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女性最愛的9種健康營養滋補品
聽說過番茄素和胡蘿蔔素嗎?相信你聽說過,不過對於蘆丁和柚皮素聽說過嗎下面是一些您可能不曾知道卻深受國外營養師青睞並積極推崇的超級滋養品。 1.腿部靜脈水腫要補充蘆丁 富含蘆丁的食物: 蕎...
2011-10-15 -
冬季滋補養生食譜 推薦5道滋補品
冬季養生滋補食物 北芪黨參燉羊肉 材料:羊腿肉500克,北芪、黨參、薑片各25克,黑棗10顆。 做法:羊腿肉切成五大塊,放入沸水鍋焯一下,撈起用清水沖一下,放入燉器,生薑片鋪在羊肉上。黑...
2016-12-09 -
六種女人滋陰補腎湯
女人滋陰補腎,一般通過食療方法效果較好。女人美,重在“吃”,很多食物也具有滋陰補腎的效果。喝什麼湯滋陰補腎?我們在這裡為你介紹6個滋陰補腎湯。 滋陰補腎湯1.鹿筋附片湯 原料:鹿筋200克...
2014-12-09 -
白色蔬果可有效幫女人滋陰去燥!
說到白色蔬果相信很多人不是太瞭解,其實所謂的白色蔬果就是我們生活中常見的銀耳、梨子、薏仁、大蒜和菜花等。這些白色蔬果對女人滋陰去燥都有很大的幫助。 銀耳 又稱白木耳,銀耳味甘淡、性平,...
2016-03-07 -
肝炎患者哪些情況下不宜服用滋補品
小故事:小張是一家廣告公司的設計師,在一次公司組織的體檢中,被檢查出患有慢性肝炎。這幾天小張病情不穩定,請假在家休養。公司的同事每天都來探望小張,拿來的滋補品把小張本來就不大的臥室堆滿了。同事拿來...
2012-09-12 -
吃天然滋補品蜂蜜四大忌 會吃才能夠養生
編者按:蜂蜜非常滋補的養生聖品,蜂蜜的作用與功效非常的高,很多人都喝蜂蜜水養生,但是有講究哦!蜂蜜水什麼時候喝好?下面小編告訴你,一起去下文看看如何吃蜂蜜最養生吧! 吃蜂蜜4大忌 會吃才養生 ...
2012-07-26 -
10大女人滋陰補腎食物排行榜!
腎虧的不只有男人,很多女人都有貧血腎虧現象,女人滋陰補腎,一般通過食療方法效果較好。女人美,重在“吃”,很多食物也具有滋陰補腎的效果,以下就為大家推薦10種有效的滋陰補腎食物。 1、黑豆 ...
2016-01-25 -
女人滋陰應該多吃8種食物
滋陰的食物女人要多吃,都說女人需要滋陰,男人需要補腎,因此滋陰對於女性來說意義重大,而且最好的方法就是飲食調養。下面為大家介紹具有滋陰功效的食物,大家可以在日常飲食中適量食用。枸杞子:枸杞是一種常見...
2016-04-27 -
孕婦產前飲食應以清淡為主 不要濫用滋補品
快要分娩了,孕婦注意事項有哪些呢?既然臨近分娩,飲食方面自然有很多技巧可以講究。 飲食技巧一 營養攝入不要過多都說懷孕期間營養要補充夠,營養不良可是會影響胎寶的正常發育,不過到了孕晚期,飲食就...
2013-01-23 -
十種女人滋陰補腎湯 做“腎”好女人
白領女性工作競爭壓力大,生活又沒有規律,很容易出現腎臟虧虛的狀況。所以,要想擁有美麗的容顏、健康的身體,一定要對我們的腎備加呵護哦。女人滋陰補腎,一般通過食療方法效果較好。女人美,重在“吃”,很多食...
2013-08-04 -
女人滋陰養顏 首選五種食物
冬季寒冷乾燥,就女人而言,滋陰主要從兩個方面著手:一是補水,二是補血。中醫認為,水與血,都屬“陰”的範疇。 俗話說:男要壯陽,女要滋陰。壯陽與滋陰,是兩個截然不同的概念。這是由男女不同的生理病理...
2012-11-25 -
媽咪最佳營養滋補品
紅糖 營養特點:含鐵量高,給產婦補血。 營養作用:含多種微量元素和礦物質,能夠利尿、防治產後尿失禁,促進惡露排出。 專家提醒:一般飲用不能超過10天,時間過長增加血性惡露,並且在夏天會使產婦...
2012-07-19 -
女人滋陰補腎湯有哪些呢
隨著現代社會越來越多的女性朋友們不再呆在家中當家庭主婦, 而是都希望在職場中佔有一定的自主地位,這樣才能讓自己的人生活出更多的精彩. 可繁忙的工作也會讓她們出現亞健康的狀態,於是滋陰補腎對於她們來...
2015-11-29 -
平價養生品也有名貴滋補品的功效
不少人都有一個誤解,就是滋補品就是燕窩、魚翅等名貴的食物,但是生活中很多評價的營養品同樣起著很大的滋補養生作用,而且解除了你在經濟上的後顧之憂。 鱸魚 鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維...
2013-01-05 -
滋補品可別隨意拿來補!兩類人就要慎吃枸杞子
說起枸杞,人們一般都是會想到它的好處,知道這是一種對人體健康有益的食物,的確,枸杞的作用有很多, 它還可起到很好的補腎效果,但是凡事都不可能是十全十美的,枸杞也有它一定的缺陷存在,那就是吃法不正確...
2017-04-01 -
春天適合喝什麼湯 養生湯助女人滋陰降火
雖然春天沒有冬天寒冷,但卻依舊乾燥,讓人很容易上火。因為春主肝,肝主生髮,生髮過了會化火,而生髮不出,鬱在體內也會化火。再加上春天風沙大,氣候乾燥,人體內的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失,傷及...
2017-03-17 -
生薑 讓男人滋補更壯陽
生薑補陽,但陰虛火旺者不宜 按中醫理論,生薑被認為是助陽之品,所以受到諸多男性的青睞。姜對於男性到底有,何特殊好處?以鮮薑為例,它可以增強食欲,延緩男性機體的衰老。很多進入中老年階段的男性常會...
2010-10-06 -
女人滋陰吃什麼,滋陰補腎的食物
滋陰對女性來說很重要,滋陰的同時要補腎,腎虛不只是男人才會有,現在很多女性都會出現腎虛的現象,要及時進行飲食調理,可以多吃百合,山藥甲魚等滋陰補腎的食物。 1、旱蓮草 旱蓮草味甘酸,...
2017-02-27 -
哪些滋補品適宜新媽食用
下面我們列舉一下適合新媽服用的滋補品: 紅糖 營養特點: 含鐵量高,給產婦補血。 營養作用: 含多種微量元素和礦物質,能夠利尿、防治產後尿失禁,促進惡露排出。專家提醒: 一般飲用不能...
2012-05-24 -
女人滋陰潤燥吃8種食物
1、銀耳 又稱白木耳,銀耳味甘淡、性平,無毒,入肺、胃、腎三經,具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃、補腦強心的作用,適用於肺熱咳嗽、肺燥乾咳、胃腸燥熱、便秘等症。 銀耳被譽為“長生不老藥”、...
2013-12-16
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1回答
女人宮外孕開刀後需要那些補品