫，這是非常讓人高興的事情。但是又因為夏季的陽光太強烈，會出現皮膚曬傷，中毒等一些情況。那麼夏日出行注意事項有...
2014-07-30 -
炎炎夏日寢食難安 學會14招保你食欲大增
天熱不想吃飯14招擁有好胃口氣溫一路走高，很多人出現了食欲不振等“苦夏”症狀。中醫認為，夏季出現食欲不振主要有兩種原因，一是過食生冷，導致脾陽受傷、痰濕內生，影響脾胃的受納運化功能；二是大量出汗，使...
2014-06-10 -
海灘度假勝地 8海灘情侶夏日浪漫首選
寒冷的冬天已經正在悄悄的離我們遠去，春天的來臨就預示著夏天並不遠了，提到夏天你們會想到什麼?沒錯那就是清涼誘人的海灘。今天小編就帶來8個最適合情侶度假的海灘，有海灘度假計畫的情侶可以進來參考一下...
2013-03-22 -
炎炎夏日 西瓜不可亂吃
炎炎夏日，怎麼能少了西瓜作伴？窩在沙發上，看電視，吹空調，吃著鮮甜汁多的西瓜，這才叫過夏天。但西瓜卻不是所有人都適合吃哦，在這裡，小編為大家具體介紹介紹夏天吃西瓜的好處和禁忌吧。 夏天吃西瓜的好...
2016-07-21 -
夏日必備飲品百合花茶
都市白領不是喝養生茶就是喝花茶，想養生的喝養生茶想美容美白的喝花茶。茶道指南：有一類人是不適合喝養生茶的，一定要搞清楚自己的情況再喝! 花草茶一向被譽為“天然的健康飲品”，不同種類具有不同療效...
2012-08-29 -
中醫養胃治胃寒有效四大良方
如何預防胃病復發1少食多餐。飲食應定時定量，不要暴飲暴食、貪食刺激性和寒涼食物。保證每餐營養均衡，減少胃酸對胃黏膜的刺激。每頓飯可以吃六七成飽，上午和下午時段，可以適量加餐。胃病患者適宜吃易消化的軟...
2015-01-06 -
高考前飲食三多三少度夏日
炎熱的夏天，是最需要補充營養的季節，尤其是面臨高考的學生，在飲食上更需要注意。作為家長一定要關注孩子的飲食補充和營養搭配，這樣或許就能夠取得滿意的考生成績。怎麼樣才能吃得營養健康？高考前飲食要注意...
2016-06-03 -
瑜伽 夏日瘦身集中營
縮腹卷體 1.身體平躺於墊子上，雙腳微開伸直，腳尖內勾，手握毛巾將手臂伸直過頭。 2.雙手抬起至身體正上方，與地面垂直，吸氣。 3.雙手移至腹部，吐氣，以雙手帶動頭部、頸部，讓脊椎一節一節彎曲起身。...
2011-03-05
