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女人更年期綜合症怎麼辦
更年期綜合症發生主要為絕經前後腎氣漸衰,沖任二脈虛弱,天癸漸竭,生殖功能降低或消失。臨床辨證主要分為肝腎陰虧、腎陽虛衰兩個證型。 【蟲草燉雞】 配方:冬蟲夏草10克,母雞1只(約1350克)...
2012-04-25 -
女人更年期五個養血法
中醫認為更年期綜合症是絕經前後腎氣漸衰,沖任二脈趨弱,天癸漸枯竭,因而導致陰陽失衡、臟腑氣血不相協調。總的說來與“腎”及“血”有密切關係。所以可從調節腎之陰陽及臟腑氣血入手,可選擇以下五個養血法...
2012-04-13 -
更年期女人怎樣保健補充營養?
更年期是女人的特殊時期的又一個重點,是女人的又一個轉捩點,作為女人,更年期營養一定要跟上。 女性一生中要經歷月經期、孕產期、哺乳期以及更年期等等,我們統稱為特殊時期。因此在這些時期女人們的保健...
2012-04-08 -
女人更年期睡前需注意10禁忌
一忌臨睡前進食 人進入睡眠狀態後,機體中有些部分的活動節奏便開始放慢,進入休息狀態。如果臨睡前吃東西,則胃腸、肝、脾等器官就又要忙碌起來,這不僅加重了它們的負擔,也使其他器官得不到充分休息。大腦...
2012-01-23 -
女人到了更年期還用避孕嗎?
絕經之前發生月經紊亂,偶有一次排卵,不能完全排除受孕 的可能,但機會很少。超過1年無月經來潮,可以認為子宮內膜已經相對萎縮,不但沒有分泌期改變,而且內膜增生也不明顯。此種情況下,即使有受精卵進入...
2011-06-29 -
更年期的女人怎麼預防冠心病
婦女更年期由於卵巢功能逐漸衰退,雌激素水準明顯下降,引起植物神經系統、心血管系統等多個系統功能障礙和紊亂,引起組織器官發生退行性病變,臨床可出現潮熱、抑鬱、失眠、煩躁不安、心悸、胸悶、心前區刺痛...
2013-02-04 -
女人更年期
每個婦女這一生都要經歷女人更年期這一階段。也許許多小女孩現在體會不到,但是很多年齡大的女性已經逐漸可以體會到更年期的到來。有的人表現的症狀明顯些,有的人則安然無恙。如果症狀太明顯的話一定要及時去看醫...
2013-04-03 -
女人更年期的表現
更年期是每個女性都會經歷的一個時期,說起更年期很多人都會感覺比較頭痛,因為女人更年期的表現非常多,多數的女性還會伴有心情抑鬱、脾氣暴躁等情況,還有人也會出現疑神疑鬼的情況,終日忐忑不安。其實更年期...
2013-07-07 -
女人更年期的症狀
生活中很多人都知道其實女性朋友到了50歲左右的時候都會有更年期的症狀,所謂更年期說的就是女性朋友在絕經後的那些日子,很多女性朋友在更年期的時候情緒會特別不好,動不動的就會向自己的家人發脾氣,睡眠品質...
2013-07-04 -
女人更年期吃什麼藥
更年期對於一個女性來說是個可怕的詞,女性年齡到了四五十歲,就會慢慢的跨入更年期的行列,有的人或許會更早,這是脾氣暴躁,容易情緒激動,煩躁,動不動就發火,那女人更年期吃什麼藥可以緩解這些症狀呢? ...
2013-06-09 -
更年期男人的飲食該如何調理
1.不少人更年期血糖偏高,常出現冠心病的危險; 2.更年期的飲食還要特別限制刺激性較大的食品,因為人到更年期情緒被動較大,易激動,煩燥,吃過多刺激性食物會加重更年期症狀。 3.更年期的飲食要...
2012-03-26 -
如何調理更年期失眠 7招助女人快速入眠
對於失眠大家應該都有體驗過吧,晚上失眠之後,第二天起來不僅精神狀態不好、而且還會出現頭痛、記憶力較差等等的症狀,不僅會影響到工作品質,而且還讓人一整天都很難過。然而更年期的女性,失眠是最常見的症狀,...
2017-04-12 -
讓更年期來的更晚點
更年期的到來誰也阻止不了,但是我們可以通過調理身體來延緩更年期的來臨,醫學上將更年期是指婦女從生殖功能旺盛狀態逐漸衰退到生育功能完全喪失的過渡時期,包括絕經前期、絕經期和絕經後期三個階段。在這...
2013-07-02 -
讓女人輕鬆度過更年期
其實女人可以是花開四季,美景長在的。更年期女人,臉上不光留下歲月的印記,更多的是時光劃過的風韻。絢爛雖然已經不在,但暗香尤存——只要你在乎自己的身體,有耐心及恒心保養她,就可以永遠‘花’開不敗...
2009-06-09 -
女人更年期提前的四大原因
編輯推薦:女人最愛的野戰地點是哪裡? 更年期綜合征除了與卵巢功能衰退速度有關,還與社會、精神、心理等因素有關。生活壓力大,職場競爭激烈,使得越來越多年輕女性提早出現了更年期症狀。 原因一 有病不治,...
2011-05-26 -
女人更年期為什麼會失眠
更年期女性失眠的四大原因: 1、從心理應激反應上來看,女性隨著年齡的增大,耐心愈加不足,易激惹。 很多更年期女性自我都明顯能感覺到,以前看得慣的事情,現在開始挑剔、看不慣,這樣的情緒產生後,也會加...
2011-06-23 -
女人更年期失眠吃什麼藥好
現在很多女性一進入更年期就睡不著,女性更年期了,睡著了還做好多夢,又愛囉嗦的問題,失眠是更年期最常出現的一種症狀,那女性更年期失眠吃什麼藥? 大體可分為鎮靜催眠藥、抗焦慮藥及抗抑鬱藥三類。其中,治...
2011-06-08 -
大豆異黃酮消除女人更年期
更年期是女人一生中最重要的轉折期,其原因是卵巢功能衰退,雌激素分泌減少導致的。醫學上把更年期劃分為絕經前期、絕經期、和絕經後期(40-60歲左右)。更年期會出現月經紊亂、煩躁易怒、全身無力、腰背酸...
2011-06-08 -
更年期女人吃什麼好
相關閱讀:女人更年期提前的四大原因 女性進入更年期會出現身心疲憊、煩躁失眠、皮膚乾燥、頭髮枯黃、月經紊亂等症,影響生活與工作。目前,在30~40歲的白領女性中,27%的人有不同程度的更年期提前。 因...
2011-06-01 -
女人什麼年齡進入更年期
一項新的研究表明,女性的絕經年齡與她們的親戚有很大的關係,特別是她們的母親和姐妹。 研究人員共分析了31歲至90歲的2000多名女性,結果表明,如果你的母親或姐妹在45歲時絕經,那你在45歲絕...
2011-08-11