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女人常吃蘋果 營養好處多
蘋果是健康的營養水果,相信沒有多少人會否認,但是蘋果對於女性的好處有多少,相信女性自己也說不說多少個理由。一起來看看…… 理由1:蘋果能中和人體酸性物質 70%的疾病發生在酸性體質的女性身上,而蘋...
2017-03-04 -
女人常吃它一生水嫩貌美
女人常吃它一生水嫩貌美對於女人來說,“保養”已經是個司空見慣的詞了。不少人買了大量的護膚品,還有人買了各種保健品,以體現對自己“更好一點”。然而,我們都知道,這些化學品固然可以在一定程度上達到保養的...
2016-01-14 -
女人常吃一物好處竟數不盡!
很多人都知道女人常吃枸杞對身體有好處,但是卻不知道具體有哪些好處。今天我們就一起來看看女人吃枸杞的好處吧。 衰老是女人的天敵,所以,每個女性都在為自己的容顏而絞盡腦汁,那麼我們應該怎樣做呢...
2016-10-28 -
女人常吃這物一輩子遠離貧血!
女性是容易發生貧血的。青春期女孩發育生長旺盛,機體對鐵的需求量很大,再加上月經來潮,容易發生缺鐵性貧血。 妊娠、哺乳期婦女要供給胎兒或嬰兒營養物質,對鐵的需求量也很大。老年婦女胃腸道吸收功...
2016-10-27 -
老人常見腰痛 找到原因好治療
人一進入暮年,雖然壯心不已,但也要正視自己的健康問題。拋開五臟六腑不談,單就老胳膊老腿的麻煩就不少。很多老年朋友都存在著腰痛的問題,但腰痛的原因卻大相徑庭。下面就讓我們來看看相關的知識,希望能對...
2017-02-04 -
女人常吃一物50歲都不長皺紋
女人常吃一物50歲都不長皺紋1櫻桃——櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑,是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C,而且含鐵極其豐富,是山楂...
2016-06-08 -
女人常吃香蕉容易造成便秘
提到便秘,很多人第一時間便會想到香蕉。因為相傳香蕉對治療便秘很有幫助,多吃香蕉就可以保證腸道的正常蠕動。難道香蕉真的有那麼神奇嗎?其實不然。香蕉中含有的大量的鞣酸,可將糞便結成幹硬糞便,從而造成便...
2012-09-28 -
女人常吃它40歲都沒皺紋
哪個女人都不想自己臉上出現皺紋,皺紋會讓人顯老十歲,影響自信。很多女性都寄希望於各種護膚保養品上,而這些化學品的效果微乎甚微,一些護膚品反而加重皮膚問題。不妨試試這些經典食療方,效果顯著,有益健康...
2017-03-05 -
女人常喝紅棗湯巧除手腳冰冷
很多女性冬季怕冷、經常手腳冰涼,選對湯,常喝湯,不僅可以滋補暖身,而且還可以解決怕冷、手腳冰涼的問題。而紅棗富含鈣和鐵,是補鐵補血佳品。人體血液中缺鐵會怕冷,因此冬季手腳冰涼的女性可多吃紅棗,增加...
2012-09-28 -
女人常喝這種果汁會越來越漂亮
女人常喝這種果汁會越來越漂亮1草莓汁草莓是一種人人都喜歡吃的水果,但是你知道嗎?把它榨成汁喝,對於女性美容養顏來說,效果是非常好的,為什麼要這麼說呢?首先就是因為在草莓中含有特別多的抗氧化劑,因此,...
2016-06-13 -
女人常吃這物美容抗癌效果驚人
常吃紫米的好處1紫米,在明代李時珍的《本草綱目》中便有記載。文曰:紫米有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血,補血益氣、收宮滋陰、治療神經衰弱等功用。2紫米的功用眾多,而近期有專家指出,紫米含有低糖高纖成分...
2015-11-24 -
女人常做這件事至少年輕10歲
女人常做這件事至少年輕10歲1加強保濕滋潤工作幹性或中性膚質,或長期處於空調空間的工作者,須特別加強滋潤及保濕雙重工作。2清水洗臉使用微溫的清水洗臉,洗後以毛巾輕輕按幹即可。3適量的運動適量的運動、...
2015-11-19 -
女人常吃它年輕10歲不衰老
愛美之心人皆有之,每個人都希望自己年輕漂亮,青春永駐。但歲月是把殺豬刀,沒有人能躲得過他的傷害。但平時多吃些抗衰老的食物,能有效緩解快速衰老。想知道抗衰老最好的方法以及吃什麼抗衰老嗎?那就一起來看...
2016-03-16 -
女人常常這姿勢竟會導致感染!
如今很多女性也是上班族,需要長時間的久坐不動。從保健養生的角度分析,久坐會影響女性保健,甚至會讓女性更容易出現感染問題。下面,小編我就為你具體盤點,女性久坐的危害。 三成人每天坐6-8小時 ...
2016-10-17 -
女人常幹這些事竟比同齡人老上20歲!
很多女性朋友都會敷面膜,採用各種抗老的東西,但是要知道,想要更好的對抗衰老的話,其實在平時生活中,一些壞習慣是非改掉不可的。下面就給大家介紹一下,什麼壞習慣能夠讓女性快老呢? 吃得太飽 工...
2016-10-13 -
女人常幹這事竟毀你一生健康
熬夜對於女性來講的話危害是非常大的。下面跟隨小編一起來看看女性經常熬夜的八大危害吧。 熬夜成了現代年輕人習以為常的事情,有的是因為工作繁忙加班加點,有的卻是喜歡過夜生活非要通宵娛樂。尤其熬...
2016-05-25 -
腎虛女人常常出現的10種表現
不光是男人會腎虛女人也會腎虛,這種疾病是不分性別的,男女都容易患上。然而在現代社會,我們一說到腎虛都覺得是比較敏感的話題,所以,很多人都難以啟齒,也不會去醫院做專門的檢查。今天針對女性腎虛的問題,...
2017-03-05 -
夏季女人常吃玉米的好處
女性怎麼吃好健康的食物呢?尤其是在夏季吃什麼好呢?有哪些食物有助於女性健康呢?我們都知道,夏季吃些健康的食物對於女性的身體有好處,做好夏季養生的關鍵也是飲食調理。那麼夏季女人吃玉米有哪些好處呢?這...
2016-07-12 -
女人常喝優酪乳有什麼好處 能減肥嗎?
女人喝優酪乳的好處 美容又瘦身女人喝優酪乳的好處有哪些呢?據一項最新的研究發現,優酪乳具有減輕輻射損傷、抑制輻射後人的淋巴細胞數目下降的作用。可以讓白領女性放鬆心情,更有益於提高工作效率。早上空腹喝...
2014-05-05 -
失戀女人常做的事情
1、暴飲暴食 因為失戀帶來的心靈創傷,有很多女人採取了一種類似於自殘的方式從身體上摧殘自己,那就是毫無顧忌的暴飲暴食,冷熱酸甜拿來就吃,甚至對於那些把減肥當做奮鬥目標的也是敞開腸胃,也通過大...
2015-01-16