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瑜伽熱身姿勢頭頸練習
【導讀】瑜伽熱身姿勢頭頸練習，瑜伽生活化，持之以恆練習很重要 此姿勢特別適合辦公室工作人員練習，一起來瞭解下瑜伽熱身姿勢頭頸練習。 瑜伽熱身姿勢頭頸練習 * 舒適蓮花坐姿或站立姿勢均可； *...
2015-06-10 -
夫妻之間吵架了要怎麼辦
夫妻之間吵架是很正常的，這可以說是家常便飯，但是要注意適可而止，不要把小事鬧得一發不可收拾。夫妻之間吵架了怎麼辦？其實有的時候很多的夫妻吵架也是很揪心的，因此，今天來給大家介紹一些小妙招，這樣可...
2012-10-08 -
男人需知夫妻相處的七大禁忌
頻繁評論其他女人的優點 把你的另一半和其他女人進行對比會令婚姻生活變得十分糟糕。起初你可能會沒有什麼感覺，但當另一半開始為此感覺擔憂時，這就會成為一顆定時炸彈。因此，花時間多關注一下你的另一半...
2015-03-30 -
這個時間點夫妻最易離婚
這個時間點夫妻最易離婚1N為了擁有幸福美滿的婚姻，時間表絕對應該提前到婚前，好好考察一下，他是不是你要的那個“他”?事件：高曉松VS沈歡相識3天即閃電結婚的童話，終於在3年之後傳出兩人分手的消息。之...
2015-08-11 -
哈達瑜伽 塑身經典姿勢排行
核心提示：瑜伽是一種很好的塑身養性的運動。它能使人們內在精神、意識、性格及潛能都得到改善，它雖源於印度，卻是全人類的共同財富。 瑜伽是一種很好的塑身養性的運動。它能使人們內在精神、意識、性格及潛能...
2012-09-27 -
夫妻關係不和諧易患心臟病
一、夫妻關係不和諧易患心臟病二、夫妻關係不和諧的原因三、夫妻關係不和諧的表現夫妻關係不和諧易患心臟病1、科學家研究發現,導致心臟病發生的重要後天因素——壓力,主要源于夫妻關係或與其他親友的關係出現惡...
2016-09-05 -
夫妻年齡差距大如何心理調節
一、夫妻年齡差距大如何心理調節二、夫妻年齡差距大要解決的問題三、夫妻年齡差距大的相處之道夫妻年齡差距大如何心理調節夫妻年齡差距大,生活上免不了磕磕絆絆。年齡差距為他們的婚姻平添了不少波折。現實生活中...
2016-08-31 -
夫妻吵架技巧：婉轉抱怨更有效
一、夫妻吵架技巧：婉轉抱怨更有效二、解決夫妻吵架的策略三、夫妻和諧相處的小技巧夫妻吵架技巧：婉轉抱怨更有效抱怨他遲到?抱怨他臭襪子總不願換?夫妻之間,抱怨考的不是嘴上功夫,迂回婉轉更容易達到抱怨的效...
2016-08-26 -
初級瑜伽妙招 姿勢與呼吸配合秘密
編者按：在練習瑜伽的過程中很多主意事項需要人們好好的把群毆，尤其初學者在姿勢與呼吸之間的把握。那麼，瑜伽姿勢與呼吸如何配合?初學者適合的瑜伽招式是什麼? 除非有特殊情況，一般用鼻呼吸，嘴唇微閉...
2012-09-24 -
男人一姿勢久了當心睾丸壞死
中醫認為“久坐傷肉”。久坐缺乏經常性的體育運動，造成男性陰部沖血，引發前列腺發炎。特別是坐在軟沙發上，臀部深陷其中，陰囊受擠壓，使靜脈回流不暢，陰部血液的微循環受阻，嚴重時可導致精索靜脈曲張，睾丸...
2016-06-07 -
為何高學歷夫妻離婚率更高？
“我老公太過分了！總認為我什麼都不懂，太小看我了吧！”小張一見我就開始抱怨。她說，自己和丈夫都是碩士，還是同班同學。身邊的人都覺得他們學歷高、有修養，簡直就是天生的一對。“可是，我們婚後的生活並不幸...
2015-03-25 -
調整姿勢瑜伽優雅氣質練出來
【導讀】調整姿勢瑜伽優雅氣質練出來，瑜伽健身已經成為一種時尚，它不僅可以雕塑外在形態，還能提升個人氣質。下面調整姿勢瑜伽優雅氣質練出來，看看吧。 調整姿勢瑜伽優雅氣質練出 1、直立，兩腳併攏，...
2015-06-08 -
夫妻之間相處，這樣做竟能提高情趣！
有問題的夫妻都會幾乎無一例外都會吐槽伴侶哪裡不夠好，哪裡做錯了，並堅信對方是問題的始作俑者。用這樣的邏輯思考婚姻問題，大有一種責任在對方，我做什麼都是徒勞的態度，最後導致對經營婚姻失去耐心，甚至破...
2016-06-30 -
如何增進夫妻感情
隨著結婚的時間越來越長生活的瑣事越來越多了，很多人夫妻的產生了一些感情方面的問題，但是了的一生的婚姻那是愛很多人都說婚姻是愛情的墳墓，但是還是要雙方進行很好的經營，增近夫妻感情的，自己夫妻感情的主...
2014-06-11 -
夫妻吵架怎麼和好
夫妻和睦是確保家庭幸福的關鍵，現在很多年輕夫妻因為小事爭吵不休，造成家庭幸福生活受到影響，這篇文章針對大家關注的夫妻吵架怎麼辦的問題我們為大家講講，希望大家能以家庭幸福生活為重點，讀完文章後好好護...
2014-05-14 -
夫妻吵架怎麼辦
夫妻和睦是確保家庭幸福的關鍵，現在很多年輕夫妻因為小事爭吵不休，造成家庭幸福生活受到影響，這篇文章針對大家關注的夫妻吵架怎麼辦的問題我們為大家講講，希望大家能以家庭幸福生活為重點，讀完文章後好好護...
2014-05-07 -
5個瑜伽姿勢最減肚腩
【導讀】5個瑜伽姿勢最減肚腩，不用累死累活、不會出一身臭汗、舒緩柔和的瑜伽可謂是最受女性歡迎的減肥運動，那麼如何做瑜伽減肚腩呢？下面為您介紹5個瑜伽姿勢最減肚腩，看看吧。 5個瑜伽姿勢最減肚腩 ...
2015-05-28 -
網球姿勢優美 也可健身美體
編者按：如果會打網球的人可以把網球姿勢打的很優美，不僅姿勢優美還可健身美體所以網球這一運動是非常適合MM的。網球怎麼打才可以姿勢優美呢? 網球運動員的姿態包括姿勢、態度和氣度。 從姿勢上講，...
2012-10-22 -
羽球姿勢很重要 不標準易傷身
編者按：很多的人打羽毛球姿勢都不標準，時間長了導致了各種疾病。打羽毛球正確的姿勢是什麼?姿勢不正確對身體有什麼傷害? 1.球站姿 當球在對方場地時，在等待對方回球的時候，不少人雙腳都是左右平...
2012-10-23 -
杠鈴深蹲 這些不對的姿勢要避免
如今越來越多的人去健身房進行健身運動，但是很多健身器材大家都不是很瞭解，杠鈴就是其中之一，一些人在進行杠鈴深蹲運動時都會出現一些錯誤的姿勢，這是需要我們注意的，除此之外我們還需要瞭解使用杠鈴健身...
2016-01-28
