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白癜風患者多喝優酪乳好處多

優酪乳是含有一定量活性乳酸菌的活性乳酸飲品, 是經乳酸發酵而成, 現代營養學研究發現, 常喝優酪乳對人體健康大有裨益, 好處甚多。 優酪乳中的乳酸菌在生長過程中, 能產生一種抗生素, 對傷寒、痢疾桿菌等病原菌有一定的抑制作用, 而優酪乳所含膽鹼量較高, 有降低、血液中膽固醇的作用, 可預防心血管疾病, 對中老年高血壓、冠心病患者大有益處, 多喝些優酪乳可幫助白癜風患者改善腸道內的環境, 調節生理機能, 提高自身的免疫力。

乳酸菌在發酵期間, 其原料中的各種成份都發生了轉化,

蛋白質變成了人體中的“必要氨基酸”和肽類, 脂肪和糖類在酶的作用下, 結構發生了變化, 更易為人體消化酶所作用, 維生素C、B也有所增加, 鈣、磷、鐵的利用率也大大提高了, 故此, 營養成分和營養價值均有很大程度的提高, 而且又能促進新陳代謝, 有利於營養物質的吸收。

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