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9個毛病說明你急需大排毒
便秘： 如果你排便間隔時間多於3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症狀不同，便秘可分為習慣性便秘和偶發性便秘兩種類型。大腸形成糞便，並控制排便，是人體向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存體內...
2009-07-30 -
春季必須吃的五大排毒菜
黃瓜——清熱促代謝。《本草綱目》中記載，黃瓜味甘性涼，有清熱、解渴、利水、消腫的功效。對春季常見的煩躁、喉痛等症狀，都有幫助。現代醫學認為，黃瓜中含有纖維素，對促進腸蠕動、加快排泄有一定作用。黃瓜...
2017-03-09 -
秋季十大排毒養顏食物
現在很多人熱衷食補藥膳，但中醫很重視食物的屬性，將食物分為平、寒、涼、溫、熱五性，甚至需配合陰陽五行，但無論吃什麼，最重要的是一定要先考慮這些食物適不適合你自己。況且食物適合與否，還會隨著人的身體...
2017-03-10 -
警惕！最傷胃的食物大排序
高興時大吃大喝，不高興時少吃甚至不吃，我們把自己在工作和生活中承受的壓力和焦慮理直氣壯地轉嫁給我們的胃。而當胃病成為貼在我們身上一張撕之不去的標籤時，我們才會醒悟——胃可不是一個願意乖乖為你的壓力...
2012-03-19 -
看過來 最消耗脂肪的運動大排行
我們都知道想要燃燒脂肪的話，每次運動的四十分鐘以上，這樣才可以減肥。那麼有沒有哪種運動是的減肥的效果更加顯著呢？消耗脂肪的運動有哪些呢？如果你也想要通過運動來減肥，就來看看我手機的內容吧，消耗脂肪...
2015-05-13 -
哪些人不宜食用豬大排？豬大排的副作用有哪些?
每種食物都有不同做法合，食物對身體的改善作用都是不同的，其中豬大排並不是所有人都適合食用，如果沒有搭配好，否則會傷害身體健康，下面一起瞭解一下哪些人不適合吃豬大排呢！副作用無副作用禁忌人群濕熱痰滯內...
2016-12-29 -
枸杞汁大排治療陽痿療效好
小故事：大志結婚以來一直忙於工作，由於工作上的事務繁重，壓力大，大志到家後倒床就睡著了，妻子躺在身旁卻無法入睡。好不容易等到大志在家休息，倆人都有了性致，可是大志卻怎麼也硬不起來，最後只好放棄了。...
2012-04-28 -
五大排毒生活經 快速還你一身輕
排毒，一個熟悉卻又模糊的減肥方法，也許林林總總的我們掌握了一些排毒技巧，但卻難以系統地總結出一個排毒計畫，而下邊的五大排毒體系，說白了是生活中五大排毒方式，分別從飲食、運動、美容等方面，讓你每一...
2010-12-09 -
紅燒大排 美味大排等你來嘗
紅燒大排是一道很常見的家常菜，經常能在餐桌上看見它的身影，很多人都喜歡吃它。而且它的做法並不難，只要稍微學一學，就能輕鬆做出來了。想知道紅燒大排的做法以及紅燒大排怎麼做嗎？那就一起來看看吧。 ...
2016-01-25 -
3大排毒減肥方法 瘦身2天見效
水腫、便秘、小腹突出、減肥總是瘦不下來……這些都是體內毒素惹的禍。下面瘦身小編教你3個排毒減肥捷徑，利用週末兩天給身體“大掃除”，排出毒素，讓你健康又輕鬆地瘦下來。 Part A 我們的身體中...
2011-02-26 -
9大排毒減肥法 做春季裡的“雙零”美人
排毒是春季裡的一個難題，雖然排毒方法五花八門，但是在壓力的驅使下，排毒的很多方法效果甚微。所以，排毒，更需要排壓，以下介紹的幾種排毒方法和排毒食譜，更需要你放鬆心態，持之以恆，爭取做個春季的零壓...
2011-02-25 -
四大排毒粥品 輕鬆排便跟排毒膠囊說拜拜
臉色不好，身體肥胖，這些都有可能是毒素積聚在身體而產生的。下面幾款粥品，對排毒瘦身有一定的作用，你可以試著做做品嘗看看！如果想要擺脫排毒膠囊，輕鬆排便的話，那就多吃這些排毒瘦身粥吧！ 黑芝麻糙...
2011-05-04 -
開春必吃五大排毒菜 除毒素養肝臟
祖國醫學認為，春季肝臟器官非常活躍，這個季節養肝排毒，能達到事半功倍的效果。而食療，無疑是最合適的排毒方式。以下幾種食物，對春季排毒有所幫助。黃瓜——清熱促代謝。《本草綱目》中記載，黃瓜味甘性涼，有...
2014-03-31 -
中醫師力薦 秋季必備3大排毒方法
秋季，天氣乾燥，很多人都出現了便秘的情況，那麼如何在瘦身減肥的過程中達到通暢排毒的目的。那麼下面就來看看我們平時應該採取哪些方法排毒吧，幫助大家輕輕鬆松達到瘦身排毒的目的。 秋季排毒方法 一、按摩...
2014-09-25 -
身體的4大排毒器官最易積毒 如何清潔？
體內毒素堆積不僅帶來皮膚問題、口臭體臭，還會加速女人衰老。如何排毒？其實人體已有4大排毒器官，你只需給4大排毒器官定時清潔保養就可以了。那如何保養身體的排毒器官呢？上帝在造人的時候，就已經考慮到毒物...
2013-07-25 -
最有效的瘦身方法 四大排毒減肥
身體之所以會肥胖，你都知道是什麼原因嗎？那是因為體內毒素集聚，營養過剩。想要快速有效減肥，試試排毒方法吧。 1、控制熱量與脂肪 身體會發胖是由於營養過剩，體內集聚了不少的脂肪，這就需要小心...
2014-11-17 -
啟動夏季排毒計畫 七大排毒法美體又美膚
我們的神經或許已被各種新聞報導鍛煉到堅強如磐石，但身體卻並不如想像中那麼百毒不侵，空氣中存在的廢氣、懸浮的重金屬物、煙塵、食物中殘留的農藥或其他不良添加劑，都在慢慢累積，蠶食健康，與其等到健康出現...
2012-04-27 -
視覺和味覺雙重滿足 蒜子燒大排的做法
今兒上一道簡單易學適合家宴的蒜子燒大排，超有賣相，味道絕美。這道菜最好選用一字排，首先從視覺上帶來衝擊力，長長的肋排看著就過癮。濃郁的蒜香和肉香搭配超級無敵，給味覺帶來超強滿足感。這麼一盤勾人魂魄的...
2013-06-27 -
3大排毒減肥方法 健康瘦身不反彈
辛辛苦苦瘦下來，不久又胖回去？這是因為身體毒素沒有徹底排除。下面小編教你3大排毒減肥方法，將毒素廢物統統清除，讓你健康減肥不反彈。 排毒減肥步驟1：喝水 水分既能幫助毒素排出，又可抑止攝取過...
2011-06-09 -
4成上班族有心理問題 壓力大排首位
總結起來，職場人士的心理問題包括精神壓力大、感覺不開心、鬱悶、覺得自己不能擔當有用的角色等。西南大學心理學院副教授楊東告訴《生命時報》記者，四個時段最可能產生職業危機：擇業和就業初期時的定位危機、...
2011-12-26
