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寶寶大腦發育的8種關鍵元素
膽鹼——神經傳導必須物質,有助提升記憶力膽鹼,又被稱為“記憶因數”,是母乳中的重要營養成分之一,由膽鹼合成的乙醯膽鹼是一種非常重要的傳遞介質,在細胞信號傳導、神經衝動傳導、髓鞘形成和在大腦的記憶中心...
2017-01-06 -
學用筷子有利孩子大腦發育
使用筷子是一種複雜、精細的運動,可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多個大小關節50多條肌肉,一日三餐使用筷子,對兒童來說,是鍛煉手功能的好機會。這就解釋了為什麼使用筷子越早的孩子,動手能力就越...
2017-01-06 -
吃五種食物有利寶寶大腦發育
1、雞蛋:主要含有人體必需的8種氨基酸、豐富的卵磷脂以及鈣、磷、鐵等,有益於大腦的發育。媽媽們可選擇多樣化製作雞蛋與其他菜組合,如雞蛋青菜泥等,避免讓孩子厭煩一種燒蛋模式。同時,因為雞蛋不易消化,一...
2017-01-06 -
氣候變化快小兒易發哮喘 哮喘患兒的家庭護理方法
冬季比較乾燥,早晚溫差大,忽冷忽熱,尤其是在季節交替時,是各種呼吸道疾病的高發期,而這個時期,也是哮喘患兒易復發或加重的時期。那麼,這個時候季家長該如何護理好哮喘患兒?小兒哮喘的幾種常見原因變應原蟎...
2016-12-20 -
損害寶寶大腦發育的五類食物 有益大腦發育吃什麼
寶寶大腦的發育需要食物的營養支援,父母想開發寶寶大腦,首先要保證大腦的營養吸收,那麼,哪些食物有益大腦健康,哪些食物會損害大腦健康呢?損害寶寶大腦的食物1、加糖鮮榨橙汁加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高...
2017-01-16 -
備孕女性生理週期的體溫變化
通常女性生理週期主要分為4個週期:月經期、濾泡期、黃體前期以及黃體後期。要瞭解是處於哪一個時期,只要測量基礎體溫就可以知道了。在正常情況下,婦女在排卵前的基礎體溫較低,排卵後升高。因為,當卵巢排卵後...
2016-12-30 -
大腦保健操 常做這操可預防老年癡呆
大腦保健操是結合有氧運動及協調性的一種養生保健操,不僅可以促進心肺功能,還能活化大腦的迴圈,預防老年癡呆。今天就向大家介紹幾招老年人防癡呆可做的大腦保健操,吃什麼預防老年癡呆以及按摩頭部的正確方...
2016-03-28 -
男人的大腦更易“縮水”
男性更應注意科學用腦,因為男性腦萎縮比女性快得多。隨著年齡的增長,女性大腦兩側失去的腦細胞大致相等,而男子大腦左側失去細胞數量大約是右側的兩倍。男性喪失的腦細胞大多是與語言、推理等認知能力有關的腦細...
2011-02-18 -
這10種食物會讓大腦早衰 少吃為妙
1、少碰太鹹食物 食物中的鈉含量過高,容易使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態,進而導致記憶力下降、大腦早衰。飲食力求清淡,限制食用加入過量鹽的食品,如醃臘製品、鹹魚等。 2、少碰酒精飲料 習慣...
2016-05-18 -
驚!這餐不吃竟引起大腦萎縮
驚!這餐不吃竟引起大腦萎縮不吃早餐可引起孩子大腦萎縮報導中,研究人員調查了亞洲6個國家和地區的家庭,內容包括孩子是否吃早飯,他們大腦發育狀況和學習成績,結果發現,不吃早飯的學生,除了注意力比較差之外...
2017-01-11 -
優質黑豆有助於防止大腦老化
黑豆的功效與作用 增強活力 豆乃腎之穀,黑色屬水,水走腎,所以黑豆入腎功能多。人的衰老往往從腎機能開始,要想祛病延年、防老抗衰、增強活力,必須重視補腎。 防止大腦老化 黑豆中約含百分之二...
2016-04-27 -
這個信號比任何變化都能說明你老了
核心提示:人衰老的一個典型變化是起夜次數多了,這比任何部位的變化都更能準確地提示你老了,因為小便多是中醫腎虛的症狀,如果從西醫原理上看,腎臟血管豐 富,人體平臥時,腎臟內負擔了比直立時更多的血液,...
2017-02-19 -
兒童健腦吃什麼好 吃6款美食有助大腦發育
哪些食物有助於寶寶腦部發育1魚魚肉含球蛋白、白蛋白及大量不飽和脂肪酸,還含有豐富的鈣、磷、鐵及維生素等,適當攝取可增強和改善兒童的記憶力。但幼小的孩子食用時。注意別讓魚刺卡住他的喉嚨。2雞蛋雞蛋中含...
2014-10-31 -
季節變化對人體有哪些影響
【導讀】季節變化對人體有哪些影響?自然界四時氣候變化對生物和人體的影響是非常大的,而且是多方面的。我們通過季節變化對人體有哪些影響這篇文章瞭解下。 季節變化對人體有哪些影響 (1)四時與情志...
2015-06-15 -
腳部的這些變化都是疾病信號
腳部的這些變化都是疾病信號“養樹護根,養人護腳”。雙腳是運行氣血、聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下經絡的重要起始部位。當腳部出現一些症狀或者變化時,往往能反映出身體的某些健康問題。信號一:抽筋△健康徵兆...
2017-01-16 -
你的大腦性別是男是女?
有研究表明,我們的大腦有著不同于生理的“性別”,每七個女人中,就有一個的大腦是“男式”的,擁有男式大腦的女人有更好的分析能力和解決事情的能力。你的大腦性別更偏向男性還是女性呢?下面就來做個大腦性...
2016-03-01 -
熱戀中男女雙方的微妙變化
當人有了愛情之後,整個世界都會變得五顏六色,每天心情會大好。而專家稱,當男女墜入愛河之後,身體上會發生一些微妙的變化,但是大家都沒能發現。今天就來說一說,男女戀愛後身體的這些微妙變化。 認為他(...
2017-01-31 -
加拿大科學家發現訓練大腦新方法
加拿大科學家一項新研究發現,通過觀看功能磁共振成像(FMRI)回饋的即時大腦活動資訊,人們可以更好地訓練自己的大腦。 FMRI是研究腦功能的一種非常有效的非介入技術。使用這種技術,人們可以對大腦活...
2012-09-26 -
癲癇與大腦皮層
臨床各種類型癲癇發作的基礎是腦神經元的發作性異常放電,其基本特點是局部產生的異常高頻放電。儘管癲癇灶的分佈各不相同,但源自癲癇灶的異常高頻放電均需沿一特殊途徑產生傳播,這一特殊途徑就是各種類型癲癇發...
2017-02-19 -
6種食物最傷大腦
吃對食物可提高智力,而某些食物則影響警覺度、 記憶力 、情緒和神系統,危害大腦健康。下面小編為大家帶來已經通過研究證實的“6種最傷大腦的食物”。 1. 咖啡 因 美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫院心理學家...
2015-04-09