冬季由於天氣轉冷， 偏頭痛的發作次數會變得頻繁， 頭部稍被冷風一吹， 就會疼痛不已。 所以， 有的患者冬天外出， 都要戴上厚帽圍巾， 有的患者害怕夜裡頭痛發作， 平時要戴帽子才能入睡。
相當一部分人忽視偏頭痛不少偏頭痛患者沒把這一疾病當回事， 頭痛時靠吃止痛片解決。 48歲的朱先生頭痛已有三四年， 天一冷病就犯， 發作時兩眼發花， 右側頭部像針紮似的一陣陣疼。 偏頭痛的確會誘發腦中風， 而且容易被人忽視。 據統計， 在所有腦中風病人中， 約有15%-30%的人有偏頭痛病史，
1揉太陽穴
每天清晨醒來後和晚上臨睡以前， 用雙手中指按太陽穴轉圈揉動， 先順揉7～8圈， 再倒揉7～8圈， 這樣反復幾次， 連續數日， 偏頭痛可以大為減輕。
2梳摩痛點
將雙手的十個指尖， 放在頭部最痛的地方， 像梳頭那樣進行輕度的快速按摩， 每次梳摩100個來回， 每天早、中、晚飯前各做1次， 便可達到止痛目的。
3熱水浸手
偏頭痛發作時， 可將雙手浸沒於一壺熱水中(水溫以手入水後能忍受的極限為宜)， 堅持浸泡半個小時左右， 便可使手部血管擴張， 腦部血液相應減少， 從而使頭痛逐漸減輕。
4中藥塞鼻
取川芎、白芷、炙遠志各15克焙乾， 再加冰片7克， 共研成細粉後裝瓶備用。 在治療偏頭痛時， 可用綢布包少許藥粉塞右鼻， 一般塞鼻後15分鐘左右便可止痛。
5吃含鎂食物
頭痛患者應經常吃些含鎂比較豐富的食物， 如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等， 這對緩解偏頭痛的症狀有一定作用。
6飲濃薄荷茶
取幹薄荷葉15克放入茶杯內， 用剛燒開的開水沖泡5分鐘後服用， 早晚各服1次， 對治療頭痛也有一定作用。
生活中， 很多的人經常會被這個疾病困擾， 偏頭痛說來時就頭疼， 沒事的時候也和正常人一樣， 反復發作， 吃了止疼藥， 效果只是暫時不疼了， 希望上面介紹的中醫療法可以讓你遠離偏頭痛。
