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寒冷天氣如何預防蕁麻疹

蕁麻疹, 俗稱“風疙瘩”、“風團”、“風包”。 多半呈急性, 風團驟起驟落, 來去匆匆, 消後無痕跡, 但發作時非常癢, 嚴重時還可伴有發熱、氣喘、噁心等症狀。

蕁麻疹的病因比較複雜, 其過敏源既可來自體內, 也可來自外部。 在諸多外部原因中, 寒冷是最常見的誘發因素所以蕁麻疹的俗稱多與“風”有關。 冷風、冷水導致的蕁麻疹又稱“寒冷性蕁麻疹”, 這在冬天有風的日子, 最易發生。

寒冷誘發的蕁麻疹多發生在受冷以後, 一旦患者步入溫暖的環境, 疹塊一般就會慢慢消退。 但是, 寒冷性蕁麻疹往往數年反復不愈, 在寒冷季節,

只要被寒風刺激或浸入冷水, 數分鐘後, 局部或全身都會出現大小不一、數目不定、伴有劇癢的水腫性實質性風團。 所以, 有過皮膚過敏史, 尤其在寒冷季節裡有過蕁麻疹史的人, 要特別注意預防寒冷性蕁麻疹。

首先要注意收聽收看天氣預報節目, 當有冷空氣特別是“寒潮”來臨時, 要注意保暖, 儘量避免外出和突然接觸冷水。 其次, 寒冷時節要注意皮膚保健, 洗澡時勿用鹼性強的肥皂, 其它浴皂也不要使用過頻, 以避免皮脂過分丟失。 第三, 平時要參加體育鍛煉, 提高肌體對天氣變化的適應能力;尤其要注意皮膚的抗寒鍛煉, 具體方法是:逐漸地降低洗臉水的溫度, 由熱水洗臉變為溫水洗臉。 據專家介紹, 這也是皮膚的一種“脫敏療法”,

且簡單易行, 對預防或治療寒冷性蕁麻疹有一定效果, 但水溫不可太低, 不能低到有冰涼的感覺, 否則可能適得其反。

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