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你知道大笑對健康的大作用嗎?
導語:喜怒哀樂是人生活的正常表現,而人們這些相應的表情。而笑應該是我們用的最多的,打招呼用微笑,服務行業一微笑服務作為標榜。由此能看出笑對我們的重要性。其實小孩是最好的藥物。這到底是為什麼呢,下面...
2013-09-04 -
經常大笑和聽音樂可降血壓
日本研究人員日前在美國亞特蘭大舉行的美國心臟病協會年會上宣佈,開懷大笑和聽音樂有助於降低血壓。 在持續3個月的研究中,日本大阪大學的研究人員將79名年齡在40~74歲的人分成3組,然後每隔兩周...
2012-03-16 -
寶寶出生5個月來第一次開口大笑,但之後卻發生令人鼻酸的事
寶寶出生5個月來第一次開口大笑,但之後卻發生令人鼻酸的事 小寶寶天真可愛的笑容總是讓人覺得暖心,笑聲聽起來也會忍不住讓人被感染,但「笑」對於這個5個月大的寶寶Evan來說,卻是一件令人鼻酸的事情.....
2017-05-27 -
一道超有味的早餐麵包,每天全家一起都能開懷大笑的吃,家庭主婦必須學的一道菜!
美食就是一個城市的故事,每一種美食的認可就是大家對這個的城市的認可,所以大家都愛吃美食,今天帶大家認識的是美食背後的故事,每一個細節都會體現出美食由於時間的發展而不斷的變化。美食,貴的有山珍海味,便...
2017-05-31 -
男童從3樓滾下渾身是傷,不哭反而大笑,醫生一句話讓全家人癱坐在地
孩子學爬學走的時候,有時候會有點小摔跤,孩子一直都很堅強,自己爬起來再走,不怎麼哭,家裡爺爺奶奶常表揚孩子,都說孩子以後肯定是個大男子漢。夫妻也開心孩子的不哭不鬧。但是下面發生的一件事全家人都被嚇壞...
2017-06-19 -
張學良“大笑長壽法”
張學良每日清晨6點起床登山,在登山的過程中,他自己摸索出一套"大笑長壽法"。 ① 練習前喝杯溫水滋潤口腔、喉嚨; ② 吐掉全身濁氣到不能吐為止; ③ 全身再吸入新鮮空氣,同時身體不斷放鬆; ④ 稍微...
2015-10-26 -
開懷大笑,疾病全跑掉,免疫力還會跳高高
在我們發自內心笑出來的時候,身體會發生什麼變化呢?除了臉上的皮膚呈現出深深淺淺的笑紋之外,身體內部也在發生一些你沒有察覺到的變化。 美國加利福尼亞州立大學的科學家發現,當我們真誠地笑時,會放鬆人體的...
2015-12-06 -
如何放鬆心情 練習瑜伽時不要大笑或說話
瑜伽是經過幾千年的發展演變成現在這樣的,目前國內的瑜伽教室琳琅滿目,瑜伽是全身性的腺體運動,沒有年齡的限制,任何人都可以學習。練習瑜伽時心情儘量放鬆,可容許身體一點點酸痛,但不要過度用力或勉強做動作...
2016-04-29 -
哈哈大笑 笑也有禁忌不宜大笑的情況和人
常言道:“笑一笑,十年少”。笑可牽動全身主要神經和數十塊肌肉,能夠行氣活血、增進臟腑功能、防病祛疾、消除疲勞和抑鬱情緒,使人輕鬆愉快,對健康十分有益。但是,笑,有時也會給你的健康帶來麻煩。 大笑會引...
2016-05-01 -
大笑能緩解大腦疲勞戰勝亞健康
大笑能緩解大腦疲勞戰勝亞健康 都說:愛笑的人運氣不會太差,其實笑不僅僅是一個表情,它也是能夠緩解我們疲勞的,腦力勞動者不但出現身體的疲勞,而且由於長期的腦力消耗,因此容易出現另類亞健康,腦疲勞並不...
2016-06-14 -
看心態養生,每天都要開懷大笑
俗話說:“笑一笑十年少”,國外的最新醫學研究成果也表明,經常開懷大笑,可能有助於人體預防心臟病和中風的發生。經常大笑還有哪些好處呢?下面跟小編一起去看看!情緒低落特別是壓抑和緊張將讓人體更容易生病或...
2016-08-12 -
秋季養肺,時常大笑
中醫認為“秋冬養陰”,秋季最重要的是養肺。在人體“五臟”中,只有肺直接與大氣相通,且與人體表面的皮膚、肌肉有著密切關係。如肺氣太強,容易口乾舌燥、喉嚨痛。而肺氣虛則會傷及元氣,令多種疾病接踵而來。所...
2017-09-10