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五種營養食物,天然健康止痛藥!
在日常的生活中,我們難免都會遇見一些小病痛。這時候,我們除了可以適當的吃一些止痛藥之外,還可以利用健康飲食,來合理的給身體止疼。有些飲食中的食物營養,能夠很好的為我們緩解身體疼痛。下面,我們就來給...
2016-01-26 -
有些食物是天然的“止痛藥”
疼痛發生的時候,身邊沒有外用止痛藥,想吃止痛片又害怕副作用?生活經驗告訴我們,某些食物就能讓疼痛慢慢消除。臺灣《康健》雜誌近期撰文指出,有些食物是天然的“止痛藥”。 1.咖啡治頭痛。 科學家...
2012-04-11 -
消除雀斑的五種天然食物
番茄汁 每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄,對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑...
2012-04-23 -
女明星的天然食物美容法
香港歌影廣告三棲紅星陳慧琳,天生麗質兼身材高挑,更擁有天生細膩的皮膚和烏黑秀髮。陳慧琳說:“我一直都沒有刻意做保養,因為我覺得一個人的膚質是天生的。不過,我很重視每天的基本護理:早、晚洗臉。搽化...
2012-05-16 -
春季吃四種天然食物最排毒
人體毒素如果積聚過度,就會得病,這個大家不難理解。其實,許多所謂的“毒素”都是從日常飲食帶來的,自然也能通過飲食進行排除。我們身邊許多平凡的天然食品,都具有獨特的排毒功能。 空心菜 有清熱,...
2011-03-09 -
9種天然食物 女人補腎最有效
下面推薦九款天然食物,補腎無副作用,堅持每天食用,不僅養腎,還養顏,讓女人變得更健康。 一、黑加侖 黑加侖又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅,黑加侖的營養價值極高,據科學家統計,每100克黑加侖當中含...
2013-10-24 -
適合老年人的天然食物有哪些
養生是個被大家關注的熱門話題,老人們為了能健康長壽,也都紛紛追捧市面上的一些保健品,說是能治療高血壓、糖尿病、高血脂,但是真的有如此神效嗎?其實在日常飲食中,就有很多好的天然降脂藥、降壓藥。 ...
2012-09-07 -
有哪些天然食物能夠保肝?
Q:肝病患者吃肉類食物,易致癌? 有些肝病患者會從書中得知,紅肉不宜吃或不能吃肉類食物,因肉類偏酸性,易致癌,這也讓營養師啼笑皆非。台大醫院營養部營養師歐陽鐘美說明:“紅肉雖屬酸性,但身體還是...
2011-03-08 -
哪些天然食物幫助你美容
利用天然食物用於美容,既可避免美容品引起的過敏,又能獲得簡便、易學、廉價、無副作用等功效。 瓜類美容法 1.黃瓜:黃瓜不僅可用來敷在浮腫的眼睛上消腫,而且可以潔膚,能使皮膚細膩滑嫩。其方法是...
2012-06-19 -
有哪些抗癌天然食物呢
1、茶葉:有人將茶葉拌於飼料中,喂給身上有癌細胞的小白鼠,結果發現3周後癌細胞受到抑制有所減少。另據報導,茶葉中的某種物質經血液迴圈可抑制全身各部位的癌細胞。 2、麥麩:麩皮不僅能輔療糖尿病、...
2013-02-27 -
天然食物,讓你痛經不痛
個體差異,有些人的痛經屬於生命中難以忍受的疼痛,每次經期來潮時都分外難熬。吃止痛藥雖然能一時間緩解疼痛,卻難免有副作用,不是長久之計。還是吃些天然止痛食物來得更安全! 1.咖啡治頭痛。 咖...
2013-04-09 -
六種天然食物助你“吃”掉雀斑
六大天然祛除雀斑秘方: 1.食用醋黃豆 將黃豆浸泡在醋中一個月,每天服用幾粒,堅持一段時間即可完全消除。 2.淮杞椰子雞湯 原料:淮山藥20克,枸杞子30克,椰子肉四分之一,仔雞一隻,生...
2012-12-20 -
哪些天然食物可預防癌症
:深綠色蔬菜具有防癌作用。如菠菜、萵苣等,它們含有豐富的抗氧化劑,包括葉酸、葉黃素等。科學家據此提出蔬菜的顏色越深,抗氧化劑含量越高,抗癌防癌作用越強。 1、茶葉: 有人將茶葉拌於飼料中,喂...
2012-11-29 -
天然食物去除妊娠紋
准媽媽們在懷孕期間身體的變化較大,為妊娠紋的出現提供了溫床,嚴重影響了形體的美觀,誰說漂亮是年輕女孩的專利,媽媽們也可以自信美麗。准媽媽吃這些可以幫助去除妊娠紋: 獼猴桃 可以先把獼猴桃洗...
2013-03-08 -
什麼天然食物能保肝
對肝不好的人而言,吃對食物很重要,醫師多警告有肝病者,紅肉不宜多吃、需遠離醃制食品,你曉得為什麼嗎?不久前,日本研究報告指出,每天1~2杯咖啡,可預防肝癌,這是真的嗎?聽聽專業營養師怎麼解答。 ...
2012-12-25 -
7種食物止痛有奇效
1、洋蔥 我們都知道,洋蔥會讓你流淚,但你是否知道它的自然汁液還可以緩解牙痛呢- 如果你實在不喜歡洋蔥的味道,那麼對於其他秘方來說,這就是我給大家最後的選擇。 不過,它的威力真的不可小覷,...
2014-12-08 -
吃什麼抗衰老?補充膠原蛋白還不如吃10種天然食物
女人們都很怕衰老,但是隨著年齡的不斷增長,女人一到中年就面臨著身體機能及容貌衰老的局面。有的女人豆蔻年華皮膚已經暗淡無光澤,而有女性人到中年依然光彩照人,青春常駐。其實,每個女性都希望保持在健康年輕...
2017-08-01 -
健康女性,少不了這5種天然食物
女性需要滋補和呵護,尤其是不能缺乏雌性激素,缺乏雌性激素會對身體產生許多危害。那麼你知道雌性激素食物有哪些嗎?你知道女性要怎樣健康飲食嗎?今天小編幫大家總結了五種幫女性補充雌激素的食物,一起來瞭解...
2018-02-11 -
消除臉部色斑 就吃這幾種天然食物
在生活中,很多人在平時解決自己身上所出現的各種問題時,都會傾向於食物調理方法的選擇,而臉部色斑,就是在不少人身上常見的問題,因此,接下來本文就將可有效消除臉部色斑的幾種天然食物介紹如下。 胡蘿蔔...
2016-04-28 -
四大天然食物常吃竟然可以長壽
對於大多數的人來說,如何才能讓自己健康長壽的生活,可謂是其在平日裡最為關心的事情,而通過食補的方法來滋補身體,並且保障自己的健康,是目前人們最常用的方式,因此,本文特為大家推薦四種在食用後可長壽的天...
2016-04-30