-
6月養生多喝湯 七款養生湯學到就是賺到
六月煲什麼湯？夏日身體容易流汗，消耗人體的營養和熱量。如果沒有把這些流失的營養和熱量補充回來，我們就會常感不適，比如暑熱令人胃口不佳，所以我們想喝湯。想消暑，最好的方法是喝湯，喝湯有利於排汗，既能解...
2014-06-12 -
夏季養生豆漿的3種做法 多喝豆漿可以消暑養顏
夏季養生豆漿的幾種做法1養顏：蜂蜜豆漿材料：幹黃豆40克、綠豆35克、蜂蜜40克。做法：黃豆、綠豆浸泡充分洗淨後裝入豆漿機網罩內，杯體內注入適量清水，啟動機器，十幾分鐘豆漿做好，稍涼調入蜂蜜攪勻即可...
2015-07-20 -
多喝礦泉水有利於體內鋁排出
在實驗中，研究人員要求10名患者每天喝下1.5升的Volvic牌礦泉水，5天之後，其中的8名患者體內鋁的含量有所減少。實驗證明，最簡單的礦泉水療法不僅可以減少人體對周圍鋁的吸收，而且可以加速鋁通...
2010-06-19 -
肝火過旺容易導致失眠 多喝菊花粥幫你降溫去火
4茶飲祛肝火調肝氣肝火旺的症狀有心煩易怒、頭痛、焦燥不安等現象，對照下你是否也存在這樣的情況呢?肝炎旺怎麼調理?吃什麼可以降肝火?現在就讓小編給大家一一講解說明，有需要的朋友一定要記得多吃以下食物。...
2014-03-25 -
寶寶多大能喝牛奶 喝奶注意什麼
寶寶多大才能喝牛奶呢？嬰兒一般是應該要和配方奶粉的，牛奶雖然具有豐富的營養價值，但是不宜過早給孩子飲用。今天，小編為新手爸爸媽媽盤點一下孩子喝牛奶應該注意的事項，千萬不要錯過了哦。 牛奶的營養價...
2016-09-02 -
白癜風患者多喝優酪乳好處多
優酪乳是含有一定量活性乳酸菌的活性乳酸飲品，是經乳酸發酵而成，現代營養學研究發現，常喝優酪乳對人體健康大有裨益，好處甚多。優酪乳中的乳酸菌在生長過程中，能產生一種抗生素，對傷寒、痢疾桿菌等病原菌有一...
2017-02-27 -
多喝水可以緩解憂愁
一些研究人員認為，一個人的精神狀態是由荷爾蒙決定的。比如說，大腦製造出來的內啡肽能使人產生一種快感，一種滿足和輕鬆的享受。內啡肽中最著名的5-羥色氨因此被稱為“快活荷爾蒙”。而腎上腺素通常被稱為“痛...
2015-04-28 -
感冒多喝水好嗎
一、感冒多喝水好嗎二、預防感冒的食療有哪些三、感冒的注意事項有哪些感冒多喝水好嗎1、感冒多喝水好感冒多喝水同時要補充電解質,感冒時身體需要補充有效的水分。感冒時,人體會通過發燒來對抗病毒,這個過程會...
2017-01-26 -
兒童感冒吃什麼好？ 飲食養生多喝鮮梨汁
寶寶感冒該如何正確飲食1米湯：當米飯燒至六七成熟時，舀取上面的一層湯汁，然後加入適量糖和食鹽即成。也可在煮粥的基礎上，濾去米渣，加糖和食鹽。2藕粉：先用涼開水調成糊狀，再用沸水沖成適合孩子口味的流質...
2014-11-13 -
冬瓜清肺止咳 春季多喝有效防癌抗癌
春季4款冬瓜食譜有效抗癌冬瓜屬於日常飲食中的常見食品，價格很便宜，外觀也普通，擺在諸多的蔬菜水果中，很不起眼，但它的保健功效卻尤為突出。冬瓜不僅可以減肥美容，而且還具有抗癌功效，下面介紹4款預防癌症...
