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盤點新生兒護理保健的8大措施
新生兒期是從胎兒出生到能適應周圍環境的一段時期,一般為一月左右。由於新生兒的適應能力不完善,易發生疾病,必須重視保健工作。一、體溫新生兒體溫調節機能弱,易受環境溫度影響,應每日測體溫一次,低於30℃...
2016-12-26 -
8大措施預防高血壓
高血壓之所以會成為健康的大敵,是因為它會引發腦溢血、心裡衰竭和腎功能衰竭三大併發症。目前,雖然不能做到完全杜絕高血壓病的發生,但是醫院心臟內科的醫生認為,採取以下八項措施,是可以有效的防治高血壓...
2011-11-28 -
減少或者防止老慢支急性發作的9大措施
首先是預防感冒。我這裡歸納9點。 ①在氣候變化之際,及時增減衣被。 ②夏天不要貪涼,避免“穿堂風”,儘量少用空調及電扇。 ③家中有感冒病人要注意隔離,避免頻繁接觸,接觸後要勤洗手;感冒流行...
2012-08-11 -
30歲女人抗衰老的9大措施
30歲是女性的敏感年齡,30歲預兆著衰老的腳部漸漸加快。30歲的女性應該如何養生保健預防衰老呢?下面,小編為你介紹抗衰老的9個要點。 提示一:減輕精神壓力 下面3條簡單的規則能幫你減輕日常的...
2013-04-02 -
預防脂肪肝的五大措施
脂肪肝是現代人常見的一種疾病,我們生活中的飲食越來越豐富長期不健康的吃法就會導致脂肪肝出現。那麼,如何預防脂肪肝呢?預防脂肪肝的方法有哪些呢?一起來瞭解一下預防脂肪肝的措施。 1、少吃大蒜 ...
2013-08-29 -
體力勞動者預防腰椎間盤突出的三大措施
體力勞動者作為腰椎間盤突出的易患人群之一,應該如何預防腰椎間盤突出?這是很多體力勞動者關心的問題。專家針對這一問題,總結出三大預防措施,希望對您有所幫助。下面就由我們專家為您介紹體力勞動者預防腰椎...
2011-07-08 -
保護胃黏膜六大措施
保護胃黏膜六大措施 (1)限制吸煙、飲酒和喝咖啡,尤其是在空腹時不要喝不含糖、奶的咖啡(苦咖啡),要避免一切增加胃酸分泌和損傷胃黏膜的食物; (2)避免飲用茶葉泡浸過久的茶水; (3)避免...
2012-02-16 -
高血壓的症狀及治療六大措施
專家說,高血壓的患病人群越來越多,一項樣本量達萬人的高血壓流行病學調查表明,食鹽量過高、飲酒過度、寒冷、肥胖及缺乏運動已成為誘發高血壓病的主要因素。醫生認為,對高血壓一定要注意平時的預防和控制。...
2012-04-29 -
預防帕金森的疾病出現的幾大措施
諸多的神經科的疾病中,帕金森是屬於很多見的一種。尤其對於上了年紀的人來說,是很容易會患有帕金森的疾病的。那麼,對於帕金森的預防工作需如何做好呢?接下來,我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1、...
2012-02-10 -
秋季8大措施幫助提高免疫力
1、睡眠 秋天不少人都有嗜睡的習慣,睡眠的品質好壞與人體抵抗力是有著直接的關係的,一般正常的睡眠時間是保持在6~8小時,但也可根據個人情況而定,重要的是早晨醒來精神狀態好即可。 2、曬太陽 ...
2012-05-04 -
尷尬秀髮急救3大措施
上班就要遲到了!偏偏一著急在頭髮上抹了太多的髮油或定型膏,頭髮看起來黏糊糊,髒兮兮的。 急救措施:在油膩的頭髮上噴一層定型噴霧。定型產品中多合成樹脂,能減少頭髮上的油污。使用時將噴霧罐舉到高於頭...
2011-04-21 -
預防腦萎縮,六大措施幫助你
腦萎縮在中老年人群中非常多見,程度有輕重的不同。初期多見頭暈、失眠、情緒急躁等症狀;中期記憶力明顯減退、反應遲鈍等;後期會出現智慧明顯衰退,甚至癡呆等。因此,我們需要有預防腦萎縮的措施。那預防腦萎...
2011-06-23 -
緩解前列腺痛的五大措施
一、在熱水中(以能忍受的最高溫為限)坐浴15~30分鐘,每天1~2次。 二、走路是最好的運動方式,不宜騎自行車,避免車座壓迫前列腺,加重病痛。 三、前列腺痛患者應多補充水分,至少每天喝2~3...
2014-01-05 -
預防肺炎的有效的幾大措施
預防肺炎疾病可能嗎?其實,在生活中,我們在各個方面做好一定的措施,是可以抑制住肺炎疾病的發生的。接下來,我們就一起從下面的文章中來瞭解下肺炎的預防方式是怎樣的吧。 1.注意觀察肺炎患兒有無煩躁不...
2012-01-09 -
三大措施維持紅斑狼瘡病情穩定
隨著醫療水準的增高,紅斑狼瘡的治療也有了進一步的進展,很多患者經過治療後都能達到病情穩定效果。但是紅斑狼瘡的復發率仍然很高,其中很大一部分原因來自於未進行科學的護理。 要有效防止病情的復發,使患...
2012-06-29 -
九大措施預防老年性白內障
老年性白內障是白內障中最常見的一種類型,發病多為雙側,雙眼混濁的程度和發展的速度往往不一致,但都隨年齡的增長而加重,其症狀為進行性視力減退。在早期病人常有固定不動的眼前黑點,也可有單眼複視或多視...
2010-01-29 -
預防乳腺癌的不斷發生的幾大措施
乳腺癌,在如今的生活中是被很多人所患有的一大疾病。當患有了乳腺癌後,嚴重的還會使患者失去生命。那麼,生活中如何做好乳腺癌的預防措施呢?接下來,我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1、乳腺癌的預...
2012-01-10 -
三大措施避免服藥過量
三大措施避免服藥過量 首先,肝腎功能不全的病人一定要嚴格掌握藥物劑量,用藥前瞭解其毒副作用,就診時應把肝腎功能受損的病情告訴醫生。肝臟和腎臟是人體兩個重要的代謝器官,藥物幾乎都是在肝臟代謝、由...
2012-02-02 -
腎囊腫日常保健六大措施
腎囊腫日常保健6措施 1、肝腎囊腫大多是先天性的,也有單發的,也可多發的,有時肝、腎囊腫同時存在,一般說肝腎囊腫對人體健康沒有多大影響。 2、過大的肝腎囊腫。對臟器其本身或周圍的器官可形成壓...
2011-05-18 -
預防痤瘡疾病的幾大措施
痤瘡在臨床上是屬於皮膚疾病的一種,患有了痤瘡後,對於面部的傷害也是巨大的。那麼,最為主要的對於痤瘡的預防工作需如何做好呢?下面,我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 1、痤瘡的預防需注意個人清潔...
2012-03-04