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大豆杏仁核桃露的做法
朋友是滿滿相處而來,而成為朋友的過程中,自然少不了到家做客。如果你沒有一道拿手菜能夠拿出手,那真的很“丟臉”。當然,你不必煩惱,因為今天小編就會教給你如果做大豆杏仁核桃露這道菜的全部技巧。 看...
2016-10-25 -
男人吃魚和大豆有什麼好處
從1998到2004年,美國和瑞典兩國的研究者隨訪了4萬名年齡在45歲—79歲之間的瑞典男性,記錄他們的飲食細節和健康狀況。結果發現,每週吃一次不飽和脂肪酸含量豐富的魚類(如三文魚、鯖魚、鯡魚、...
2012-04-16 -
大大豆油炒菜真的好吃嗎
隨著社會的發展,人們對於炒菜的食用油也是有了很多人的關注,尤其是經常有新聞報導出現了地溝油等,這樣讓人們都很不放心,食用油選擇不好有可能危害著健康,經過調查發現很多家庭都用大豆油來炒菜,那麼大豆油...
2015-08-17 -
來M多吃大豆 經期飲食二三事
那月經期間吃什麼好?下面為你推薦經期飲食的秘訣,還你健康生活。 給卵巢加“油” 卵巢調節著女性的生理週期,卵巢功能好壞會影響到月經的規律。當卵巢功能發生問題,可以表現為月經稀發或是週期不固定。...
2012-11-28 -
大豆的營養價值及功效有哪些
現在的人們都提倡吃得健康才是最好的,所以大家都願意五穀雜糧都吃一點,而大豆就是其中的一種,大豆是很有營養的東西,因為它是可以做為一個種子的,而做為種子的話營養保留得最為完整的,而有人會說:大豆吃了...
2015-09-11 -
大豆 有助男性預防前列腺癌
大豆對男性的好處主要是體現在保護前列腺上,研究顯示,每天喝一杯豆奶,男性得前列腺癌的風險要降低30%;喝兩杯,則能把風險降低70%。 很多女性青睞豆類食品,因為長期以來,專家們認為豆製品中...
2012-12-25 -
這些大豆紅棗粥有什麼功效?
紅棗就是最佳的補血食物。下面為您解讀大豆紅棗粥的功效,希望能對您有所幫助。 對於女人來說補血是一件大事,選擇一些好的補血的食物,對自己的身體是很好的,千萬不要疏忽哦! 很多女性都有不同程度的...
2012-04-05 -
手工黑芝麻大豆能量餅乾的做法
二十年前,你不會去挑選適合自己的飯菜,因為時代不允許。二十年後的今天,你可以選擇自己喜歡的飯菜,但是你太忙。但你記住,千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康,下面請跟我一起學著來做做手工黑芝麻大豆能量...
2016-10-25 -
吃大豆可以緩解子宮肌瘤嗎
子宮肌瘤是威脅女性健康的比較常規的疾病,那麼通常怎麼才能夠緩解子宮肌瘤呢? 據瞭解,大豆中含有異黃酮可以調節女性內分泌,對於緩解子宮肌瘤有重要的作用。大豆和葛根異黃酮具有弱雌激素樣活性,對雌激素作用...
2016-11-11 -
大豆紅棗粥 補血效果最好
現代社會流行骨感美,女性覺得自己越瘦越好,但是不要忘了血是女人之根本。吃補血的食物也是一門學問,補血食物常常有兩大特點,即含有較豐富的鐵和含有豐富的維生素B族,尤其是維生素B12和葉酸。 鐵...
2012-05-04 -
青春期男性為何要少吃大豆?
首先,中醫認為豆腐等豆製品大多性偏寒涼,因此,胃寒體弱、脾腎虧虛、陽虛易腹瀉以及常出現遺精、滑精的男性不宜多食,以免使得腎虧陽虛的症狀加重。 其次,腎功能不全的男性也應少吃豆製品。與動物性蛋白...
2012-04-02 -
每天兩豆漿 大豆有效緩解更年期潮熱
長期以來,有關“大豆是否能緩解更年期症狀”這一問題,一直爭議不斷。據英國《每日郵報》最新報導,北美更年期協會期刊《更年期》刊登美國一項迄今為止最大規模的綜合研究發現,每天喝兩次豆漿可使潮熱頻率和嚴...
2012-05-08 -
男性青春期應少吃大豆
素食風行的今天,很多注重健康的男性將營養豐富又不容易發胖的豆製品當成了肉類的替代品,於是,“豆先生”越來越多。但是,並不是人人都適合食用豆製品的。對於有些男性來說,豆製品吃多了可能會傷腎。 首...
2011-06-01 -
女性每週吃一次大豆 乳腺癌風險低50%
對於女性來說他們希望自己健康苗條長壽,但是一些人不良的生活習慣讓各種疾病纏身,那麼怎樣的習慣才能讓讓女性健康呢,某雜誌網路介紹了世界過過女性最健康的生活習慣,以此作為全世界女性的榜樣,女性想要健康不...
2014-12-09 -
綠茶和大豆 防癌療效佳
很多人都聽說,喝茶能幫助降低有害血脂,喝豆漿能幫助預防更年期綜合征,如果既喝茶又喝豆漿,會有什麼樣的好處呢? 一些流行病學研究認為,兩樣同飲很可能在預防癌症方面有互相增效的作用——也就是說,如...
2012-05-16 -
大豆美白皮膚抗衰老 要想細皮嫩肉必吃8大食物
1.西蘭花 含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素,營養成份位居同類蔬菜之首,被譽為“蔬菜皇冠”。西蘭花能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。食用方法:西蘭花口味超群,脆嫩爽口,風味鮮美、...
2014-08-07 -
大豆燉豬蹄的做法有什麼呢
豬蹄當中富含有豐富的膠原蛋白不錯的功效,特別是對於祛除雀斑,祛除毛孔當中毒素也有著不錯的價值,很多產婦在生產過後,因為沒有奶水所以總是讓孩子吃不飽,引起孩子餓哭鬧的現象,那麼這個時候不妨來嘗試一下...
2015-10-16 -
常吃大豆竟能增強皮膚免疫力
現在的女性都非常討厭臉上會長痘痘,而為什麼會長痘痘呢?其中的一個原因就是因為皮膚免疫力低下才會引起痘痘在臉上的增長。那麼日常女性要如何增強皮膚免疫力呢?增強皮膚免疫力吃什麼好呢?下面一起跟隨小...
2016-04-25 -
吃大豆可以預防老年癡呆
早老性癡呆症,是老年人或老年前期的多發性疾病之一。最近研究發現,大豆雌激素能預防老年性癡呆症。 研究結果證實,雌激素在神經系統的發育和維持正常方面具有促進神經元生長和神經觸突形成的作用,有助於...
2011-12-02 -
大豆也會殺精你知道嗎?
英國貝爾法斯特女王大學的生殖醫學教授、課題組負責人西娜·路易士領導了這項關於大豆和男性生殖功能關係的研究。研究人員認為,大豆中所含的化學成分可以“類比”雌性激素雌二醇的功能,從而導致精子數量減...
2009-09-29