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女人怎麼吃出年輕身體
一些女人吃了會提前衰老的食物,愛美的女性提防一下吧! 1.葵花籽 葵花籽中含有不飽有脂肪酸。如食用過量,消耗體內大量的膽鹼,影響肝細胞的功能。 2.松花蛋 製作樺花蛋的原料中含有一定量的...
2012-05-19 -
女人怎麼洗衣服更健康
女人洗內衣用什麼最健康?從這一刻起,把隱藏在家中的健康隱患統統揪出來,還家人一身健康。 不能用洗衣粉洗內衣? 現在的人似乎越來越懶,就算洗內衣都會用專門的小洗衣機。很多人在洗衣時,會習慣性選...
2012-05-19 -
怎麼養肝臟呢?
肝臟是人類非常重要的器官之一了,如果肝臟出現了問題的話,就會導致人體的很多機能方面也是會出現問題的,所以大家平常的時候一定要注意好養肝臟,不然的話就很容易出現各種各樣的問題,如果肝臟一定要突然出現...
2015-08-24 -
女人怎麼抗衰老?這5個陋習加速你的衰老
如何抗衰老是女性永恆的話題,keep住18歲的年輕美貌是很多女性的夢想,很多女性為了抗衰老,採取了很多措施,飲食調理、各種昂貴的保健品、護膚品等,但是收效甚微,為什麼會這樣呢?其實往往的因為沒有注意...
2015-07-16 -
女人怎麼喝水才能最美麗?
1、飲水量要適當 正常人每天清水的攝入量為2000ml~2500ml。太少,體內廢物代謝不出去,影響身體健康;太多,則會加重腎臟負擔,也非常不可取。 2、早晨第一杯水喝什麼 許多女人把起床後...
2011-03-24 -
女人怎麼自製面膜美容
今天為您準備的可是十種自製的面膜方子哦。希望您能夠喜歡: 1蛋清面膜:將蛋清打入碗內(去蛋黃)攪拌至起白色泡沫後,加入新鮮檸檬6-8滴,具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。 2、牛奶面膜:用鮮牛奶...
2012-06-06 -
在特殊時期,女人怎麼補血
卵泡期枸杞補血 此時卵泡開始在卵巢內成長,同時卵巢分泌出激素幫助子宮內膜成長。要促使卵泡發育成熟,應以補血養陰為主,同時注意補腎。將一小塊銀耳加入10-15個枸杞,改小火慢慢煮二三十分鐘即可食...
2012-03-11 -
女人怎麼吃出好起色
女人氣色不好吃什麼? 春季二款美味吃出女人好氣色中醫食療方推薦如下: 山藥栗子豬肚煲 【主料】鮮山藥500克栗子50克豬肚1個 【配料】生薑料酒精鹽適量 【製作方法】 (1)鮮山藥去...
2012-06-18 -
女人怎麼睡的好 不宜在床上做的20件事
人一天中至少有6個小時是在床上度過的,睡眠時間是人體自我調節的時段,睡眠品質的好壞直接影響女人的身體和容貌。要怎樣才能睡的好呢?今天給MM列舉一下在床上不宜做的20件事情。 推薦:生活中致人早...
2012-02-07 -
女人怎麼保養?一天安排表
女人腎虛有什麼症狀 6大經典表現 女人要怎麼保養抗衰老?小編推薦女人一天保養的安排表,七條女性保養的準則,也是良好的生活習慣,儘量做到哦。 一、早起第一件事喝杯水,冬天喝熱水,夏季可喝涼開...
2012-05-22 -
女人怎麼治療脫髮
脫髮對於一些愛美的女性朋友來說,是一件十分困擾的事情,那麼女人怎麼治療脫髮呢?有哪些措施呢?下面就為大家詳細解答一下,希望您能認真閱讀。 治療脫髮用大蒜外擦:大蒜味辛、性溫,又除風、破冷、鎮靜、...
2011-05-02 -
女人怎麼化妝男人才喜歡?
1、 淡妝更可愛 很多男人都非常不解,自己的女友皮膚又好,五官又精緻,但是為什麼要在自己的臉上濃妝豔抹,和酒店妹一樣。沒有女人喜歡聽到男人“你化妝之後真美”之類的誇獎吧,仿佛自己卸妝之後很難看...
2012-02-27 -
男人女人怎麼選擇適合自己的飲品
牛奶與豆漿,是男女老幼喜愛的高蛋白飲食。最近專家們發現,男人飲牛奶更有益於健康,女人喝豆漿更有利於健美。據國外醫學專家對3000多名老年男子進行長達22年的研究表明,常飲牛奶者不但精力充沛,少患肥...
2012-09-24 -
經期女人怎麼預防痛經
月經是女性正常的生理變化,但是由於一些不良的方式可能會導致經期痛經。這不但給女性帶來痛苦,同時還影響著正常的學習、工作、生活。那麼,經期怎麼護理可以預防痛經?如在月經期,由於體內雌激素與孕激素水準的...
2016-11-21 -
女人怎麼樣讓自己更美麗
女人,要學會愛惜自己的一切,愛自己多一點,才能讓自己更PL喔。下面就來分享下這些能讓你變得更PL滴小妙方吧。要知道,要成為美女就不能成為懶女人喔。 1、要睡覺的時候,拿小黃瓜切片放置臉上過幾分...
2011-08-25 -
25歲女人怎麼保養肌膚
女人年輕還是蒼老,看看臉色的肌膚就知道。18歲的女孩臉上總是紅潤有光澤,而女人一旦跨過25歲這個坎,肌膚就容易出現鬆弛、細紋等初老現象,所以,女人到了25歲一定要注意保養皮膚。 25歲的女人...
2015-05-25 -
電腦族該怎麼養肝護肝
電腦族怎麼養肝 1、保證睡眠,早點睡覺。想要養好肝臟,一定要注意保證睡眠時間,中醫認為,丑時是養肝的最佳時段,所謂的丑時就是淩晨1點到3點的時間,這個時候肝經最旺,如果到這個時候還沒睡,養肝自...
2015-06-16 -
女人怎麼從飲食吃出健康
想通過飲食來調養身體,就要趨利避害,建立起科學的良好飲食習慣,克服那種胡吃亂吃,想吃什麼就吃什麼,想吃多少就吃多少的不良飲食習慣。從而提高了生命整體品質。中醫認為,規律用餐、合理搭配是“食養”的基本...
2014-06-15 -
老人怎麼養生 揉膜
老人怎麼養生?揉膜是一個十分適合於老年人的保健養生方法。可取仰臥位或坐位,先做數次深呼吸,以放鬆肌肉,排除雜念,然後將右手掌貼於臍部,左手掌放在右手背上,以臍部為中心,稍稍用力,作順時針按揉,按...
2012-03-26 -
有胃病的人怎麼養胃呢?
在現在的巨大生活壓力下,加上不規律的生活習慣,很多人都患有一定的胃病。有的能只能去醫院拿拿藥來緩解疼痛,得過且過。其實,我們身邊不乏很多可以緩解的藥方,在加上生活的規律,可以緩解一定的疼痛和治療一...
2015-10-12