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四種水果補出女人好血色
貧血是每個女人都普遍存在的現在，貧血會使人因為供血不足而出現頭暈、面白、冒冷汗等等現象，那麼能補血的水果有哪些呢？推薦幾種補血的水果，趕緊來看看吧。 四種水果補出女人好血色 1、葡萄 葡萄...
2016-03-04 -
四大美食吃出女性好臉色
女性進入青春期後就會開始來例假，很多女性朋友往往容易出現月經不調的現象，加上日常的生活中沒有保健的意識，因此很容易出現貧血的現象，這對於健康是非常不利的，因此需要補血而通過食物補血是最好的，既健...
2016-01-07 -
枸杞酒釀蛋給你好臉色 常吃4種食物美白養顏
女性到了30歲以後，繁重的工作壓力、不規律的生活習慣、不合理的飲食……稍不留心，就會進入“黃臉婆”的行列：皮膚特別容易變得乾燥、沒有光澤，眼角、嘴角也會悄悄冒出小小的細紋。那麼應該怎麼辦？食療是一個...
2013-10-09 -
工作太長易肥胖 6大食物吃出女人好身材
提到減肥的原因，很多女人會覺得是吃太多所致，但最近有研究表明肥胖跟飲食有關外，還跟工作時間長短有關。女性肥胖竟與工作時間有關據英國報導，澳大利亞科學家對9000多名成年女性進行研究發現，工作時間越長...
2016-04-20 -
夏季養生食譜 15款美味湯品喝出好臉色
夏天燥熱，女性養生宜多喝湯，飲用一些湯水，能夠達到養生益壽、滋補健身的目的。在此，小編要向大家介紹15款美味湯品類夏季養生食譜，供大家選用，讓你從美食中吃出健康，吃出好臉色！1：黃芪銀花粥配料：生黃...
2013-07-24 -
美麗不打折 5種黑色食物 補出女人好氣色
由於特殊的生理特點，女性在生活中很容易出現貧血症狀，然而卻很少有人會專門去補血。血氣不足，容易出現面色暗黃、皮膚蒼白等症狀，讓美麗大打折扣。其實想要補血並不難，簡單的飲食調整就可以補足血氣。女人吃什...
2013-11-04 -
5種"臉色"小心要你命 對症食療養出好臉色
一個人的臉色好壞往往取決於他的健康狀況。什麼樣的臉色會是疾病的徵兆？1、鼻類呈紅色或紫色鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。因此，在日常飲食中，要避免攝入過多的...
2013-10-10 -
女人好好愛護自己 做好七件事
女人最愛的歸根到底還是自己，那麼怎麼做才是對自己真的好呢？其實很簡單…… 一、早晚兩杯白開水 充足的水分是健康和美容的保障。特別是女性，缺水會使她們的身體過早衰老，皮膚因“縮水”而失去光澤。但由於...
2008-07-16 -
紅棗吃出紅粉緋緋好臉色
大棗，又名紅棗、幹棗、棗子等。大棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有“維生素C”之美稱。 大棗的主要食療藥...
2008-01-25 -
女人補血粥，喝出女人好氣色！
蓮子粥"text-indent: 2em;">女人是一種很容易缺血的動物，因為她們每個月都會來一次例假，所以這就要在平常的生活中補起來，那麼女人補血可以喝哪些粥呢？一、薏仁蓮子粥 原料：薏仁150克...
2016-09-29 -
相信嗎？好臉色可以吃出來
“如果你照鏡子觀察，發現臉色不夠健康，但又沒有什麼嚴重疾病，就可以從飲食和生活習慣上來調理。”錢會南說，首先要做到的就是早睡，因為熬夜是最“傷”面色的，其次是見縫插針地保證每天運動半小時，讓血液迴...
2009-09-30 -
教你十個妙招 速成健康好臉色
好臉色是好健康的標誌，他眼中最美的VALENTINE，不是表面功夫那麼簡單…… 二月的空氣依舊寒冷，Yoga毯上的操練不容易堅持。不如給運動添加點興奮的作料——去跳舞是個好選擇，舞起來讓我們血液...
2009-08-07 -
肝不好臉色發青愛吃酸 通過望診判斷疾病
中醫上講究望聞問切，就是通過觀察人的臉色，五官等等就可以初步判斷這個人的疾病情況，不同的內臟器官主宰不同的五官，器官之間也是相互聯繫的，下面我們就來介紹幾種器官，通過介紹，希望大家對於中醫上的望聞...
2015-02-02 -
氣血不足 四款湯品養出女人好氣色
女人氣血不足吃什麼好？血氣不足是中醫的一種說法，很多女性朋友有血氣不足的問題，那麼女人血氣不足該如何調理呢？下面給大家介紹幾款湯品，補足氣血，養出好氣色，一起來看看吧。 養氣養血最實用的湯品...
2015-12-02 -
女人好色的多種表現知多少
1、對待一部電影或電視劇， 好看與不好看的判定標準就是演員中有沒有帥哥，帥氣到什麼樣的程度以及帥哥的數量。 2、最喜歡出入那些有大副男模照片的服裝專賣店和手機專營店等，對貨賀上的商品匆匆掃過...
2010-09-16 -
女人好色源于童年缺父愛
一部分女人有缺少父愛的原因，基本上有三種，一是兒時父母離婚一直跟母親生活，單親母性家家庭的孩子，從小就缺少父愛這是絕對的事實;二是父親工作在外不長在家裡，父親也許對於他們更多的是一個“名詞”而已...
2011-07-24 -
7款美容養顏湯 讓你喝出好臉色
小編為你收羅了7款美容養顏湯，讓你喝出好臉色。 1、美白消暑湯 材料：綠豆5錢、赤小豆（紅豆）5錢、百合5錢。 做法：將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時，大火煮滾後，改以小火煮到...
2012-08-13 -
九大飲食原則 讓女人好自在
當月經快要來時，女人的身心會出現或輕或重的“經前症候群”，包括躁動、情緒不穩、容易與人衝突、胸部或腹部腫脹、體重增加、全身浮腫、食欲改變、口腔潰瘍、長青春痘、頭痛等。這些情況通常在月經前十至十四天出...
2013-06-26 -
五“養”養出女人好氣色
女人變美麗 從養血開始 1、動養：經常參加體育鍛煉，特別是生育過的女性，更要經常參加一些體育鍛煉和戶外活動，每天至少半小時。如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增強體力和造血功能。 2、食養...
2011-04-26 -
“四大名補”補出女人好氣色
十全大補湯：最能解疲勞 十全大補湯由人參、白術、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、當歸、川芎、黃芪、肉桂10 味中藥組成。十全大補湯用法比較多，可以作為滋補藥直接吃，一般藥店都有成品出售，名為十全大...
2011-03-11