2014-03-18 -
春季上火吃什麼好 多喝羅漢果茶緩解咽喉不適
春季上火咽喉腫痛吃什麼？1羅漢果茶 羅漢果有清肺利咽的作用，適用於肺熱引起的咽喉炎、失音、咽喉腫痛等症，取羅漢果2個，去殼切成薄片，加開水煮1分鐘，或用開水燜泡10-20分鐘，代茶飲。羅漢果性涼，體...
2014-04-23 -
寶寶突然不愛喝奶了怎麼辦？
嬰兒不吃奶 的四大原因1身體不舒服(例如在長牙、打預防針、生病等)如果是長牙，可用較大孔洞奶嘴喝奶，減少吸吮時造成的疼痛。或把奶粉與麥片、米粉等其他食物調成奶糊，用湯匙餵食。2因好奇、貪玩導致的不專...
2014-12-18 -
早春多喝保健養生粥 6款養生粥讓你喝出健康
6款養生粥讓你喝出健康1豬肝粥配製：粳米250克，豬肝60克，加水適量，共煮成粥。豬肝粥具有補血明目、養肝健脾的作用，適合貧血頭眩、目疾、肝病等患者食用。2菠菜粥配製：菠菜500克，粳米200克，豬...
2014-02-13 -
初秋多喝菊花枸杞茶可以預防感冒哦
菊花枸杞茶相信是很多人都會泡來喝的養生茶，那你知道嗎?在初秋的時節裡多喝喝菊花枸杞茶可以預防感冒哦!下面我們來看看菊花枸杞茶的具體功效以及那些注意事項哈! 菊花枸杞茶的功效與作用 1、菊花茶能讓人...
2017-02-28 -
盆腔積液怎樣治 要多喝水嗎
盆腔積液主要表現是繼發漸進性痛經，伴月經失調或不孕。久治無效者，應考慮有內膜異位症的可能。那麼，盆腔積液怎樣治？要多喝水嗎？生理性的盆腔積液多發生在排卵後或早孕期，多可自然消失，不必進行治療。但大多...
2016-12-02 -
預防口腔潰瘍多喝番茄菠菜汁
天氣乾燥，容易上火。上火了之後就會引發口腔潰瘍的症狀，大家都知道治療口腔潰瘍是一個比較慢的過程，期間還很辛苦，總是沒有胃口吃飯，建議大家喝些番茄菠菜汁，這個飲食療法是預防口腔潰瘍的。大家可以多試...
2016-03-24 -
上火吃什麼好？春季多喝五大清熱滋陰降火湯
燉排骨="text-indent: 2em;">中醫認為，春主肝，肝主生髮，生髮過了會化火，而生髮不出，鬱在體內也會化火。再加上春天風沙大，氣候乾燥，人體內的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，傷及肝...
2016-10-25 -
多喝美容養顏粥 讓你吃出美麗
許多女性面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點多多，往往緣於五臟功能失調。再高明的美容師，恐怕也難掩其憔悴之態。因此，要想養顏美容，首先應增強臟腑的生理功能，進行內調才能保持容顏不衰。雖然美容養顏...
2016-08-16 -
女性夏季喝什麼湯好 多喝養生湯養顏
如今夏至已過，你是不是也對這種炎熱或悶熱的天氣有些受不了呢？夏日補充水分是永恆不變的話題，大多數人都覺得冰箱裡的飲料有更佳的口感。但是從身體健康方面來講，喝冷飲對身體有害，因此小編不建議喝冷飲。...
2016-06-06 -
女人喝什麼美容養顏？可多喝花茶
在夏天這個溫度越來越高的季節裡，我們將會流更多的汗，身體失水量相對也會加大，及時為身體補充水分是此必須要做的。而喝茶既是一種養生之道，又是一種補水的好方法。對於女人來說，多喝茶不僅能解渴，還有美...
2016-05-26
