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寒冷天氣謹防鼻炎復發 預防鼻炎的方法
因為氣溫的驟然下降,引發了一大批的鼻咽疾病,很多人早上一起床就開始連打噴嚏、流清水鼻涕。冬季帶給健康人的是清新愜意的享受,而帶給鼻病患者的卻是鼻癢、眼癢、前額脹、頭痛、鼻塞等無盡的煩惱。 ...
2016-12-22 -
寒冷的天氣會致肝病加重
寒冷會讓人新陳代謝慢,對身體健康有一定的影響,尤其是肝病患者,在冬季高發的季節該怎麼辦呢?肝病在寒冷時如何不犯病呢? ◆ 為什麼寒冷易誘發肝病? 肝在五行中屬木,故而肝氣又被稱為木氣,肝氣不舒...
2017-01-19 -
寒冷天氣鍛煉,你關注身體的8種奇妙變化了嗎?
天氣一天天冷了,但是鍛煉還應當持續。那麼當你在逐漸變冷的時節鍛煉,身體會出現八種變化。而這奇妙的變化往往是對你進行鍛煉時準備工作的提醒。 作為體毛較少的人類,沒有人天生就適合在寒冷地區生長...
2016-10-27 -
霜降來臨天氣寒吃什麼養生
霜降是秋季的最後一個節氣,也是秋季到冬季的一個過渡時期。此時常有冷空氣侵襲,而使氣溫驟降,此時要做好霜降時節的養生保健,無論是在飲食養生還是運動調養上都需應時謹慎。霜降時節如何飲食養生呢?下面小...
2016-10-23 -
寒冷天氣:女性健康飲食ABC
A:翠絲銀針 原料:綠豆芽菜150克,芹菜50克。調料:植物油20克,鹽1.5克,味精0.5克。 做法:芹菜洗淨切成細絲,綠豆芽絲洗淨,炒鍋上旺火,油燒熱,將原料下熱油迅速煸炒至豆芽呈玉色,加鹽味精...
2012-09-29 -
寒冷天氣如何預防蕁麻疹
蕁麻疹,俗稱“風疙瘩”、“風團”、“風包”。多半呈急性,風團驟起驟落,來去匆匆,消後無痕跡,但發作時非常癢,嚴重時還可伴有發熱、氣喘、噁心等症狀。 蕁麻疹的病因比較複雜,其過敏源既可來自體內,...
2013-07-23 -
寒冷天氣吃這5類食物傷腸胃
核心提示:天氣轉涼,晝夜溫差大,腸胃也易出狀況。腸胃工作量大,如果進食了不適宜的食物,很可能“罷工”。在“腸胃保衛戰”中該注意哪些食物的“入侵”呢? 天氣轉涼,晝夜溫差大,腸胃也易出狀況。腸胃工作...
2017-03-09 -
寒冷天氣 四招幫助兒童增強抵抗力
寶寶身體健康是每位家長的最大心願,而冬季常常是兒童各種疾病的高發期。為此,下麵便分享四種健康小妙招,幫您的寶寶增強抵抗力,不再懼怕寒冷冬日。 1、冷熱水交替洗浴 用冷水和熱水交替給兒童洗浴可以有效...
2015-02-05 -
天氣寒冷,杜絕9類傷腸胃的食物!
天氣寒冷,溫度低下,人的腸胃很容易出現狀況,如果進食了傷腸胃的食物,那麼腸胃可能就會“罷工”。所以要杜絕這一類的食物。 1.寒涼果蔬類 氣溫降低後,胃腸道對寒涼果蔬的適應力下降,如夏天常見...
2015-12-08 -
秋冬天氣寒冷吃什麼保暖?
溫暖食物不可少,食物也是最快可以讓身體感到暖和的一招,尤其是熱騰騰的飲食。如含高蛋白質的熱牛奶、溫補功效的紅糖薑茶,或是西洋的迷迭香茶、肉桂茶,都是取暖的好來源。 芝麻、花生中含維生素E和豐富...
2010-11-30 -
天氣寒冷易引發哪些疾病
寒冷天氣,預防疾病尤其重要,市民要注意保暖,同時防範流感、心腦血管疾病、消化系統疾病等寒冷天氣較易出現的健康問題。 消化系統疾病 秋冬季節,不少人注重飲食滋補,但對於已經患有消化系統疾病的患者...
2012-04-08 -
女性秋冬天氣寒冷怎麼進補
俗話說:冬季進補,春季打虎。可見秋冬進補對人的養生有著極重要的意義。尤其是女性朋友,由於女性自身的生理特點,女性朋友更應在秋冬之際好好進補。那麼女性在秋冬季節要怎麼進補呢? 女性由於生理特點原...
2012-10-19 -
天氣寒冷謹防病毒攻“心”
剛剛參加工作的小周,運動後用冷水洗澡,第二天就出現鼻塞、流涕等感冒症狀,當時沒有引起小夥子及家人的注意。不料,三天后患者莫名其妙地突然暈倒,不省人事,被急送到醫院救治,被診斷為嚴重心肌炎。因病情兇...
2010-01-27 -
天氣寒冷 要謹防病毒攻“心”
剛剛參加工作的小周,運動後用冷水洗澡,第二天就出現鼻塞、流涕等感冒症狀,當時沒有引起小夥子及家人的注意。不料,三天后患者莫名其妙地突然暈倒,不省人事,被急送到醫院救治,被診斷為嚴重心肌炎。因病情兇...
2010-01-27 -
陳法拉患“面癱”病情好轉 早春天氣寒冷需注意臉部保暖
面癱”病情好轉 早春天氣寒冷需注意臉部保暖" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" bor...
2012-02-03 -
天氣寒冷,老年人需小心眼底出血
醫院社區內住的張大媽是個熱愛太極拳的晨練者,一周前鍛煉中她忽然感覺左眼看東西有些模糊,起初並沒當回事兒,可回家呆了一會兒,左眼竟什麼也看不見了。 就診于眼科門診,原來老人家患有糖尿病,最近因天氣下...
2011-03-01 -
春節天氣寒冷8大取暖錯誤你錯了嗎?
錯誤一:蒙頭睡覺 有些人習慣把頭蒙在被窩裡睡覺,感覺上暫時可能會暖和些,但被窩裡的氧氣會越來越少,二氧化碳和不潔氣體卻越積越多,所以蒙頭大睡後,你經常會感到昏昏沉沉的,全身疲乏無力。 錯誤二...
2012-11-17 -
天氣寒冷吃什麼好
在冬季來臨的時候,氣溫是隨即降低的,很多人因為體質的問題是跟不上溫度的變化,也就是說身體不能抵禦寒冷的到來。一些體質比較弱的人是可以食用一些食物來幫助調節身體的抵禦寒冷方面的能力。對於食物的選擇,...
2014-09-04 -
冬天氣溫低天氣寒 洗澡要注意學會“四舍”
對於講究養生的人來說,其在平時對於如何採用正確科學的生活方法和生活態度是十分關注的,而洗澡作為人們平時清楚自身污垢常用的方式,就是需要人們在冬天洗澡的時候需要多加注意的地方。 一舍:每天洗澡 ...
2016-04-30 -
天氣寒冷吃什麼好 7大食物讓你整日溫暖
天氣逐漸由冷轉寒,上班族們總是覺得一天到晚手腳冰冷,凍得哆哆嗦嗦,很受罪。在這樣的天氣裡,不吃點能暖身暖心的食物都對不起自己!小編推薦7種食物,有主食有零食,有肉有素,輕鬆吃出冬季溫暖。 山藥 可...
2016-04-30