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10個瑜伽招式擊退大肚子
【導讀】瑜伽作為一種平和的有氧運動方式，養生的同時還可以減肥瘦身，那麼哪些瑜伽動作減肚子呢，下面小編為您帶來10個瑜伽招式擊退大肚子，希望10個瑜伽招式擊退大肚子能對您有所幫助。 10個瑜伽招式...
2015-05-20 -
久坐族4招甩掉大肚腩
久坐族由於長時間的坐姿導致腹部脂肪日益堆積。下面就介紹五招，幫久坐族輕鬆甩掉大肚腩。 一、 收腹按摩 步驟： 1.儘量收腹同時做深呼吸，默數10拍後還原。 2.左手按於右手背上置於...
2014-04-22 -
如何瘦肚子 五大原則讓你輕鬆減掉大肚腩
你知道如何減肥比較有效果嗎?很多女性一輩子都在減肥，但是減肥的時候就會發現都是小肚子的肉不容易減掉，今天就給大家詳細的介紹一下如何瘦肚子，其實方法都是很簡單的，在家中就可以做到的，下面我們就一起來...
2017-03-04 -
梁靜茹曬大肚自拍：期待相見
梁靜茹自拍 梁靜茹今日在微博曬了自己對鏡自拍大肚子的照片，並寫到：“大肚肚此刻是幸福的重量！好期待跟寶寶相見的日子喔。”原來是身為孕婦的梁靜茹感受到了孕育生命的幸福感，已經迫不及待想要快點見到自己...
2014-03-13 -
曾寶儀挺大肚與大三歲男友逛街
曾寶儀大肚疑有孕 2月25日消息，據臺灣媒體報導，41歲的曾寶儀(阿寶)21日被直擊挺著大肚與大她3歲、交往9年的台大學長男友林明謙在臺北逛街曬恩愛。對於是否懷孕的疑問，阿寶經紀人在隨後回應，並未...
2014-02-26 -
吳佩慈大肚現身 購置嬰兒用品
吳佩慈大肚現身商場 據香港媒體報導，懷胎8個月的吳佩慈繼早前被拍到與好友于銅鑼灣狂掃嬰兒產品後，日前又再度與助手現身中環太子大廈，穿上貼身毛衣的她難掩隆起的大肚子，主力挑選幼兒的用餐物品如口水肩等...
2014-01-15 -
大肚子怎麼減 教你如何運動消掉肚子
在生活中身邊的大肚男真不少，對我們來說一般腹部脂肪多的人普遍的存在脂肪肝、高血糖等一些疾病，但是你們知道男人肚子大了之後更會導致老年黃斑變性，會增加失明的風險嗎?今天小編就為大家介紹一下男人的大...
2014-07-30 -
男人這麼睡覺趕走大肚子
編者按：很多男人忙著工作、忙著應酬，結果把自己的肚子越搞越大，明明20、30多歲的人卻像個40、50的人!唉!男人養生不僅應該注重健康也要多學些減肥方法，下面小編就教你怎麼樣在最短的時間內減肥肚...
2012-10-09 -
男性健康 七個運動擺脫大肚腩
男人到了中年後就容易發福，那麼惱人的大肚腩怎麼減呢?堅持運動是必要的。那麼怎樣運動可以預防男人發福呢?今天小編給您總結了以下幾個預防中年男人發福的運動，一起來看看吧! 1、後踢腿運動 後踢腿...
2014-02-24 -
驚！男人大肚腩可能會失明！
男性肚子大眼睛會遭殃腰圍粗細與視力好壞似乎風馬牛不相及，然而，澳大利亞墨爾本大學研究人員最新研究發現，男人大肚腩會導致老年性黃斑變性，從而使失明的幾率大增，而在女性中則沒有發現這一危險。新研究中，科...
2015-02-15 -
大肚腩怎麼減
雖說現在有很多藥物宣稱可以幫助減肥，尤其是對大肚腩更有效，但是很多有著大肚腩煩惱的人還是不敢輕易的嘗試，畢竟藥物減肥是會帶來一些副作用的，而如果以健康為代價來減肥，那是不明智的，因此，很多人想要找...
2013-01-01 -
水果減肥法擺脫大肚腩 香蕉排便能迅速有效減肥
吃出平坦小腹7種水果擺脫大肚腩1蘋果早在好幾年前，就有人為蘋果量身定做出一套瘦身攻略，還曾經引起一陣蘋果減肥法的熱潮!事實上蘋果的確是瘦身的最佳水果，它有豐富的果膠，可以幫助腸子與垃圾雜質做結合，加...
2014-03-31 -
婚後太幸福竟致男人大肚腩
婚後太幸福竟致男人大肚腩1被照顧不是有女人說最幸福的事“就是天天為他做飯，並看著他把它們一掃而光”嗎。女人天生的“母性”，終於從洋娃娃身上轉移到了老公身上。尤其是看著婚前如“難民”般弱不禁風的老公，...
2015-06-23 -
五個方法緩解便秘解決大肚子
都市中不少女性看起來腿部纖細，但是肚子卻非常大，因為運動量少，而且整日久坐不動，加上便秘的問題，導致自己看起來非常臃腫，那麼我們應該如何解決這個問題呢？ 五個可以緩解便秘大方法： 一、吃點...
2015-11-11 -
難看的大肚腩 5個方法甩掉它
男性由於工作壓力大，加班應酬，再加上一些不良習慣導致出現了大肚腩，那麼男性如何瘦肚子呢？ 男性瘦肚子的方法 1、合理的飲食控制 一些高熱量的、高糖的、高脂肪含量的食品或者飲品儘量少食或少...
2016-11-26 -
男人大肚子吃什麼保健品
男人大肚子吃什麼保健品?1、多維元素片它含有多種維生素和礦物質,能夠用於預防和治療因維生素與礦物質缺乏所引起的各種疾病;維生素和礦物質對人體健康、成長和平衡至關重要,可以全面補充人體從日常飲食中難以...
2016-09-18 -
男性腹部減肥 甩脂減腰腹拒做大肚男
現在減脂瘦身已經不僅僅是女人們的事情了，男士減肥也是非常重要的!男性最容易堆積脂肪的就是腹部了，男性腹部減肥應該怎麼做呢?廣大的男性朋友們都知道男性減肥方法呢，生活中是怎麼鍛煉的呢?來看看小編給...
2014-10-31 -
大肚子怎麼減 6大妙招幫男人趕走將軍肚
減肥似乎是一件特別困難的事情，尤其是對於男性來說更是如此!女性節食減肥也可以達到效果，但是男人就不行了，男人需要補充足夠的能量來維持一天的生命活動!你們知道男性大肚子怎麼減嗎，生活中你們都瞭解哪...
2014-10-29 -
夏天想要擁有曼妙身材 巧吃這6種食物減大肚
夏天大肚子怎麼減1 蜂蜜水眾所周知，蜂蜜水有護膚養顏解酒的作用。蜂蜜是純天然的食物，不僅可以護膚解酒，還能起到潤腸通便的功效。減掉大肚子最重要的一點就是要擁有健康的消化系統，身體腸道通暢。蜂蜜水可加...
2015-04-30 -
蘋果越吃越瘦 7種水果擺脫大肚腩
7種水果擺脫大肚腩1蘋果早在好幾年前，就有人為蘋果量身定做出一套瘦身來，還曾經引起一陣蘋果減肥法的熱潮呢!事實上蘋果的確是瘦身的風雲水果，它有豐富的果膠，加速排毒功效並降低熱量吸收，此外蘋果的鉀質也...
2014-06-11
