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睡眠是“滋補品” 夏季多睡有6大好處
俗話說,養生之訣以睡為先,吃洋參不如睡五更。夏季也是個容易犯困的季節。休息得當才能使人精力充沛,提高免疫力。夏季養生,充足的睡眠很重要哦。長夏七月,人體出汗多,消耗大,易犯困這個季節養生要注意充足...
2012-08-13 -
四款男人滋補壯陽湯
生活以及工作令男性的壓力不斷的加大,這就導致很多男性的身體出現了不同的生理狀況,這對於精神以及體力來說都是一個非常巨大的消耗。想要令男性的身體變得更加的健康,那麼日常進補就顯得非常的重要。男性進...
2014-09-28 -
滋補品用沸水沖泡好嗎
滋補品用沸水沖泡 為了身體健康很多人都會吃些滋補品,吃的時候滋補品用開水沖泡之後就吃,這種做法是錯誤的。 滋補品中所含的澱粉酶和不少營養素很溶於在高溫作用下分解、變質而破話。實驗證明,這些滋...
2013-03-19 -
中醫十寶 讓女人滋陰補腎又補血
身體不好,要滋陰,要補血,還要補腎,但又不想吃一大堆藥,該怎麼辦呢?為大家介紹10種東西,讓你一步到位! 當歸 用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態...
2012-06-24 -
男人滋補湯的做法是什麼呢
由於天生男性和女性的不同。所以通常都是男性要掙錢養家,家裡的重活累活也要男性去做。所以男性相比於女性來說,更加需要一個好的體能和強壯的力量!所以男性也是需要喝一些滋補湯來強身健體的。有了好身體才能...
2015-09-25 -
女性六大滋補品的最佳食用方法
編輯推薦:喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 阿膠、紅棗、銀耳、蜂蜜、燕窩、冬蟲夏草,這些食物對女性都有很高的營養價值和滋補功效,但是,很多女性並不知道怎麼吃才能發揮它們最大的功效,下面我們就來看看...
2015-02-13 -
冬季男性宜喝的滋補品大全
嗜酒男人 蓮藕綠豆粥呵護心肝。 長期大量飲酒對肝臟損傷最大,建議來碗蓮藕綠豆粥。綠豆煮藕,能健脾開胃、舒肝膽氣、清肝膽熱、養心血。大米有保肝、護胃的作用,酒後進食能夠減少大量酒精對肝的損害。...
2010-11-25 -
現代的男人滋補什麼好
一、提高抗氧化劑攝入。 抗氧化劑,特別是維生素(維生素食品)e能阻止自由基損傷血管壁,從而預防膽固醇堵塞,故有助於對抗心臟病和腦卒中。粗糧堅果和植物油(油食品),差不多都含有維生素e。為了得到比...
2010-04-01 -
女人滋陰補腎的七大調經食譜
滋陰食譜概述陰虛是指由於體內津液精血等陰液減少,以陰虛內熱為主要特徵的體質狀態。先天不足、或久病失血、縱欲耗精、積勞傷陰都可導致陰虛病症。這篇文章我們來給女性朋友推薦7道美味,都是滋陰養血補腎調...
2011-03-31 -
女人滋養氣血 要跟3種食物說NO
食物不僅用來填充饑餓,還是養生保健的關鍵。很多女人之所以不是很健康,主要的原因還是因為氣血不足的緣故。可見補氣血的食物對健康的重要性。因此女性要重視補氣血。下面,小編來提醒女人補氣血要遠離三大類食物...
2014-05-30 -
女人滋陰補腎食物有哪些
女人滋陰補腎食物 當歸 用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。 當歸益母草蛋:當歸30克,...
2013-09-26 -
女人滋陰補腎食物大全
女人養生要滋陰,女人滋陰可以幫助延緩衰老,讓肌膚變得更加的嫩滑,同時也可以調節機體內出現的各種症狀。女人滋陰主要是補血和補水,那麼,女人滋陰吃什麼好呢? 女人究竟如何滋陰?其中有很多學問。這裡...
2015-06-09 -
中老年人滋補抗衰的四大藥膏
人到中年之後身體會開始迅速衰老,沒有人喜歡衰老,那麼想要抗衰老該怎麼做呢?中老年人抗衰老可以吃一些抗衰老的滋補藥膏,有哪些藥膏可以滋補抗衰呢?下面介紹四種可以滋補抗衰的藥膏,有需要的朋友可以根...
2014-03-20 -
養胃的滋補品有哪些?
老年人身體會越來越不好,隨著年紀慢慢增大,身體機能也會慢慢下降,不管是消化功能還是身體免疫功能,都會受到一定影響,因此保護身體那就應該從食物來做起,很多年輕人都不在乎保護自己的胃,往往老了之後就會...
2015-10-08 -
女人為什麼要滋陰 女人滋陰吃什麼
滋陰又指補陰、養陰、益陰。是治療陰虛證的方法。症見形體消瘦、頭暈耳鳴、唇赤顴紅、虛煩失眠、潮熱盜汗、喘咳咯血、遺精、舌紅少苔,脈細數等。常用方如六味地黃丸、左歸丸、補陰丸等;常用藥如天門冬、麥...
2015-07-15 -
女人滋陰養巢推薦7種食物
陰虛的女人很容易上火,而且常常會出現月經不調、失眠、長斑等情況,陰虛的人要注意滋陰養巢,這樣才能讓皮膚變得嫩滑,減緩衰老速度,那麼,女人滋陰養巢吃什麼好呢? 女人吃什麼滋陰養巢 1、山藥 ...
2015-07-20 -
三款女人滋陰補血粥
一、生地黃粥 材料:粳米100克,生地黃30克 調味料:白糖 做法: 1、粳米洗淨備用,生地黃用溫水浸泡下備用; 2、將適量清水倒入砂鍋裡,加入生地黃,煮沸15分鐘,撇去藥渣,倒入粳米...
2014-11-24 -
男人滋補湯大全
泥鰍蝦湯 原料:泥鰍200克,蝦50克,料酒、薑、鹽、味精各適量。 製作:將泥鰍放清水中,滴幾滴植物油,每天換清水,讓泥鰍吃油及清水後,排去其腸內糞物。把泥鰍和蝦共煮湯,加料酒、薑片,煮至泥...
2009-07-10 -
女人滋陰補腎的10種食物
1、黑豆 黑豆含有豐富的微量元素,對抗衰老、降血壓有良好的功效,且黑豆所含的豐富粗纖維可助於消化,防止便秘。黑豆性味甘,有活血、清熱解毒、滋養健血等功效。 2、黑芝麻 黑芝麻含有多種人體必...
2011-07-05 -
燕窩滋補品到底補在哪裡
專家說以,燕窩又名燕菜,為金絲燕及同屬燕類銜食海中小魚、海藻等生物後,經胃消化腺分泌出的黏液與絨羽築壘而成的窩、巢,多建築在海島的懸崖峭壁上,形狀似陸地上的燕子窩,故而得名。其中以“宮燕”營養價...
2011-07-18
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1回答
女人宮外孕開刀後需要那些補品